<p class="ql-block"> 寒露是二十四節(jié)氣中的第十七個(gè)節(jié)氣。寒露的意思是氣溫比白露時(shí)更低，地面的露水更冷，快要凝結(jié)成霜了。</p> 【寒露?由來】 <p class="ql-block"> 為了讓小朋友們了解許多關(guān)于“寒露”節(jié)氣的知識與意義，城中幼兒園大班開展了二十四節(jié)氣寒露的主題活動(dòng)，讓我們一起去看看吧。</p> 【歲寒三候】 <p class="ql-block">◆一候·鴻雁來賓◆</p><p class="ql-block"> 此時(shí)鴻雁排成一字或人字形的隊(duì)列大舉南遷。</p> <p class="ql-block">◆二候·雀入大水為蛤◆</p><p class="ql-block"> 深秋天寒，雀鳥都不見了，古人看到海邊突然出現(xiàn)很多蛤蜊，并且貝殼的條紋及顏色與雀鳥很相似，所以便以為是雀鳥變成的。</p> <p class="ql-block">◆三候·菊有黃華◆</p><p class="ql-block"> 是說在此時(shí)菊花已普遍開放。</p> <p class="ql-block"> 在深秋的約會(huì)中，小露珠與秋天姐姐緊密擁抱，快讓我們一起來觀察“小露珠??的行動(dòng)軌跡”吧</p> 【寒露習(xí)俗】 <p class="ql-block">◆飲寒露茶◆</p><p class="ql-block"> 人說“一年之茶在于秋”，在這秋意漸深的天氣里，閑下來時(shí)捧一杯熱茶，暖身又暖心，而寒露節(jié)氣就該喝一杯寒露茶。</p> <p class="ql-block"> 深秋，百花凋零，唯有菊花傲然開放。一杯菊花茶溫暖整個(gè)秋天，小朋友們也來動(dòng)手泡制一壺菊花茶??????！</p> <p class="ql-block">◆登高◆</p><p class="ql-block"> 眾所周知，重陽節(jié)登高的習(xí)俗由來已久。由于重陽節(jié)在寒露節(jié)氣前后，寒露節(jié)氣宜人的氣候又十分適合登山，慢慢的重陽節(jié)登高的習(xí)俗也成了寒露節(jié)氣的習(xí)俗。</p> <p class="ql-block">◆吃螃蟹◆</p><p class="ql-block"> 寒露的一大習(xí)俗是吃螃蟹。古人詩日：“九月團(tuán)臍十月尖，持螯飲酒菊花天。”民間也有“九雌十雄”的諺語。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">◆繪螃蟹◆</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">◆學(xué)螃蟹?橫行霸道◆</p> <p class="ql-block"> 古人云，“秋之燥，宜食麻以潤燥?！惫屎队小俺灾ヂ椤钡牧?xí)俗，看小朋友們也吃起了芝麻。</p> 【多彩的菊花】 <p class="ql-block"> “白云秋意濃，悠悠菊花香?！毙∨笥褌兛匆豢淳栈ǎ勔宦劸障?。小手畫一畫、剪一剪、貼一貼，快樂地表達(dá)著自己對寒露的理解。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">瞧！這一朵朵小菊花多鮮艷！</p> <p class="ql-block"> 不是花中偏愛菊，此花開盡更無花！瞧這金燦燦的菊花，成了秋天最美的一道風(fēng)景。</p> 【飲食保健】 <p class="ql-block" style="text-align: center;">◆寒露飲食◆</p><p class="ql-block">1?多補(bǔ)充水分。</p><p class="ql-block"> 幼兒的生理特點(diǎn)之一是易感口渴，因而應(yīng)多補(bǔ)充水分。幼兒的最佳飲料是溫開水。清涼飲料、冰淇淋、可口可樂、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少飲或不飲為宜，糖果和甜食以餐前少吃為佳，以免影響食欲和正常進(jìn)餐。</p><p class="ql-block">2?注重飲食衛(wèi)生。</p><p class="ql-block"> 幼兒應(yīng)少吃生冷食物，不吃隔夜飯菜和不潔食物，半成品和熟食應(yīng)在取食前充分蒸透燒熟。同時(shí)，應(yīng)格外強(qiáng)調(diào)幼兒及其撫養(yǎng)者在飯前便后洗手，將幼兒所用餐具定期清洗消毒。</p><p class="ql-block">3?應(yīng)多吃預(yù)防感冒食物。</p><p class="ql-block"> 秋天天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，是流行性感冒多發(fā)的季節(jié)，媽媽們要注意在日常飲食中讓寶寶多吃一些富含維生素A及維生素E的食品，增強(qiáng)肌體免疫力，預(yù)防感冒。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">◆寒露保健◆</p><p class="ql-block">謹(jǐn)防三個(gè)誤區(qū)：</p><p class="ql-block"> 誤區(qū)1?：天冷水涼，飯前不讓孩子洗手。俗話說病從口入，入口衛(wèi)生和入口安全是最容易讓孩子感染腸道疾病的了，尤其是冬天，孩子怕冷，不愿意洗手，如果就依了孩子，讓孩子用臟手拿了食物吃進(jìn)肚子里，那才真的是大問題了，畢竟孩子的腸胃發(fā)育不太完全，稍不注意就容易感染腸道疾病，所以冬天讓孩子勤洗手才會(huì)減少生病的幾率。</p><p class="ql-block"> 誤區(qū)2?：外面太冷，不讓孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)。秋冬季，經(jīng)常進(jìn)行戶外活動(dòng)的幼兒與不進(jìn)行戶外活動(dòng)的幼兒相比，感冒發(fā)生的概率明顯低很多。運(yùn)動(dòng)不足可能會(huì)影響發(fā)育，甚至對心理的發(fā)育、行為方式以及學(xué)習(xí)能力都會(huì)產(chǎn)生一定的不利影響。</p><p class="ql-block"> 誤區(qū)3?：天一冷就不讓孩子去幼兒園。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，天氣寒冷，很多孩子就不去幼兒園了。入園是孩子社會(huì)化的重要過程，是學(xué)習(xí)知識、與人交往的重要途徑。2至3歲和6歲左右是人格形成的關(guān)鍵時(shí)期，家長千萬不要因?yàn)槟鐞郏尯⒆羽B(yǎng)成曠學(xué)的不良習(xí)慣哦！</p> <p class="ql-block"> 豐富多彩的“寒露”節(jié)氣活動(dòng)，讓孩子們在游戲中體驗(yàn)、在探索中感知、在發(fā)現(xiàn)中實(shí)踐，提升動(dòng)手能力和創(chuàng)新能力，感受寒露的習(xí)俗和意義，感受節(jié)氣文化的魅力所在，在體驗(yàn)濃濃的民俗風(fēng)情中也必能將此中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化代代傳承。</p> <p class="ql-block"> 寒露之后，露水增多，氣溫更低，小朋友們要注意增添衣物哦，讓我們下期再見，拜拜！</p> <p class="ql-block">文案編輯：王瑩</p><p class="ql-block">文案審核：園長室</p>