<p class="ql-block">2023.2.17 周五 晴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下午在月子中心，老師教的很起勁，可我就是困，喝了兩杯咖啡也不管用，還真有點(diǎn)難為情，<span style="font-size: 18px;">后來(lái)索性站起來(lái)聽課。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">連續(xù)幾天超過(guò)晚11點(diǎn)睡覺(jué)，睡眠質(zhì)量不好，今天</span>早上五點(diǎn)不到，又讓小區(qū)里的嗩吶聲吵醒，一整天都提不起勁。</p><p class="ql-block">早上起來(lái)臉色也不好看，再好的補(bǔ)品，再好的化妝品，也比不過(guò)優(yōu)質(zhì)的睡眠。</p><p class="ql-block">不說(shuō)了，關(guān)機(jī)睡覺(jué)！</p>