<p class="ql-block">今天，援藏群里，北京來的王醫(yī)生發(fā)了一條求援信息?！罢?qǐng)示群里的領(lǐng)導(dǎo)，我管的病人是某地來的援藏干部，腦梗死偏癱，想轉(zhuǎn)內(nèi)地盡快康復(fù)治療，轉(zhuǎn)四川和重慶都可以，有什么特殊申請(qǐng)途徑嗎”？</p><p class="ql-block">群里提供建議的有，真正能協(xié)調(diào)好出藏事宜的還沒。</p><p class="ql-block">有人建議，“問一下所在社區(qū)，訂票和離藏審批都要通過社區(qū)和街道”。有人建議，“這種情況，本省領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)抓緊反映和協(xié)調(diào)，組織的力量毋庸置疑。救護(hù)生命是第一位的”。更多的人都在復(fù)制“<span style="font-size: 18px;">祝愿援友早日康復(fù)！”然后發(fā)三個(gè)雙手合十的圖標(biāo)。祝愿的人不下七八十個(gè)吧，都弄的像在刷屏了。</span></p><p class="ql-block">一位援友見狀，發(fā)了一條溫馨提示：“冬日來臨，氧含量和氣溫降低，各位援友保重”。</p><p class="ql-block">確實(shí)，八月份在拉薩培訓(xùn)時(shí)，授課專家就介紹了高原冬季的氣候條件，說冬天對(duì)大家的身體考驗(yàn)更大，需要特別注意。</p><p class="ql-block">過了幾十分鐘，發(fā)求援微信的王醫(yī)生再次出現(xiàn)，回復(fù)：“謝謝大家關(guān)注，衛(wèi)健委老師在幫忙協(xié)調(diào)。預(yù)防卒中，大家注意控制血壓血糖，不隨意停藥，多吸氧多飲水”。</p><p class="ql-block">關(guān)于健康方面的提醒，還有一位援友說到：“最近我們縣里面有干部有膽結(jié)石發(fā)作的緊急到地區(qū)外就醫(yī)的，還有心臟病嚴(yán)重的。大家多注意”。又一位援友提示：“注意勞逸結(jié)合，多休息，多喝水，適當(dāng)散散步”。</p><p class="ql-block">人在高原，健康最重要。援藏體檢時(shí)，查出了一些不適宜在高原工作生活的問題。當(dāng)時(shí)有點(diǎn)擔(dān)心和抗拒，單位派人去醫(yī)院了解了詳情，與我作了解釋，并帶我到醫(yī)院咨詢專家，打消了顧慮。但該位專家解釋完后，提出了另一個(gè)隱患，說你這個(gè)膽囊結(jié)石倒是一個(gè)值得注意的問題，去到高原有可能到時(shí)候會(huì)痛。我當(dāng)時(shí)聽了也有點(diǎn)擔(dān)心，這個(gè)膽結(jié)石發(fā)現(xiàn)已有兩三年，隱痛過，劇痛還沒有過。但只要不是心血管問題，還不至于要命。</p><p class="ql-block">在海拔4500米的那曲呆了三個(gè)多月，目前情況還算正常，小問題小狀況偶有，超出意料的狀況還未發(fā)生。現(xiàn)在吸氧，飲食，睡眠都處于常態(tài)，多喝水，多休息，不搞劇烈運(yùn)動(dòng)。</p><p class="ql-block">但是，現(xiàn)在遇到一個(gè)兩難的問題。不運(yùn)動(dòng)對(duì)心臟負(fù)荷有利，但對(duì)肌肉不利。一起來援藏的干部里，有一個(gè)回去體檢，說查出了左心室肥大的問題，還有一個(gè)一起生活的同志，前段時(shí)間彎腰提一桶5升的農(nóng)夫山泉礦泉水，把腰給閃了?，F(xiàn)在我自己有一個(gè)感覺，手臂肌肉力氣小了，腿部肌肉變少了，腿肚子都細(xì)了一點(diǎn)?？磥碓谟醒醐h(huán)境下，還是需要補(bǔ)充點(diǎn)力量訓(xùn)練，不然運(yùn)動(dòng)少了的話，容易骨質(zhì)疏松。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>