<p class="ql-block"> 公歷2023年3月6日，是個(gè)特別的日子。老師給寶貝們出個(gè)謎面，請(qǐng)寶貝們猜一猜：“雨水殘雪融，驚動(dòng)冬眠蟲”？到底是什么節(jié)氣謎底呀？驚蟄</p><p class="ql-block">叮咚??????，答對(duì)啦?</p><p class="ql-block"> 今天是【二十四節(jié)氣之驚蟄】在這個(gè)與眾不同的日子里，老師也為寶貝們準(zhǔn)備了一些特殊的活動(dòng)????，趕快來看看吧！</p><p class="ql-block"> 融融春光、萬物生長，??此時(shí)的大地，一派生機(jī)????！春雷乍動(dòng)，蟄伏的動(dòng)物們從泥土中被驚醒，??????向著大地發(fā)出聲聲訊號(hào)，四處開始熱鬧了起來……這一次，??我們迎來的是二十四節(jié)氣中的"驚蟄"時(shí)節(jié)?！绑@蟄”過后，??春天便總算坐穩(wěn)它的江山了。</p> <p class="ql-block"> 驚蟄"是什么意思呢？讓我們通過一段小視頻來了解一下吧</p><p class="ql-block">1.知道“驚蟄”的大致日期在每年的三月五日到六日，了解“驚蟄”節(jié)氣的由來及基本習(xí)俗，對(duì)節(jié)氣感興趣。</p><p class="ql-block">2.為動(dòng)物從冬眠中醒來而感到興奮，激發(fā)幼兒熱愛大自然的情懷</p> <p class="ql-block"> 驚蟄萬物萌動(dòng)，細(xì)菌滋生，容易引發(fā)感冒發(fā)熱，需要注意防春溫流感，飲食清淡、多食蔬菜清腸胃。由于天氣比較干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽，民間有吃梨的習(xí)俗，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水，吃梨助益脾氣，令五臟和平，以增強(qiáng)體質(zhì)，低于病菌的侵襲。</p> <p class="ql-block"> 驚蟄后，動(dòng)物開始活動(dòng)，微生物開始繁殖，寶貝們要進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，抵御病菌和病毒的侵襲。飲食要清淡，選擇含維生素C食物，如：水蘿卜、西蘭花、春筍、梨、柑橘等；潤肺健脾食物，如：百合、銀耳、蓮藕、山藥等；補(bǔ)腎溫陽食物，如：黑豆、黑米、黑木耳、黑芝麻等。</p> <p class="ql-block">看看孩子們驚蟄這天在幼兒園開展了哪些活動(dòng)，吃了什么好吃噠！</p> <p class="ql-block">冰糖銀耳水</p> <p class="ql-block">帶領(lǐng)孩子們開展了食育教育</p> <p class="ql-block">午餐幼兒吃的脆脆噠脆梨燒雞丁</p> <p class="ql-block">看看孩子們吃的多香呀！</p> <p class="ql-block"> 驚蟄時(shí)節(jié)，蟄蟲驚醒，天氣轉(zhuǎn)暖，萬物生長。我們的孩子也在這傳統(tǒng)文化的浸潤中茁壯成長！</p> <p class="ql-block">素材提供：百度圖片、班級(jí)</p><p class="ql-block">美篇制作：楊莉</p><p class="ql-block">審核：張晶</p>