<p class="ql-block"> 每次突發(fā)的公共衛(wèi)生事件對(duì)人們的身心健康都是嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)， 疫情期間被迫在家上網(wǎng)課，對(duì)孩子們的心理也有很大影響。</p><p class="ql-block"> 長(zhǎng)期面對(duì)屏幕，和比較有限的互動(dòng)可能讓孩子產(chǎn)生厭倦情緒，宅在家里，缺乏和老師同學(xué)真實(shí)的互動(dòng)，學(xué)生容易產(chǎn)生焦慮的情緒。網(wǎng)課的形式容易模糊學(xué)習(xí)和網(wǎng)上休閑娛樂(lè)的界限，使孩子難以集中精力，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率降低，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸情緒。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)產(chǎn)生緊張煩躁等負(fù)面情緒，不要一味壓抑和克制，可以把情緒感受寫下來(lái)，或者以繪畫形式表達(dá)出來(lái)，只要把這些情緒釋放出來(lái)，心靈之野必會(huì)是青山綠水。</p> <p class="ql-block"> 在這個(gè)特殊的時(shí)期，應(yīng)把關(guān)注孩子的身心健康放在首位。</p><p class="ql-block"> 寬待自己，不苛求完美；寬待孩子，不指責(zé)批評(píng)。</p><p class="ql-block"> 靜待花開。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i> 多樣的網(wǎng)課生活</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i> 兩地一屏演雙簧</i></b></p>