<p class="ql-block">心平健康每日分享 2022.9.26</p><p class="ql-block">1.于教練，男57歲，3個月前在天津腫瘤醫(yī)院檢查腹股溝淋巴瘤。</p><p class="ql-block">2.進(jìn)行化療后有過敏史，厭倦喝白開水</p><p class="ql-block">總喜歡喝點(diǎn)有味道（酸甜苦辣咸）的水。</p><p class="ql-block">3.經(jīng)于老師查信號參解：（一）是本人在日常生活中不喜歡太平平淡淡的生活，不想局限于某一個安逸的生活中。（二）是本人不愿意與說話辦事有“水份”的朋友交往。</p><p class="ql-block">根據(jù)心平健康學(xué)平衡論原理我不應(yīng)該排斥對方的行為，因?yàn)閷Ψ揭泊媪诵盘栃枰尫?，你越不想要的肯定就越容易遇到。所以我想以包容的心去面對他們（她們），做到接受與她們（她們）和平共處。</p><p class="ql-block">4.基于以上信號進(jìn)行了揉球化解，當(dāng)時癥狀減輕，相信持續(xù)揉球癥狀一定會消失。謝謝于老師的大愛付出??????</p><p class="ql-block">分享人：于連利，</p><p class="ql-block">2022年9月26有感于天津。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心平健康每日分享 2022.11.18</p><p class="ql-block">大家好！今天分享一下我個人親身經(jīng)歷的一個事兒……</p><p class="ql-block">2022年11月13日，我和黑龍江一位患者同時在天津腫瘤醫(yī)院淋巴瘤科住院在一個病房，我已經(jīng)是第六次了，可是那個患者第一次化療。</p><p class="ql-block">早上主治大夫按例正常查房巡診，查詢我的時候沒啥變動治療方案，因?yàn)樯眢w已經(jīng)恢復(fù)差不多了，就是一點(diǎn)藥物反應(yīng)。查詢到那位患者就詢問了許多病因病癥，這個患者是鐵路退休工人，他家住的地方離火車道就10米遠(yuǎn)左右，鐵路協(xié)商給他們家一部分錢補(bǔ)償讓他們搬到回遷樓（鐵路職工動遷），他閑少不走，還組織材料和鐵路打官司……，好幾年了也沒有個頭緒，這回有病了就想讓主治大夫把他們家住的環(huán)境寫到病歷上，按他的敘述就是現(xiàn)在的病因是火車、噪音、污染、和輻射等多方面因素誘發(fā)淋巴瘤。</p><p class="ql-block">可是主治大夫根本不聽患者的敘述，告訴他沒辦法給寫病歷上，因?yàn)榱馨土鲞@個病沒有確切的數(shù)據(jù)理論是那種因素引起的，所以大夫根本不聽患者的言辭，一口否認(rèn)不能按他的敘述寫病歷，致使這個患者有口難言無法達(dá)到目的，憋了一肚子氣，種下了一顆“過了”的種子，立刻存下了信號。</p><p class="ql-block">那幾天我正好在跟于老師上中級班課程，當(dāng)時就聯(lián)想到老師講的《過》與《不及》和想要說的話沒表達(dá)出來，憋著的勁太大了可以導(dǎo)致打嗝、惡心等心里反應(yīng)。</p><p class="ql-block">我看著大夫和那個患者對話，心里想看看你今天能有什么反應(yīng)？一天化療藥打完事了到了晚飯時間，那個患者吃飯沒有啥反應(yīng)，用他自己的話講吃嘛嘛香！我當(dāng)時也挺羨慕他能吃飽飯，因?yàn)槲矣蟹磻?yīng)厭食，吃飽飯沒多久，就聽那個患者開始打嗝了，一個嗝接一個的，沒有停的跡象。當(dāng)時我心里想這不就是老師講平衡論嗎？</p><p class="ql-block">事后我把我對這個事兒的理解跟于老師講，老師肯定了我的參解，說我想的路線正確。</p><p class="ql-block">說實(shí)話，真的感謝老師辛勤付出，謝謝老師的大愛！??????</p><p class="ql-block">分享人：于教練2022年11月18日有感于天津。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">真實(shí)病歷分享；</p><p class="ql-block">化療后心情的波動會直接影響心慌、刺痛、白細(xì)胞的生成數(shù)量降低。</p><p class="ql-block">大家都知道病人化療后會殺死很多白細(xì)胞，會導(dǎo)致身體各方面機(jī)能失調(diào)，直接影響個人生活。我每次化療后在醫(yī)院都打一針升白針，幾乎就可以彌補(bǔ)白細(xì)胞缺少帶來的麻煩，前天出院也打一針升白針，結(jié)果三天后血常規(guī)顯示：白細(xì)胞比以往低7—8個數(shù)值。我回想起來出院后那幾天心情的波動情況，并在線和于老師說明：首先是身體的不爽厭食。第二就是我從老家轉(zhuǎn)到天津醫(yī)保門診特殊治療，沒有享受到待遇自己生氣。第三呢回家開車又遇到前面車壓兩個道路中線跑，我無法變道超車，導(dǎo)致心情很不美麗。</p><p class="ql-block">那天晚上回家后心臟就有刺痛感，并伴有惡心、心慌等……當(dāng)時我正在上于老師的中級班課程，那時候還沒化驗(yàn)，但是我把一天的心情波動情況提前通過揉球釋放一下，如當(dāng)天的《氣，怨，無奈》等心里，在當(dāng)下的和過去的事情。</p><p class="ql-block">很奇怪? ，揉了一會就覺得心情豁然開朗了許多，心臟不舒服的感覺漸漸消失，晚上7點(diǎn)上課的時候老師讓我敘述一下一天發(fā)生的事，我就一五一十的把我不平心里告訴了老師，通過老師多角度參解，我更堅(jiān)信平衡力重要性。