<p class="ql-block">當(dāng)清晨的第一縷陽光照在大地，當(dāng)夜幕降臨，華燈初上。隨著快樂佳操的音樂響起，一群愛好佳操的隊(duì)友們，便融進(jìn)了亦步亦趨的節(jié)奏中。經(jīng)過一年的努力，我們的隊(duì)伍煥發(fā)出了勃勃生機(jī)，個(gè)個(gè)精神抖擻，魅力四射，光彩照人。不時(shí)引得路人駐足拍照。今天是個(gè)特殊的日子，是我們春秋盛苑二分隊(duì)成立一周年的日子，我們將繼續(xù)揚(yáng)帆起航，努力超越自己。彼此互相尊重，團(tuán)結(jié)友愛，一路徜徉，一路歡歌。用佳操舞出最美的自己。將快樂寫進(jìn)春夏秋冬里。</p> <p class="ql-block"> 佳木斯操</p><p class="ql-block"> 文/周月娥</p><p class="ql-block"> 晨昏添異景，市井盡趨之。</p><p class="ql-block"> 手似游龍擺，腰如弱柳垂。</p><p class="ql-block"> 健身應(yīng)得體，養(yǎng)性合時(shí)宜。</p><p class="ql-block"> 律動(dòng)驚仙子，飄然下月池。</p> <p class="ql-block"> 快樂舞步</p><p class="ql-block"> 文/周月娥</p><p class="ql-block">徐娘老叟精神抖，列隊(duì)其間扭胯腰。</p><p class="ql-block">有氧強(qiáng)筋揚(yáng)自信，身心愉悅樂逍遙。</p>