依據(jù)泰安市教育科學研究院《關于開展心理健康教育講座的通知》以及泰安市教育局《關于進一步加強全市中小學校心理健康教育工作的指導意見》（泰教發(fā)[2022]8號）和《關于全面提升中小學教育質(zhì)量的指導意見》（泰教發(fā)[2022]14號）文件精神，為最大限度減輕疫情對學生心理的影響，為學生身心健康成長保駕護航，宣傳心理健康知識，結合學校實際，東平高級中學于2022年10月在全校范圍內(nèi)開展了一系列心理健康教育活動。 一是針對居家學習期間出現(xiàn)的學習適應、情緒困擾及親子溝通等心理問題，開展線上心理輔導；二是針對居家學習存在的普遍問題，學校心理教研組教師認真?zhèn)湔n，組織了《真誠溝通 讓愛說話》《居家學習，情緒穩(wěn)定效率高》《拒絕拖延 馬上就做》等多次心理健康教育講座及課堂教學活動。 系列講座取得了良好的效果。師生們表示通過參與課程學習掌握了如何調(diào)整自己的情緒狀態(tài)，釋放學習、工作中的壓力。也學會自我關懷，給與自己更多的能量，以更好的應對居家線上學習及工作壓力。