</p><p class="ql-block">即便如此今天的二次化驗(yàn)血常規(guī)，白細(xì)胞還是趨于降低，但是，如果信號沒消，可能數(shù)據(jù)比現(xiàn)在還要低的多，我相信通過這幾天的心情的轉(zhuǎn)變和揉球釋放，下次化驗(yàn)結(jié)果一定正常。所以綜上所述，自己認(rèn)為《心情波動》也是心里的不平衡，和于老師講課平衡論背道而馳，直接影響個人身體健康，它的重要性無法想象，感恩心平健康學(xué)給我?guī)砜鞓?，減少痛苦，讓我信心滿滿快樂生活??</p><p class="ql-block">分享人：于教練有感于天津，2022年11月21日。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2022.12.24</p><p class="ql-block">昨天下午上于老師課，我們各自把這次疫情所帶來的不平心里集體揉球。</p><p class="ql-block">慶幸的是我這次感染病毒沒有發(fā)燒，在課堂上我跟老師還說句實(shí)話是托她的福??????，但是呼吸道不舒服的感覺還是有的。就像咽干，右鼻孔堵塞，呼吸不徹底等經(jīng)常發(fā)生，晚上加重。經(jīng)過于老師參解：自己也有擔(dān)心害怕過感染病毒給我?guī)泶紊：Α＞褪怯绊懳野准?xì)胞的數(shù)量生成，因?yàn)槲沂腔熎陂g，所以這次疫情我是面對兩方面的考驗(yàn)。還有就是擔(dān)心害怕家里人感染病毒了不能像平時細(xì)心照顧……家里其他人還比我早感染上病毒，所以自己在這件事情上想要的沒達(dá)到導(dǎo)致呼吸困難。</p><p class="ql-block">再一個就是跟家人在經(jīng)商問題上意見有分歧，她注重價(jià)格，我注重價(jià)值，也就說不到一塊去，甚至就不愿意去溝通……也就不通，所以影響鼻子不通氣。不愿意說就憋著，想說的話沒好好表達(dá)，時間長了呼吸道也就干，痛，甚至有痰等等……</p><p class="ql-block">所以經(jīng)過一會揉揉球釋放一下疫情壓力，和與家人的對抗心里覺得身體呼吸輕松多了許多，晚上睡覺前又揉一揉球，鼻子也通氣了，呼吸也順暢了，老師的學(xué)習(xí)班開課真的很及時。??????</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">????????????????????????????</p><p class="ql-block">于宏：國家二級心理咨詢師，心平健康學(xué)講師，自幼跟隨父親學(xué)習(xí)中醫(yī)及儒、釋、道傳統(tǒng)文化，現(xiàn)承父業(yè)從事針灸推拿臨床工作，1996年學(xué)習(xí)“心平健康學(xué)”至今未曾間斷，參加了壇經(jīng)班、道德經(jīng)班、耐寒班、斷食班等課程，在體驗(yàn)“耐寒”、“斷食”經(jīng)歷中有一定的感悟，結(jié)合中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)，從心理調(diào)整呼吸系統(tǒng)、婦科、高血壓、甲狀腺等各類病癥有較豐富的經(jīng)驗(yàn)。咨詢方向：親子、婚姻、家庭關(guān)系，工作關(guān)系，子女教育等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">于宏老師講授的心平課程：</p><p class="ql-block">??心平健康學(xué) 初級班</p><p class="ql-block">參加后可報(bào)名王中平老師中級班課程</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">參加初級班后可以報(bào)名參加：</p><p class="ql-block">??肝膽調(diào)節(jié)班</p><p class="ql-block">??脾胃調(diào)節(jié)班</p><p class="ql-block">??甲狀腺調(diào)節(jié)班</p><p class="ql-block">??高血壓調(diào)節(jié)班</p><p class="ql-block">??心平健康學(xué) 綜合中級班</p><p class="ql-block">??呼吸系統(tǒng)專項(xiàng)中級班</p><p class="ql-block">??親子專項(xiàng)中級班</p><p class="ql-block">參加后可算參加過一次講師的中級班，用于報(bào)名王中平老師的高級班</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">參加中級班后可以報(bào)名參加：</p><p class="ql-block">??耐寒班 </p><p class="ql-block">??斷食班</p><p class="ql-block">??童年班</p><p class="ql-block">??二十四節(jié)氣養(yǎng)生班（需參加呼吸系統(tǒng)專項(xiàng)中級班）</p><p class="ql-block">??查找信號：信息提示卡使用提升課程（參加初級班后）</p><p class="ql-block">??揉球釋放共修營</p><p class="ql-block">具體課程信息請私信溝通于宏老師13304176805</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?? 個案咨詢：一對一個案需提前預(yù)約，預(yù)約個案需參加過心平健康學(xué)初級班。個案費(fèi)用1小時700元。</p><p class="ql-block">如果沒有參加過心平健康學(xué)初級班，個案費(fèi)用1小時1000元。</p><p class="ql-block">預(yù)約于宏老師微信：13304176805</p>