增盛小學(xué)2022年寒假致家長一封信

增盛鎮(zhèn)中心小學(xué)

尊敬的各位家長朋友們： 您們好！ 紅梅含笑，瑞雪飄飄。一年一度的寒假翩然而至。本學(xué)期，增盛鎮(zhèn)中心小學(xué)校在扶余市教育局的正確領(lǐng)導(dǎo)和關(guān)心支持下，在各位家長的傾心配合下，通過學(xué)校全體教師的辛勤耕耘、無悔付出和全體學(xué)生的勤奮努力、拼搏進(jìn)取，學(xué)校圓滿地完成了各項(xiàng)教育教學(xué)任務(wù)，取得了可喜的成績，贏得了社會各界的一致好評。 為把最大的確定性給孩子，最優(yōu)的防護(hù)給孩子，讓他們度過一個(gè)平安愉快而有意義的寒假，我們誠摯地希望您在假期接過教育的接力棒，切實(shí)承擔(dān)起孩子監(jiān)護(hù)人的責(zé)任?，F(xiàn)將假期注意事項(xiàng)告知如下，請認(rèn)真查閱，并遵照執(zhí)行！ 寒假放假時(shí)間 　　根據(jù)教育局文件精神，寒假放假時(shí)間為：2023年1月7日——2月26日，共計(jì)7周，2月27日正式上課，教職員工提前一周上班。 雪假活動安排 　　為貫徹落實(shí)省委省政府《關(guān)于開展“健康生活 ·悅動吉林”活動工作方案》的要求，寒假第一周為中小學(xué)生“雪假”。在疫情防控形勢允許的情況下，引導(dǎo)學(xué)生積極參與冰雪運(yùn)動，培養(yǎng)對冰雪運(yùn)動的興趣愛好。 疫情防控工作 　　近段時(shí)間，全國各地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整。但是疫情尚未離去，個(gè)人防控的重要性更加凸顯、責(zé)任更加重大，我們每個(gè)人都應(yīng)該當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人。 全體學(xué)生要恪守對自己健康負(fù)責(zé)的原則，每天自行開展體溫監(jiān)測，如體溫超 37.3 度，或有咽痛、咳嗽、乏力、腹瀉、肌肉關(guān)節(jié)酸痛、暫時(shí)喪失味覺嗅覺等癥狀，建議不要出門，應(yīng)居家健康監(jiān)測，按規(guī)范勤消毒、勤通風(fēng)，保持積極樂觀心態(tài)。切勿到校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)參加輔導(dǎo)。做到非必要不外出，必要外出時(shí)，要佩戴 N95 口罩，盡量不乘坐公共交通工具，不到人員密集場所聚集，建議家長外出時(shí)也要做好防護(hù)，保持社交距離，歸家后勤消毒、勤通風(fēng)，不因個(gè)人原因影響孩子學(xué)習(xí)和身體健康。因此，全體學(xué)生及家長的防護(hù)意識依然不能松懈，定要牢記“每個(gè)人都是守護(hù)自身健康的第一責(zé)任人”。 （一）科學(xué)防疫牢記心間 堅(jiān)持防疫“三件套”——佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生；“六還要”——口罩還要科學(xué)戴、雙手還要勤清洗、室內(nèi)還要常通風(fēng)、社交距離還要留、場所規(guī)定還要守、健康心態(tài)還要有。 （二）加強(qiáng)鍛煉均衡飲食 注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉，規(guī)律作息，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。 （三）正面輿論保持理性 生活在信息時(shí)代，各種有關(guān)新冠的消息層出不窮，真假不定，我們要理性看待，學(xué)會區(qū)分。不要散播不實(shí)信息，一切以官方發(fā)布的信息為準(zhǔn)。及時(shí)從正規(guī)渠道，獲取官方發(fā)布的權(quán)威信息，做到不信謠、不傳謠、不造謠！ 豐富假期生活 （一）規(guī)范作息時(shí)間 合理安排睡眠時(shí)間，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，保證每日不少于10小時(shí)的睡眠時(shí)間，讓大腦得到充分的休息，否則將嚴(yán)重影響小學(xué)孩子的生長發(fā)育。并遵循勞逸結(jié)合原則，制定嚴(yán)格的學(xué)習(xí)時(shí)間計(jì)劃，自制作息時(shí)間表，養(yǎng)成守時(shí)有序、提高效率的自律好習(xí)慣。 