<p class="ql-block"> 為扎實做好新冠肺炎疫情防控形勢下的學(xué)生心理健康教育工作，增強學(xué)生心理健康意識，提升學(xué)生的心理健康水平，幫助學(xué)生正確面對疫情，管理不良情緒、科學(xué)調(diào)適心理，以積極陽光的心態(tài)認(rèn)真學(xué)習(xí)、快樂生活，我校多措并舉，開展了一系列學(xué)生心理健康教育活動，為學(xué)生心理健康保駕護航。</p> 心理健康講座 為“心”專業(yè)護航 <p class="ql-block"> 為了進一步加強我校心理健康教育工作的針對性，幫助學(xué)生積極做好新冠肺炎疫情期間的自我心理建設(shè)，從容應(yīng)對當(dāng)前形勢下的學(xué)習(xí)與生活，<span style="color:rgb(255, 138, 0);">我校特邀請郝曉光、古海君兩位多年專注于兒童青少年心理健康研究的國家二級心理咨詢師，于11月26-27日以釘釘直播的形式開展了10節(jié)主題為“心育潤心田 心田沐陽光”的心理健康教育講座活動</span>。</p><p class="ql-block"> </p> 主講人介紹 <p class="ql-block">郝曉光：</p><p class="ql-block"> 國家二級心理咨詢師,山西省青少年司法防護維權(quán)專員青少年事務(wù)社會工作師,2019年“大同市青年志愿者活動”優(yōu)秀指導(dǎo)員,2020年“全國向上向善好青年”大同市候選人,2022年“大同市新時代青年標(biāo)兵”,專注于青少年兒童心理健康研究。</p> <p class="ql-block">古海君：</p><p class="ql-block"> 國家二級心理咨詢師’大同市心理學(xué)會專家講師團講師’大同市實驗小學(xué)文學(xué)站站長’專注于兒童青少年心理健康研究。</p> <p class="ql-block"> 講座以學(xué)生熟知的學(xué)校的各項教育活動為切入點，為學(xué)生多角度普及了新冠肺炎基本常識，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識了疫情防控中靜默管理的目的和意義，從而讓學(xué)生對靜默管理、封控措施有積極的認(rèn)識，這一環(huán)節(jié)的設(shè)計為下一步著力引導(dǎo)學(xué)生如何科學(xué)應(yīng)對疫情打下了良好的基礎(chǔ)。講座中，兩位老師還為同學(xué)們詳細講解了“深呼吸放松法”“肌肉放松法”“蝴蝶拍”等心理調(diào)節(jié)方法。</p> <p class="ql-block"> 看看同學(xué)們正在跟老師一起做蝴蝶拍呢。</p> <p class="ql-block"> 講座之后，心理輔導(dǎo)老師還與同學(xué)們進行了積極的互動。</p> <p class="ql-block"> 此次心理健康教育專題講座，不僅讓學(xué)生學(xué)到了更多專業(yè)性的心理健康教育知識，掌握了更豐富的減壓技巧，也進一步增強了同學(xué)們培養(yǎng)積極情緒的意識，講座之后，許多同學(xué)都感受頗深，讓我們來看看同學(xué)們的反饋吧！</p> 依托主題班會? 適時疏導(dǎo)情緒 <p class="ql-block"> 每周班主任會結(jié)合本班實際情況，積極開展線上心理健康云班會，讓同學(xué)們認(rèn)識到保持陽光心態(tài)的重要性，引導(dǎo)幫助學(xué)生在居家學(xué)習(xí)期間學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，疏解心理壓力，做好心理防護，合理應(yīng)對疫情當(dāng)下的學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的各種問題。</p> 立足網(wǎng)絡(luò)微課，筑牢心理防線 <p class="ql-block"> 為了更全方位地構(gòu)筑疫情下心理健康的防護墻，我校還開設(shè)了心理微課堂，通過“國家智慧教育公共服務(wù)平臺”“學(xué)習(xí)強國”“科普中國”等平臺不斷為學(xué)生推送科學(xué)防疫及心理健康教育相關(guān)知識，滋養(yǎng)學(xué)生心靈，筑牢學(xué)生心理防線。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 我校系列心理健康教育活動的開展為做好疫情之下心理育人工作夯實了基礎(chǔ)。今后，我校將進一步做好心理健康教育各項工作，提升育人質(zhì)量，為學(xué)生心理健康保駕護航，助力學(xué)生全面發(fā)展健康成長。</p> <p class="ql-block">初審：孟永峰</p><p class="ql-block">復(fù)審：賀利霞</p><p class="ql-block">編輯：郭曉玲</p><p class="ql-block"><br></p>