機(jī)關(guān)幼兒園居家好習(xí)慣養(yǎng)成——衛(wèi)生習(xí)慣篇

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《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》中明確指出：“教育幼兒愛(ài)清潔、講衛(wèi)生，注意保持個(gè)人和生活場(chǎng)所的整潔和衛(wèi)生?！迸囵B(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣是幼兒園健康教育的目標(biāo)之一，它對(duì)保護(hù)幼兒的身體健康和培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)有著重大的意義。 　　在這個(gè)全民抗擊疫情的特殊假期，我們以此為契機(jī)給孩子進(jìn)行衛(wèi)生習(xí)慣、安全健康教育，讓孩子們知道健康對(duì)每個(gè)人的重要性，需要我們每個(gè)人養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。擁有健康的體魄才能更好的預(yù)防疾病，有較強(qiáng)的免疫力戰(zhàn)勝病毒。 良好習(xí)慣，從兒童做起！ 　　在陳園長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，老師們把工作細(xì)化，歸納、整理、總結(jié)。 　　請(qǐng)帶著孩子解讀學(xué)習(xí)以下幾個(gè)小習(xí)慣，幫助孩子在家養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)！ 佩戴口罩 　　在疫情期間，外出要戴上口罩，主要是為了預(yù)防新型冠狀病毒的感染，口罩也是最有效的預(yù)防新型冠狀病毒的一種簡(jiǎn)便方法。新型冠狀病毒主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播和接觸傳播，比如一個(gè)新型冠狀病毒肺炎患者打一個(gè)噴嚏，飛沫可能傳出一米多，甚至幾米。而這個(gè)時(shí)候健康的人沒(méi)有戴上口罩，就有可能會(huì)引起感染的。因?yàn)檫@種新型冠狀病毒傳染性非常強(qiáng)，所以戴口罩是有效的預(yù)防這種疾病。 正確戴口罩的步驟如下：1、戴口罩之前，首先要洗手，保證手部清潔；2、觀(guān)察口罩，平展口罩，確定口罩的正反面，通過(guò)口罩的折疊層判斷里外層，折疊層朝外的一面是口罩的外層；3、雙手平拉推向面部，捏緊鼻夾使口罩緊貼面部；4、左手按住口罩，右手將護(hù)繩繞在耳根部；5、右手按住口罩，左手將護(hù)繩繞向耳根部；6、雙手上下拉口邊沿，使其蓋至眼下和下巴。 七步洗手法 七步洗手法的步驟具體如下：操作前準(zhǔn)備：到洗手池邊，將衣袖卷過(guò)肘，準(zhǔn)備好肥皂或洗手液、一次性擦手紙（也可用毛巾或感應(yīng)式手烘干機(jī)）。濕手：打開(kāi)水龍頭，用流動(dòng)的水淋濕雙手。涂劑：取出適量肥皂或洗手液，均勻涂抹雙手（整個(gè)手掌、手背、手指、指縫都要涂抹）。按步驟進(jìn)行揉搓。內(nèi)：兩手掌心相對(duì)，手指并攏，相互揉搓。外：一手的手心對(duì)另一手的手背沿指縫相互揉搓，交換進(jìn)行。夾：兩手掌心相對(duì)，手指交叉相互揉搓。弓：一手彎曲手指讓關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行。大：一手握住另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行。立：一只手手指并齊在另一只手掌心中揉搓，交換進(jìn)行。腕：一只手握住另一手腕部旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行。擦干：用一次性擦手紙擦干（也可用毛巾或烘干機(jī)）。 　　七步洗手法的目的是清潔雙手，清除手上的灰塵、污垢以及大部分的細(xì)菌，其作用是為了減少傳染病的傳播概率，遠(yuǎn)離細(xì)菌，預(yù)防疾病。手是人體接觸細(xì)菌最多的部位，大多數(shù)細(xì)菌疾病都能通過(guò)臟手來(lái)傳播，所以定期洗凈手是十分重要的。定期洗手可以使手保持干凈、遠(yuǎn)離細(xì)菌、預(yù)防疾病。建議至少用大約15到20秒洗手，這樣所有的灰塵和污垢粒子就能完全清除。 每日開(kāi)窗通風(fēng) 　　開(kāi)窗通風(fēng)有利于換氣，如果在室內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間不開(kāi)窗，二氧化碳的含量會(huì)增高，而氧的含量會(huì)下降，人會(huì)產(chǎn)生很多不舒服的感覺(jué)，比如頭暈、頭痛、惡心等不舒服的感覺(jué)。這個(gè)時(shí)候一定要進(jìn)行開(kāi)窗通風(fēng)，使室內(nèi)和室外的空氣流通起來(lái)，使二氧化碳排出室外，讓氧氣進(jìn)來(lái)，才能夠保證人身體的健康。 