<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)朋友們： </p><p class="ql-block"> 您好！時(shí)光溫婉，見信如晤！回首2022年，我們家校攜手，凝心而戰(zhàn)，“疫”路同心，共克時(shí)艱！在此，我們向一直以來關(guān)心、理解并支持學(xué)校工作的您們致以衷心的感謝和誠(chéng)摯的祝福！為了讓孩子們度過一個(gè)平安愉快而有意義的寒假，現(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下：</p> 放假及開學(xué)時(shí)間篇 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">1.寒假起止時(shí)間</b></p><p class="ql-block"> 1月9日（臘月十八）——2 月 6日（正月十六）</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">2.學(xué)生開學(xué)時(shí)間</b></p><p class="ql-block"> 2 月 6 日（正月十六 ）， 九年級(jí)14:00， 八年級(jí)15:00 ，七年級(jí)16:00，2月17日正式上課。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">3.家長(zhǎng)接送</b></p><p class="ql-block"> 疫情需要，家長(zhǎng)戴好口罩入校，南門進(jìn)，東門出。</p> 假期備考篇 <p class="ql-block"> 開學(xué)第一周，2月9日和10日，市教研室統(tǒng)一組織學(xué)生進(jìn)行線下考試。考試內(nèi)容為上學(xué)期的期末考試內(nèi)容，請(qǐng)同學(xué)們利用這個(gè)假期做好復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)，在開學(xué)檢測(cè)中取得優(yōu)異的成績(jī)。</p> 個(gè)人防疫科普篇 <p class="ql-block">1.當(dāng)下記得少外出</p><p class="ql-block">少出門，少流動(dòng)，安心宅家風(fēng)險(xiǎn)低。</p><p class="ql-block">不聚餐，不聚會(huì)，減少社交勿扎堆。</p><p class="ql-block">坐公交，坐高鐵，做好防護(hù)莫大意。</p><p class="ql-block">2.口罩記得常戴牢</p><p class="ql-block">要外出，戴口罩，特殊時(shí)期戴N95。</p><p class="ql-block">鼻貼緊，臉貼緊，科學(xué)佩戴不漏風(fēng)。</p><p class="ql-block">有破損，有污染，馬上更換不重用。</p><p class="ql-block">3.消毒記得要全面</p><p class="ql-block">勤洗手，勤洗澡，個(gè)人衛(wèi)生多講究。</p><p class="ql-block">戴手套，備紙巾，公共物品不要摸。</p><p class="ql-block">搞衛(wèi)生，倒垃圾，家居環(huán)境常消毒。</p><p class="ql-block">4.飲食記得有營(yíng)養(yǎng)</p><p class="ql-block">多喝水，促代謝，促進(jìn)排毒保健康。</p><p class="ql-block">多吃蛋，喝牛奶，增強(qiáng)免疫蛋白質(zhì)。</p><p class="ql-block">拒野味，拒生食，一日三餐有營(yíng)養(yǎng)。</p> 居家隔離衛(wèi)生篇 <p class="ql-block">1.感染記得要隔離</p><p class="ql-block">單人房，單人衛(wèi)，家人不共處一室。</p><p class="ql-block">備口罩，備紙巾，備齊個(gè)人日用品。</p><p class="ql-block">垃圾桶，要帶蓋，生活垃圾密封好。</p><p class="ql-block">2.物品記得分開用</p><p class="ql-block">餐具類，要煮沸，蒸汽消毒一刻鐘。</p><p class="ql-block">衣物類，要勤洗，太陽(yáng)晾曬一整天。</p><p class="ql-block">小物件，要消毒，酒精噴后清水擦。</p><p class="ql-block">3.消毒記得有針對(duì)</p><p class="ql-block">多通風(fēng)，少消毒，小心化學(xué)劑中毒。</p><p class="ql-block">門把手，坐便器，含氯消毒劑消毒。</p><p class="ql-block">封地漏，多排氣，避免氣溶膠傳播。</p><p class="ql-block">4.康復(fù)記得多休養(yǎng)</p><p class="ql-block">少外出，少運(yùn)動(dòng)，減輕心肺的負(fù)擔(dān)。</p><p class="ql-block">多休養(yǎng)，不返工，靜待身體恢復(fù)好。</p><p class="ql-block">戴口罩，做防護(hù)，要警惕重復(fù)感染。