<p class="ql-block">家長們、小朋友們：</p><p class="ql-block"> 疫情防控期間，孩子們減少了出門、不能和小伙伴一起玩耍，宅家良久的孩子們更容易產(chǎn)生不良情緒。與成人相比，幼兒的生理和心理都在發(fā)育關(guān)鍵期，對環(huán)境變化的適應(yīng)能力更弱，因此我們不僅要做好幼兒的身體防護(hù)，更要注意幼兒的心理防護(hù)。</p><p class="ql-block"> 那么，家長們該怎樣幫助幼兒小朋友在疫情期間做好心理防護(hù)，從而保證他們的心理健康呢？</p> <p class="ql-block">一、及時(shí)發(fā)覺孩子們的異常行為</p><p class="ql-block"> 1.情緒方面：出現(xiàn)煩躁、郁悶、焦慮、容易生氣、愛哭鬧等。</p><p class="ql-block"> 2.行為方面：出現(xiàn)比平常更粘人、發(fā)呆不動(dòng)、沉默少語。</p><p class="ql-block"> 3.生理方面：出現(xiàn)厭食、早醒、難以入睡、尿床、全身不適等。</p> <p class="ql-block">二、開展正確的心理健康疏導(dǎo)</p><p class="ql-block"> 1.親近寶貝。多與寶貝身體接觸：撫摸、一個(gè)擁抱、牽手、一個(gè)親吻，都能給寶貝傳遞安全感，給予寶貝心靈上的撫慰。</p><p class="ql-block"> 2.陪伴寶貝。不管多忙，都要抽出時(shí)間，全身心陪伴寶貝做他喜歡的游戲，講個(gè)故事，一起玩耍，緩解寶貝的緊張情緒，寶貝一下就會開心起來了。</p><p class="ql-block"> 3.排解情緒。如果寶貝的情緒較為壓抑、郁悶，此時(shí)不要去壓制寶貝，可以通過說說心里話、繪畫、手工等方式來疏導(dǎo)，引導(dǎo)寶貝說出心里的話，宣泄心中不良的情緒。</p><p class="ql-block"> 4.家庭教養(yǎng)方式統(tǒng)一。在應(yīng)對孩子問題時(shí)，家庭成員的應(yīng)對方式需正確一致才能有利于孩子的健康成長。在教養(yǎng)過程中注意啟發(fā)、鼓勵(lì)和引導(dǎo)其積極心理，盡量讓孩子能夠通過自身努力，不斷地摸索前進(jìn)。</p><p class="ql-block"> 5.當(dāng)孩子沖突發(fā)生時(shí)，家長需不偏不倚、不溺愛，保持公正，冷靜處理好每一次沖突。這一點(diǎn)對于多孩家庭尤為重要。</p> <p class="ql-block"> 居家生活有妙計(jì)，遇到困難讓我們一起從容面對，和孩子們一起學(xué)會管理自己的心情，讓我們用正面、樂觀的心態(tài)去迎接每一米陽光！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 渠縣涌興鎮(zhèn)中心幼兒園</p><p class="ql-block"> 2022.11.28</p>