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[新城鎮(zhèn)中心幼兒園節(jié)氣活動]二十四節(jié)氣之——小雪

歪歪

<p class="ql-block ql-indent-1">小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個(gè)節(jié)氣，冬季第2個(gè)節(jié)氣，時(shí)間在每年公歷11月22或23日。小雪是反映降水與氣溫的節(jié)氣，小雪節(jié)氣的到來，意味著天氣會越來越冷、降水量漸增。</p><p class="ql-block ql-indent-1">這個(gè)節(jié)氣之所以叫小雪，是因?yàn)椤把笔呛涮鞖獾漠a(chǎn)物，這個(gè)節(jié)氣期間的氣候寒未深且降水未大，故用“小雪”來比喻這個(gè)節(jié)氣期間的氣候特征。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> 歷史淵源 <p class="ql-block ql-indent-1">《孝經(jīng)緯》說：“（立冬）后十五日，斗指亥，為小雪。天地積陰，溫則為雨，寒則為雪。時(shí)言小者，寒未深而雪未大也?！毙⊙┦欠从硽鉁嘏c降水變化趨勢的節(jié)氣。氣象上將雨、雪、雹等從天空下降到地面的水汽凝結(jié)物，都稱為“降水”。</p> 物候變化 <p class="ql-block">　　中國古人將小雪分為三候：</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(22, 126, 251);">一候虹藏不見；</b>此時(shí)北方地區(qū)不再下雨，雨后彩虹自然也難覓蹤影。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 二候天氣上升地氣下降；</b>小雪后五日，天氣上升地氣下降，天地各正其位，不交不通。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 三候閉塞而成冬。</b>由于天空中的陽氣上升，地中的陰氣下降，導(dǎo)致天地不通，陰陽不交，所以萬物失去生機(jī)，天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴(yán)寒的冬天。</p> 農(nóng)事活動 <p class="ql-block ql-indent-1">在小雪節(jié)氣初，東北土壤凍結(jié)深度已達(dá)10厘米，往后差不多一晝夜平均多凍結(jié)1厘米，到節(jié)氣末便凍結(jié)了一米多。所以俗話說“小雪地封嚴(yán)”，之后大小江河陸續(xù)封凍。</p><p class="ql-block ql-indent-1">農(nóng)諺道：“小雪雪滿天，來年必豐年?！边@里有三層意思，一是小雪落雪，來年雨水均勻，無大旱澇；二是下雪可凍死一些病菌和害蟲，來年減輕病蟲害的發(fā)生；三是積雪有保暖作用，利于土壤的有機(jī)物分解，增強(qiáng)土壤肥力。</p> 傳統(tǒng)習(xí)俗 <p class="ql-block ql-indent-1">俗語云：“小雪腌菜，大雪腌肉?！毙⊙┕?jié)氣的習(xí)俗包括腌咸菜、品嘗糍粑、曬魚干、吃刨湯、釀小雪酒等。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">“冬臘風(fēng)腌，蓄以御冬”</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">民間有：“冬臘風(fēng)腌，蓄以御冬”的習(xí)俗。小雪時(shí)節(jié)氣溫急劇下降，天氣變得干燥，是加工臘肉的好時(shí)候。一些農(nóng)家開始動手做香腸、臘肉，把多余的肉類用傳統(tǒng)方法儲備起來，等到春節(jié)時(shí)正好享受美食。很多地方都有冬季吃臘肉的習(xí)俗，尤其是南方城市，更是對臘味情有獨(dú)鐘。廣州人最喜歡用臘味來做臘味蘿卜糕、臘味煮香芋，還有臘腸炒蜜豆。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">吃糍粑</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">在南方某些地方，還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習(xí)俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品，是中國南方一些地區(qū)流行的美食。古時(shí)，糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品，最早是農(nóng)民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝，糍粑祿祿燒”，就是指的祭祀事件。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">曬魚干</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">小雪時(shí)臺灣中南部海邊的漁民們會開始曬魚干、儲存乾糧。烏魚群會在小雪前后來到臺灣海峽，另外還有旗魚、沙魚等。臺灣俗諺：十月豆，肥到不見頭，是指在嘉義縣布袋一帶，到了農(nóng)歷十月可以捕到“豆仔魚”。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">刨湯</span></p><p class="ql-block"> 小雪前后，土家族群眾又開始了一年一度的“殺年豬，迎新年”民俗活動，給寒冷的冬天增添了熱烈的氣氛。吃“刨湯”，是土家族的風(fēng)俗習(xí)慣；在“殺年豬，迎新年”民俗活動中，用熱氣尚存的上等新鮮豬肉，精心烹飪而成的美食稱為“刨湯”。</p> 文學(xué)創(chuàng)作 <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">諺語俗語</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">河北：“小雪雪滿天，來年必豐年。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">山東：“小雪收蔥，不收就空。蘿卜白菜，收藏窖中。小麥冬灌，保墑防凍。植樹造林，采集樹種。改造澇洼，治水治嶺。水利配套，修渠打井?！?lt;/p><p class="ql-block ql-indent-1">河南：“立冬小雪，抓緊冬耕。結(jié)合復(fù)播，增加收成。土地深翻，加厚土層。壓砂換土，凍死害蟲。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">江蘇：“立冬下麥遲，小雪搞積肥?！?lt;/p><p class="ql-block ql-indent-1">上海、浙江：“立冬小雪北風(fēng)寒，棉糧油料快收完。