</p> 感染治療用藥篇 <p class="ql-block">1.感染癥狀要牢記</p><p class="ql-block">會(huì)咽痛，會(huì)乏力，感染初期癥狀輕。</p><p class="ql-block">發(fā)高燒，全身痛，對(duì)癥用藥不恐慌。</p><p class="ql-block">咳嗽多，流涕多，注意保暖待康復(fù)。</p><p class="ql-block">2.發(fā)熱記得多喝水</p><p class="ql-block">多喝水，多補(bǔ)水，成人可喝兩升水。</p><p class="ql-block">少吃藥，吃對(duì)藥，同類藥只吃一種。</p><p class="ql-block">早睡覺，休息好，促進(jìn)身體快恢復(fù)。</p><p class="ql-block">3.重癥記得去急診</p><p class="ql-block">燒三天，未緩解，及時(shí)就醫(yī)莫拖延。</p><p class="ql-block">呼吸急，憋氣喘，可能肺部已感染。</p><p class="ql-block">精神差，反應(yīng)慢，警惕血氧濃度低。</p><p class="ql-block">4.家中記得常備藥</p><p class="ql-block">退燒藥，要準(zhǔn)備，大人兒童各不同。</p><p class="ql-block">止咳藥，咽痛藥，根據(jù)病癥多儲(chǔ)備。</p><p class="ql-block">老人家，基礎(chǔ)病，治療藥品準(zhǔn)備好。</p> 外出防護(hù)安全篇 <p class="ql-block">1.出行記得要錯(cuò)峰</p><p class="ql-block">先測(cè)溫，做監(jiān)測(cè)，有癥狀的不外出。</p><p class="ql-block">預(yù)約行，錯(cuò)峰行，不去人多密集處。</p><p class="ql-block">若返鄉(xiāng)，可自駕，避免高鐵人擠人。</p><p class="ql-block">2.上班記得多通風(fēng)</p><p class="ql-block">通勤時(shí)，守距離，選擇自駕風(fēng)險(xiǎn)低。</p><p class="ql-block">辦公時(shí)，戴口罩，保持衛(wèi)生勤洗手。</p><p class="ql-block">吃飯時(shí)，分餐制，分散就坐不扎堆。</p><p class="ql-block">3.采購(gòu)記得少接觸</p><p class="ql-block">去超市，去商場(chǎng)，少去人多的市場(chǎng)。</p><p class="ql-block">列清單，按需買，戴上手套拿商品。</p><p class="ql-block">戴口罩，一米距，電子付費(fèi)更安心。</p><p class="ql-block">4.就醫(yī)記得不逗留</p><p class="ql-block">先預(yù)約，再出行，熟悉流程就診快。</p><p class="ql-block">戴口罩，勤洗手，不摸門把掛號(hào)機(jī)。</p><p class="ql-block">就診后，不逗留，馬上回家并消毒。</p> 用電防火常識(shí)篇 <p class="ql-block">1.用電記得要小心</p><p class="ql-block">用電器，不能多，小心超負(fù)荷跳閘。</p><p class="ql-block">按開關(guān)，拔插頭，正確操作不亂摸。</p><p class="ql-block">電插座，莫試探，最好加裝保護(hù)門。</p><p class="ql-block">2.廚房記得要防火</p><p class="ql-block">打火機(jī)，食用油，易燃物遠(yuǎn)離火源。</p><p class="ql-block">煤氣罐，常檢查，聞聞是否有泄漏。</p><p class="ql-block">滅火器，要準(zhǔn)備，學(xué)點(diǎn)滅火小常識(shí)。</p><p class="ql-block">3.取暖記得要通風(fēng)</p><p class="ql-block">用煤爐，用煤氣，謹(jǐn)防中毒要通風(fēng)。</p><p class="ql-block">電熱毯，電暖爐，睡前記得要關(guān)掉。</p><p class="ql-block">要洗澡，別太久，窗戶留縫來通風(fēng)。</p><p class="ql-block">4.充電記得要防爆</p><p class="ql-block">電動(dòng)車，不入屋，不能在屋中充電。</p><p class="ql-block">用手機(jī)，不充電，充電時(shí)注意溫度。</p><p class="ql-block">可燃物，多清理，家中不存廢棄物。</p> 防滑冰防溺水篇 <p class="ql-block"> 冬季預(yù)防溺水不可松懈，告誡孩子不要私自或結(jié)伴到結(jié)冰的河面溜冰、玩耍，不要在結(jié)冰的場(chǎng)地上推搡追逐、嬉戲打鬧，防止溺水事故的發(fā)生；若不慎發(fā)生溺水事故，要及時(shí)向附近的成年人大聲呼救，同行的未成年學(xué)生、同伴不得自行貿(mào)然施救，避免因盲目施救造成更大傷亡。再次提醒廣大學(xué)生嚴(yán)格遵守教育部防溺水“六不一要”要求：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。