<p class="ql-block">親愛的家長朋友： </p><p class="ql-block"> 您好！感謝您對(duì)我校工作的支持與配合。我們一起走過了碩果累累的2022年，共同見證了孩子的成長和進(jìn)步，一起收獲了歲月的幸福與美好。 </p><p class="ql-block"> 我們即將迎來2023年的寒假，根據(jù)上級(jí)相關(guān)通知要求，現(xiàn)將寒假時(shí)間具體安排如下：</p> 放假通知 <p class="ql-block" style="text-align:center;">寒假開始時(shí)間</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 12月24日起開始放寒假</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">春季開學(xué)時(shí)間</p><p class="ql-block"> 2023年春季學(xué)期開學(xué)安排另行通知。</p> <p class="ql-block"> 寒假來臨之際，請(qǐng)家長合理安排孩子的活動(dòng)，對(duì)孩子進(jìn)行疫情防控、交通、用電、用火、居家、食品等安全教育，確保孩子們過一個(gè)安全文明、健康快樂的寒假。</p> 防疫防控悉知 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">第一道屏障：做好個(gè)人防護(hù)</span></p><p class="ql-block"> 疫情防控措施優(yōu)化后，應(yīng)更加重視個(gè)人防護(hù)，堅(jiān)持“防疫三件套”“防護(hù)五還要”，尤其是規(guī)范佩戴口罩，注意緊貼面部、遮蓋口鼻，及時(shí)更換。保持社交距離，不扎堆，不聚集。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，咳嗽、打噴嚏時(shí)掩住口鼻。室內(nèi)每天至少通風(fēng)兩次，每次至少30分鐘，使用空調(diào)時(shí)也要注意通風(fēng)換氣。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">第二道屏障：增強(qiáng)自身免疫</span></p><p class="ql-block"> 目前正逢冬春季節(jié)呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，增強(qiáng)自身免疫力是抵御各種病毒入侵的基礎(chǔ)條件。家長朋友們要注意營養(yǎng)膳食，飲食中注意保持食物的多樣性，保證蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)攝入充足。做到起居有常、睡眠規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間！科學(xué)運(yùn)動(dòng)，建議每周至少鍛煉3次，每次鍛煉至少30分鐘以上，不斷提升心肺功能。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">第三道屏障：接種新冠疫苗</span></p><p class="ql-block"> 疫苗接種是預(yù)防傳染病最有效的措施，不僅能有效保護(hù)個(gè)人健康，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障。因此，凡是符合接種條件的人群應(yīng)全程接種，60歲以上特別是80歲以上的老年人，有基礎(chǔ)性疾病的患者，沒有接種疫苗的人群是新冠主要的重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群，更要盡快接種。</p> <p class="ql-block"> 筑牢三道屏障，用衛(wèi)生健康“小細(xì)節(jié)”筑牢疫情防控“大防線”，你我攜手，健康同行。</p> 衛(wèi)生保健 <p class="ql-block"> 1.傳染病預(yù)防。寒假期間避免帶孩子前往人群擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所。冬季是上呼吸道傳染的高發(fā)季節(jié)，希望家長引起高度重視，做好防范工作。</p><p class="ql-block"> 2.勤洗手。家長要和孩子一起勤洗手，特別是飯前和外出游戲玩?；丶液?，一定要先把小手洗干凈，減少細(xì)菌的傳播。</p><p class="ql-block"> 3.室內(nèi)勤通風(fēng)。保持室內(nèi)空氣里流通是預(yù)防傳染病的有效方式，空氣質(zhì)量達(dá)標(biāo)時(shí)，保證每天不少于30分鐘開窗通風(fēng)時(shí)間。</p><p class="ql-block"> 4.不要長時(shí)間看電視、玩手機(jī)、看電腦，要養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣。</p> 注意交通安全 <p class="ql-block"> 1.自覺遵守交通規(guī)則，不在公路上跑鬧、玩耍。</p><p class="ql-block"> 2.橫穿公路要走斑馬線(人行橫道)，不得隨意橫穿，不逆行。</p><p class="ql-block"> 3.不在馬路上嬉戲打鬧，不在行走和騎車時(shí)看手機(jī)、聽音樂，不在車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍。</p><p class="ql-block"> 4.禁止未滿十二周歲的學(xué)生騎自行車上路、未滿十六周歲學(xué)生騎電動(dòng)車或摩托車上路。</p><p class="ql-block"> 5.遵守公共秩序，排隊(duì)等車，車未停穩(wěn)不得靠近車輛，上下車時(shí)不擁擠，不乘坐無牌、無證車輛。</p> 注意用電安全 <p class="ql-block"> 1.不使用“三無”電器，不在同一接線板上同時(shí)使用多種大功率電器，不用濕手觸摸電源開關(guān)和電器。</p><p class="ql-block"> 2.要在家長的指導(dǎo)下逐步學(xué)會(huì)使用家用電器；不要亂動(dòng)、亂接電線、燈頭、插座等；不要在標(biāo)有“高壓危險(xiǎn)”的地方玩耍。</p><p class="ql-block"> 3.不能用濕手觸摸或濕抹布觸碰電器；手機(jī)充電完畢要及時(shí)拔掉插頭。</p> 飲食安全 <p class="ql-block"> 眼下春節(jié)來臨，家宴、拜年、親朋好友團(tuán)聚，孩子們不僅飲食種類豐富，平時(shí)限制的飲料和零食也全面“開禁”，這樣可能會(huì)給孩子的腸胃帶來嚴(yán)重負(fù)擔(dān)。