開(kāi)窗通風(fēng)的重要性：1、氧氣更充足經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，能夠保持室內(nèi)空氣新鮮流通，新鮮空氣里有充足的氧氣，能促進(jìn)人體新陳代謝，對(duì)幼兒身體的生長(zhǎng)發(fā)育都是有利的，而且能夠令人的頭腦更清醒，不會(huì)昏昏沉沉的。2、減少室內(nèi)細(xì)菌、病毒室內(nèi)空氣如果不流通，就會(huì)滋生大量的可能致病的細(xì)菌、病毒等微生物，他們平常會(huì)懸浮在空氣中，而經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣，能夠減少室內(nèi)的細(xì)菌、病毒，降低患病幾率。3、減少室內(nèi)有害氣體、灰塵日常生活中，每天煙塵及家具、人工合成紙墻、油漆涂料等會(huì)揮發(fā)出來(lái)一些微小的有害物質(zhì)物質(zhì)；還有電冰箱、彩電開(kāi)動(dòng)后元件也會(huì)揮發(fā)的一些有害物質(zhì)；炒菜、做飯后也會(huì)在空氣中產(chǎn)生多種對(duì)人體有害的氣體。而人們每天至少有一半時(shí)間是在家中渡過(guò)的，只有經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣，才能夠減少室內(nèi)有害氣體、灰塵，避免這些物質(zhì)影響到我們呼吸道以及肺部的健康。 個(gè)人衛(wèi)生 　　牙齒不好，就會(huì)影響到進(jìn)食和咀嚼，身體將無(wú)法獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)和能量。保護(hù)牙齒，從堅(jiān)持刷牙漱口??開(kāi)始。 　　良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先有益于孩子身體健康：良好的衛(wèi)生習(xí)慣，包括個(gè)人衛(wèi)生(衣物、身體)和公共衛(wèi)生(不隨地吐痰、扔垃圾)；良好的生活習(xí)慣，包括不挑食、按時(shí)吃飯睡覺(jué)等。 其次，有益于孩子自立自信：自己的事情自己做，當(dāng)然是做孩子力所能及的事。不要小看孩子能獨(dú)立完成一點(diǎn)小事，家長(zhǎng)如輔以贊同和鼓勵(lì)，孩子的自信心就會(huì)逐漸增強(qiáng)。 再次，有益于孩子良好人際關(guān)系：別人的東西不能拿，懂得關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫助他人，這些也是基本的道德原則。 接著，有益于孩子事業(yè)成就：集中注意力，持之以恒有毅力。這是影響孩子將來(lái)學(xué)業(yè)成就最重要的一個(gè)行為習(xí)慣。 最后，培養(yǎng)良好行為習(xí)慣是必要的；學(xué)家培根說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的力量，可以主宰一生?！钡莱隽伺囵B(yǎng)良好行為習(xí)慣的重要性。養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣是促進(jìn)幼兒智力、能力和身心健康全面發(fā)展的重要條件。有了好的行為習(xí)慣，許多學(xué)習(xí)生活中的問(wèn)題都會(huì)迎刃而解，反之，會(huì)為幼兒的學(xué)習(xí)生活和今后的發(fā)展造成不必要的麻煩。因此，培養(yǎng)幼兒良好的行為習(xí)慣是十分有必要的。 室內(nèi)衛(wèi)生 居家防疫，家園同行??在這段特殊的日子里“生活即教育，行為即課程”讓孩子成為家里的小主人，孩子自己的事情自己做，會(huì)做的事情用心做?? 　　寶貝們自己動(dòng)手做事越多，“犯錯(cuò)誤”的幾率越高，父母不應(yīng)以成人的眼光要求孩子，對(duì)孩子的“笨手笨腳”要給予極大的包容。對(duì)孩子總是持否定態(tài)度并不斷地批評(píng)，會(huì)打擊孩子自己做事的積極性。 　　良好習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)于一個(gè)人的一生都有很重要的意義，家長(zhǎng)要在幼兒時(shí)期就要教育孩子，幫助學(xué)習(xí)基本的兒童居家衛(wèi)生習(xí)慣小知識(shí)。 人類(lèi)的行為十分之八九是習(xí)慣，而這種習(xí)慣有大部分是在幼年養(yǎng)成的，所以幼年時(shí)代，應(yīng)當(dāng)特別注重習(xí)慣的養(yǎng)成。但是習(xí)慣不是一律的，有好有壞。習(xí)慣養(yǎng)得好，終身受益，習(xí)慣養(yǎng)得不好，則終身受累。 　　良好的衛(wèi)生習(xí)慣是一個(gè)不斷養(yǎng)成、不斷鞏固提高的過(guò)程??好習(xí)慣的培養(yǎng)貴在堅(jiān)持? 家長(zhǎng)朋友們，疫情無(wú)情，教育有愛(ài)??讓我們家園攜手共抗疫，為幼兒健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航???