</p> 假期安全過節(jié)篇 <p class="ql-block">1.出行記得守交規(guī)</p><p class="ql-block">紅燈停，綠燈行，家長(zhǎng)首先做榜樣。</p><p class="ql-block">不打鬧，不亂跑，路上要避讓車輛。</p><p class="ql-block">行走時(shí)，要專心，不邊走邊玩手機(jī)。</p><p class="ql-block">2.飲食記得講衛(wèi)生</p><p class="ql-block">吃東西，講衛(wèi)生，飯前便后要洗手。</p><p class="ql-block">路邊攤，燒烤攤，病菌太多應(yīng)少吃。</p><p class="ql-block">瓜果類，要洗凈，不吃變質(zhì)的食品。</p><p class="ql-block">3.宅家記得防意外</p><p class="ql-block">防墜落，禁攀爬，窗臺(tái)陽(yáng)臺(tái)裝護(hù)欄。</p><p class="ql-block">防窒息，禁誤食，細(xì)小物品要放好。</p><p class="ql-block">防割傷，禁玩刀，尖銳利器要藏好。</p><p class="ql-block">4.上網(wǎng)記得防詐騙</p><p class="ql-block">不充值，不打賞，金錢交易要謹(jǐn)慎。</p><p class="ql-block">不沉迷，不見面，網(wǎng)上交友有風(fēng)險(xiǎn)。</p><p class="ql-block">不傳謠，不信謠，理性上網(wǎng)明是非。</p><p class="ql-block">5.爆竹煙花遵規(guī)定</p><p class="ql-block">冬季天，物干燥，消防安全要記牢。</p><p class="ql-block">燃爆竹，放煙花，做好監(jiān)督遵規(guī)定。</p><p class="ql-block">禁玩火，防事故，平安健康把節(jié)過。</p> 合理規(guī)劃假期篇 <p class="ql-block"> 學(xué)校在假前給予了學(xué)生寒假生活指南，各年級(jí)精心制定了學(xué)生假期學(xué)習(xí)計(jì)劃和課程表，并以學(xué)案的形式提供給孩子們有效學(xué)習(xí)。寒假期間，要合理安排好孩子的學(xué)習(xí)和生活，讓孩子度過一個(gè)安全、愉快而又充實(shí)的假期生活。</p><p class="ql-block">1.思想記得要提高</p><p class="ql-block">新青年，大學(xué)習(xí)，廣大青年請(qǐng)參與。</p><p class="ql-block">認(rèn)識(shí)黨，了解黨，愛黨護(hù)黨尊敬黨。</p><p class="ql-block">好習(xí)慣，要做起，跟上時(shí)代新步伐。</p><p class="ql-block">2.作業(yè)記得盡快做</p><p class="ql-block">節(jié)假日，要學(xué)習(xí)，各科作業(yè)按時(shí)做。</p><p class="ql-block">多復(fù)習(xí)，多背書，為期末考做準(zhǔn)備。</p><p class="ql-block">空閑時(shí)，多閱讀，拓寬個(gè)人知識(shí)面。</p><p class="ql-block">3.娛樂記得要適度</p><p class="ql-block">玩手機(jī)，不能久，每日最多一小時(shí)。</p><p class="ql-block">看電視，不能久，約定時(shí)間不沉迷。</p><p class="ql-block">用電腦，不能久，保護(hù)視力更重要。</p><p class="ql-block">4.鍛煉記得要堅(jiān)持</p><p class="ql-block">多運(yùn)動(dòng)，常鍛煉，提高自身抵抗力。</p><p class="ql-block">多勞動(dòng)，做家務(wù)，養(yǎng)成個(gè)人責(zé)任感。</p><p class="ql-block">多動(dòng)手，靠自己，學(xué)會(huì)獨(dú)立地生活。</p><p class="ql-block">5.家長(zhǎng)記得多陪伴</p><p class="ql-block">陪學(xué)習(xí)，多監(jiān)督，養(yǎng)成學(xué)習(xí)好習(xí)慣。</p><p class="ql-block">陪聊天，多傾聽，緩解孩子的焦慮。</p><p class="ql-block">陪玩耍，多鼓勵(lì)，樹立孩子自信心。</p> <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)朋友們，孩子的健康成長(zhǎng)關(guān)乎家庭的幸福與未來。為了孩子，請(qǐng)您了解學(xué)習(xí)新冠防護(hù)最新措施，做好寒假假期安全教育工作。讓我們一起筑牢家庭安全防線，守護(hù)孩子平安返校！</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">滕州市大塢鎮(zhèn)大塢中學(xué)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 2023年1月7日</p>