油菜定植麥續(xù)播，貯足飼料莫遲延。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">福建：“小雪點(diǎn)青稻”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">廣東：“小雪滿田紅，大雪滿田空。”</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">　　詩詞</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">虹藏不見</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">唐：徐敞</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">迎冬小雪至，應(yīng)節(jié)晚虹藏。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">玉氣徒成象，星精不散光。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小雪十月中</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">唐：元稹</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">莫怪虹無影，如今小雪時(shí)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">陰陽依上下，寒暑喜分離。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">初寒</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">宋：陸游</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">久雨重陽后，清寒小雪前。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">拾薪椎髻仆，賣菜掘頭船。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">夜泊荊溪</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">唐：陳羽</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小雪已晴蘆葉暗，長波乍急鶴聲嘶。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孤舟一夜宿流水，眼看山頭月落溪。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小雪</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">唐：戴叔倫</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">花雪隨風(fēng)不厭看，更多還肯失林巒。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愁人正在書窗下，一片飛來一片寒。</p> 手工制作 <p class="ql-block">　　小雪節(jié)氣的到來，冬日的氛圍愈加濃厚。家長和孩子不妨一起做做冬季手工吧。</p> 冬季保健 <p class="ql-block">1.天冷多穿衣，但不要“捂”</p><p class="ql-block"> 為了預(yù)防感冒，很多家長將孩子裹成了“小棉球”，其實(shí)“捂”是捂不出健康的。家長要經(jīng)常摸摸孩子的手，如果小手涼涼的，就給孩子加一件衣服；如果小手熱乎的，就不需添加。</p><p class="ql-block">2.常備替換衣褲、襪子</p><p class="ql-block"> 很多家長習(xí)慣在孩子的書包里放一套替換的衣褲，卻沒有準(zhǔn)備一雙襪子。其實(shí)好動的孩子在冬天也很容易出汗，如果雙腳出汗而沒有及時(shí)更換襪子，孩子很容易著涼，也容易生凍瘡。</p><p class="ql-block">3.緊閉門窗不可取</p><p class="ql-block"> 冬天一到，很多家庭都開始緊閉門窗，打開空調(diào)以保暖。但長時(shí)間緊閉門窗，室內(nèi)空氣渾濁，內(nèi)外溫差加大，對孩子的健康十分不利。從健康的角度來說，家長應(yīng)該經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣。</p><p class="ql-block">4.戶外活動別取消</p><p class="ql-block"> 實(shí)驗(yàn)證明，冬季經(jīng)常進(jìn)行戶外活動的孩子與不進(jìn)行戶外活動的孩子相比，感冒發(fā)生的概率明顯低很多。如果不是霧霾等惡劣天氣，就不要限制孩子去戶外撒歡哦！</p><p class="ql-block">5.堅(jiān)持入園不“曠課”</p><p class="ql-block"> 入園是孩子社會化的重要過程，是學(xué)習(xí)知識、與人交往的重要途徑。3-6歲是孩子人格形成的關(guān)鍵時(shí)期，千萬不要因?yàn)槟鐞郏尯⒆羽B(yǎng)成曠課的不良習(xí)慣。</p> 疾病預(yù)防 <p class="ql-block">1.盡量不帶孩子到人流密集的地方</p><p class="ql-block"> 孩子自身防御系統(tǒng)還不完善，抵抗力差，在商場等人流密集的地方，極易感染疾病，提醒家長們，應(yīng)盡量少帶孩子去人流密集的地方，必須去時(shí)也應(yīng)做好預(yù)防。</p><p class="ql-block">2.注意室內(nèi)溫度、濕度</p><p class="ql-block"> 冬季室內(nèi)溫度一般保持在16-24℃為佳，空氣濕度標(biāo)準(zhǔn)為30%-80%為宜。</p><p class="ql-block">3.保護(hù)孩子的皮膚</p><p class="ql-block"> 冬季寒冷干燥，孩子皮膚中水份散失多，皮膚易干裂發(fā)癢，洗臉、洗澡后家長要記得及時(shí)給孩子擦護(hù)膚霜。</p> 飲食養(yǎng)生 <p class="ql-block ql-indent-1">飲食方面要多吃熱量高、有健腦活血功效的食物，如羊肉、牛肉、乳類、魚類，并適當(dāng)飲用一些茶水、咖啡等飲料。據(jù)專家解釋，在小雪時(shí)節(jié)一些黑色的食物其實(shí)是更好的選擇，包括黑木耳、黑芝麻，甚至泥鰍、黃鱔等等。它們都是能夠迅速幫你恢復(fù)身體熱量的食物。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">[總期數(shù)：2022年第73期]</p>