<p class="ql-block"> 11月14日下午班會時間，實驗小學開展以心理健康教育為主題的班會活動，全面做好孩子們的心理疏導工作，幫助學生進行自我調(diào)節(jié)，掌握簡單科學的心理調(diào)節(jié)放松方法，使孩子們以陽光心態(tài)，健康快樂成長。</p> <p class="ql-block"> 各班班主任認真準備，任課教師積極配合，結(jié)合學生年齡特點及線上班級學生行為背后的心理，確定主題鮮明班會活動，共上班會課。在“學會做情緒的小主人”“我的情緒我做主”“如何做好疫情下的‘心理防護’”“規(guī)律日?！粘９?jié)律’“健康生活 快樂學習” “提高居家生活心理‘免疫力’”“讓愛成長”“同‘心’抗疫”“調(diào)整心態(tài) 快樂學習” “做自己的主人”“與挫折共舞”等主題活動中，學生跟著音樂做悅動心靈手指操，愉悅心靈；放松呼吸訓練，學會控制和調(diào)節(jié)情緒的方法；了解憤怒情緒的危害，保持積極情緒；多跟父母、老師溝通，調(diào)節(jié)消極情緒，做最好的自己；培養(yǎng)自己的興趣和愛好，做自信陽光的少年……</p> <p class="ql-block"> 心理健康教育班會活動，以新穎的活動方式，給孩子們創(chuàng)造了愉悅的環(huán)境，營造了良好寬松的學習氛圍，幫助孩子們進行自我調(diào)節(jié)，掌握了簡單科學的心理調(diào)節(jié)放松方法，使孩子們快樂學習，樂觀生活。</p>