注：三年級以上每個(gè)學(xué)生要寫一篇暑假活動計(jì)劃，對自己假期的學(xué)習(xí)活動做一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。（1月6日前完成，教導(dǎo)各班釘釘群里，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)隨時(shí)檢查各班完成情況） 家長督促學(xué)生有計(jì)劃地完成寒假作業(yè)本中的內(nèi)容，（每天完成多少，要有計(jì)劃）開學(xué)后將完成的作業(yè)交給班主任老師批閱。 每日最低10道口算題，準(zhǔn)備有專用本。開學(xué)時(shí)上交。 （二）堅(jiān)持練字 氣質(zhì)是人的內(nèi)在素質(zhì)的外在表現(xiàn)。練字能夠陶冶情操，提升氣質(zhì)，磨練人的意志，安心靜氣，培養(yǎng)耐心，而且能夠獲得滿足感和成就感，提升自信心，增強(qiáng)“樂學(xué)”感，從而影響到其它學(xué)習(xí)領(lǐng)域。 注：每人最低16頁小楷，可寫古詩詞或下學(xué)期語文課的生字內(nèi)容。 （三）堅(jiān)持閱讀 完成學(xué)校安排的閱讀任務(wù)之后，也可自行閱讀一些高質(zhì)量、有益處、適合孩子年齡段的書籍，合理安排時(shí)間，讓孩子養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣，對以后的學(xué)習(xí)會有很大幫助。也希望家長能夠以身作則，陪伴孩子一同讀書，讀好書，常讀書，這樣既陶冶了情操，也拉進(jìn)了您與孩子之間的距離。 閱讀一本經(jīng)典名著和知識積累，每天保證有一小時(shí)以上的閱讀時(shí)間，培養(yǎng)孩子的閱讀興趣，養(yǎng)成好讀書、讀好書的習(xí)慣，學(xué)生按時(shí)對老師留的積累內(nèi)容進(jìn)行閱讀并背誦。請家長督促您的孩子認(rèn)真完成老師留的積累作業(yè)（單有一本積累本）。  （四）學(xué)習(xí)新本領(lǐng) 我們提倡根據(jù)孩子的興趣和年齡特點(diǎn)，學(xué)一些新的本領(lǐng)，例如演講，舞蹈，春節(jié)剪窗花，寫對聯(lián)，創(chuàng)意變廢為寶、手工制作，學(xué)做美食等等，只要是孩子喜歡的，感興趣的，在保證是安全的前提下，都可以試著讓孩子去嘗試，從而在玩中主動探索，在觀察與模仿中獲得新體驗(yàn)。 （五）堅(jiān)持勞動 做家務(wù)是培養(yǎng)孩子生活能力的重要途徑之一。家長可以讓孩子在假期堅(jiān)持做力所能及的家務(wù)勞動。如：掃地、洗衣服、整理房間等，讓孩子體驗(yàn)勞動的樂趣，懂得珍惜勞動成果。 （六）堅(jiān)持體育鍛煉 每天按照鍛煉計(jì)劃完成體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。特別要高度重視中考體育加試項(xiàng)目的訓(xùn)練，為中考體育加試奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。運(yùn)動前后注意按要求進(jìn)行適當(dāng)熱身和放松，確保運(yùn)動安全。 每天堅(jiān)持運(yùn)動一個(gè)小時(shí)，上午半個(gè)小時(shí)，下午半個(gè)小時(shí)。上午自主選擇運(yùn)動項(xiàng)目，可以是俯臥撐、仰臥起坐、足球、羽毛球等。下午專項(xiàng)練習(xí)：（1）自測雙腳跳繩：根據(jù)自己所跳個(gè)數(shù)進(jìn)行記錄，給自己打出相應(yīng)分?jǐn)?shù)。（2）花樣跳繩練習(xí)：每天進(jìn)行一級和二級花樣跳繩每種方式跳20個(gè)，注意連貫性和各動作之間銜接，開始和結(jié)束動作。 　　開學(xué)時(shí)，全校展覽寒假作業(yè)（語文、數(shù)學(xué)、英語學(xué)科）、口算題、閱讀積累本，學(xué)校將組織檢查評比各班作業(yè)完成情況，對于完成好的班級學(xué)校給予表彰，評出各班優(yōu)秀作業(yè)，在全校通報(bào)表彰。希望家長和學(xué)生予以重視。 安全教育 （一）防交通事故、防拐騙。寒假期間， 外出時(shí)，要盡量結(jié)伴而行，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，做到惡劣天氣盡量不外出，外出行走不違章。