</p><p class="ql-block"> 因此學(xué)校建議家長在全力做好孩子疫情防護(hù)的同時(shí)，也要注意孩子的飲食管理。</p><p class="ql-block"> 1.拒絕不健康的食物。不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。不干凈或變質(zhì)的食品，很容易引發(fā)急性胃炎或胃腸炎。</p><p class="ql-block"> 2.杜絕孩子暴飲暴食。孩子在假期吃了比平時(shí)多數(shù)倍的食物，很容易造成急性胃擴(kuò)張，造成胃腸負(fù)擔(dān)過重，消化吸收不良，造成腸胃的損害。</p><p class="ql-block"> 3.購買正規(guī)食品。購買食物時(shí)請(qǐng)購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，并仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽及生產(chǎn)日期。</p><p class="ql-block"> 4.注意飲食衛(wèi)生安全。督促孩子勤洗手，定時(shí)進(jìn)餐，不暴飲暴食，并防止“病從口入”。</p> 居家安全 <p class="ql-block"> 1.不讓孩子獨(dú)自一人在家，以防發(fā)生意外事故。</p><p class="ql-block"> 2.不攀爬陽臺(tái)、門窗或其它高處，防止跌落。</p><p class="ql-block"> 3.不玩插座和開關(guān)，以防觸電。</p><p class="ql-block"> 4.不玩打火機(jī)、火柴等，以防燙傷或引起火災(zāi)。</p><p class="ql-block"> 5.不玩尖銳或易碎的物品，以防割傷劃傷戳傷。</p><p class="ql-block"> 6.藥品一定要妥善保管，以防誤食。</p><p class="ql-block"> 7.熱水壺要放在孩子夠不著的地方，以防燙傷。</p><p class="ql-block"> 8.煤氣閥門要及時(shí)關(guān)閉，嚴(yán)防煤氣中毒。</p><p class="ql-block"> 9. 提醒幼兒不去河邊、湖邊、水渠邊玩耍，不放煙花爆竹，以防意外發(fā)生。</p> 注意防火安全 <p class="ql-block"> 1.教育監(jiān)管孩子遠(yuǎn)離易燃易爆物品，不玩火，不攜帶火種；發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得逞能上前滅火，要及時(shí)報(bào)告大人或報(bào)警。</p><p class="ql-block"> 2.在家中安全用電，不超負(fù)荷用電；不長時(shí)間使用電器，以免發(fā)熱產(chǎn)生短路；電器設(shè)備不用時(shí)，要及時(shí)切斷電源。 </p><p class="ql-block"> 3.家中可準(zhǔn)備滅火器、滅火毯、燃?xì)鈭?bào)警器、逃生繩等消防用品；學(xué)會(huì)正確的火災(zāi)逃生、報(bào)警及滅火知識(shí)。</p><p class="ql-block"> 4.遵守?zé)熁ū袢挤乓?guī)定，在非禁燃區(qū)不要讓孩子獨(dú)自放鞭炮，家長應(yīng)做好看護(hù)。</p> 防電信詐騙 <p class="ql-block"> 近年來，隨著國際互聯(lián)網(wǎng)、通信網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，新型的網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)方式為廣大群眾帶來了實(shí)惠和便利，同時(shí)也給不法分子利用現(xiàn)代通訊技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)結(jié)算方式實(shí)施詐騙等犯罪活動(dòng)提供了可乘之機(jī)。請(qǐng)你和家人一定要提高警惕，避免上當(dāng)。</p> 心理健康 親子互動(dòng) <p class="ql-block"> 假期是培養(yǎng)孩子習(xí)慣的好時(shí)機(jī)，家長可以利用這個(gè)寒假培養(yǎng)孩子的個(gè)人生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 1. 鼓勵(lì)孩子在家中參與家務(wù)勞動(dòng)，做自己力所能及的事，并能協(xié)助成人為別人服務(wù)，提高孩子的自理能力和責(zé)任意識(shí)。</p><p class="ql-block"> 2. 家長盡可能地陪孩子閱讀繪本，講故事，做游戲等，加深父母與孩子的感情，更多地了解孩子的想法。</p><p class="ql-block"> 3. 春節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日，假期中家長可以給孩子講述有關(guān)春節(jié)的傳統(tǒng)文化故事、禮儀習(xí)俗等，帶孩子參加一些有意義的實(shí)踐活動(dòng)，開闊孩子的視野，讓孩子更加深切的感受到傳統(tǒng)節(jié)日的意義。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">新的一年，心的希望；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">新的一年，心的收獲；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">新的起點(diǎn)，心的快樂。</p><p class="ql-block"> 環(huán)江毛南族自治縣第三小學(xué)全體教職工祝您在2023年里，平安喜樂、萬事順意，愿我們的孩子們，健康快樂成長！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">春暖花開時(shí)，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讓我們?cè)傧嗉s，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不見不散！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">環(huán)江毛南族自治縣第三小學(xué)</p><p class="ql-block"> 2022年12月22日</p>