不乘坐未經(jīng)交通部門檢驗(yàn)，無證、無牌及違章超載的車船，避免人身和財(cái)物的意外損失。家長駕車時(shí)不超速，不超載，不疲勞駕駛，文明行車。嚴(yán)禁未滿十二周歲的兒童騎自行車。不要輕易和陌生人聊天，更不能吃、喝陌生人給的東西，如果遇到困難直接找警察叔叔幫忙。 （二）防凍、防摔、防震、防溺水。 注意保暖防凍，外出行走時(shí)注意路面情況，不要在結(jié)冰路面玩耍、嬉戲，防止摔跤受傷及其他安全事故。不橫穿結(jié)冰江河，不私自或結(jié)伴到結(jié)冰的江、河、水庫上玩耍，以防冰破溺水。 （三）居家安全 教育孩子注意防范不法分子的入室侵害事件。不要輕信陌生人的話，不要讓不認(rèn)識的人進(jìn)門，要嚴(yán)防不法分子通過誘騙、欺詐等手段進(jìn)入家里實(shí)施搶劫或綁架。教育孩子獨(dú)自在家時(shí)，不攀爬陽臺、窗戶、天臺等高處危險(xiǎn)區(qū)域，防止意外摔傷事故。 （四）消防安全 家長要教育孩子不要獨(dú)自使用燃?xì)猓悦庖鸹馂?zāi)或發(fā)生煤氣中毒事件。不玩火、玩電，防止觸電和燒燙傷事件的發(fā)生。寒假又值中國傳統(tǒng)節(jié)日春節(jié)期間，家長要教育孩子不私自燃放煙花爆竹，家長燃放煙花爆竹時(shí)要保持安全的距離，防止意外的發(fā)生。冬季天干物燥，教育孩子在野外、樹林、柴火堆中不燃放明火，杜絕發(fā)生火災(zāi)。 （五）外出安全 家長要教育孩子在外出活動時(shí)，不要隨便與陌生人外出活動，不到無安全保障的危險(xiǎn)區(qū)域、地點(diǎn)活動。家長對孩子外出要做到知去向、知活動內(nèi)容、知同伴、知?dú)w時(shí)，杜絕孩子和社會閑雜人等的結(jié)交。 （六）網(wǎng)絡(luò)安全 假期很多孩子都會接觸手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)，家長需做好時(shí)間和上網(wǎng)內(nèi)容的管控，要教育孩子自覺的抵制黃、賭、毒和網(wǎng)絡(luò)侵害，教育孩子不進(jìn)“三廳兩室兩吧” 等娛樂場所，遠(yuǎn)離色情、賭博、毒品侵害，不在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表不當(dāng)言論，自覺抵制網(wǎng)絡(luò)不良信息。同時(shí)，不要告知孩子手機(jī)支付密碼，教育好孩子不隨意點(diǎn)擊陌生鏈接、不輕信網(wǎng)友，不將家庭或個(gè)人的重要信息泄露給陌生人，不貪圖小便宜、不購買網(wǎng)絡(luò)游戲等，嚴(yán)防電信詐騙。 （七）飲食安全 飲食要清淡，營養(yǎng)要均衡！衛(wèi)生要講究，習(xí)慣靠養(yǎng)成！孩子成長食品安全很重要。保障食品衛(wèi)生要做到“三不”、“四勤”?！?三不”：不吃不潔食物，不吃過期變質(zhì)食物，不吃“三無”食品；“四勤”：勤剪指甲，勤洗手，勤洗澡換衣，勤洗頭理發(fā)。食品注意營養(yǎng)均衡，不偏食，不挑食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和健康生活方式。 （八）心理健康教育 珍惜假期與孩子難得的朝夕相處的時(shí)光，培養(yǎng)良好的親子關(guān)系。尤其是因疫情管控導(dǎo)致學(xué)生居家時(shí)間較長，學(xué)生難免會出現(xiàn)煩躁、焦慮、情緒低落等現(xiàn)象，出現(xiàn)此類情況，家長不能用過激的態(tài)度和行為來解決問題，需要多觀察，多交流，多互動，領(lǐng)著孩子多鍛煉，幫助孩子調(diào)節(jié)心情，去除負(fù)面情緒，引導(dǎo)孩子合理安排假期生活，度過一個(gè)充實(shí)、平安、愉快的假期。 　　請各位家長按照上述相關(guān)事項(xiàng)，認(rèn)真履行寒假期間監(jiān)督教育孩子學(xué)習(xí)及安全的監(jiān)護(hù)人職責(zé)，相信在您的悉心引導(dǎo)和關(guān)懷下，孩子們一定會度過一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假。 　　舊歲已展千重錦，新年更進(jìn)百尺竿。新的一年開啟新的希望，新的征程承載新的夢想！讓我們一起期待春天的再次相聚！祝您和您的家人新年快樂，闔家幸福，健康平安！ 扶余市增盛鎮(zhèn)中心小學(xué)2022年12月29日