<h1><span style="font-size: 22px;"> 新學(xué)期開學(xué)對每個(gè)孩子來說意義重大，孩子們在面對和適應(yīng)新挑戰(zhàn)時(shí)難免遇上心理困擾。</span></h1><h1><span style="font-size: 22px;"> 家長如何協(xié)助孩子提高心理彈性？如何更好地陪伴孩子成長呢？今天我們來談?wù)勔韵聨追矫娴膬?nèi)容。</span></h1> <h1><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">一、孩子出現(xiàn)心理變化的信號</b></h1> <h1><span style="font-size: 22px;"> 面對開學(xué)，家長們要關(guān)注孩子出現(xiàn)心理變化的一些信號。比如以下幾種情況：</span></h1> <h5><br></h5><h5><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></h5> <h1><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">二、家長幫助孩子心理疏導(dǎo)</b></h1> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 面對孩子出現(xiàn)的情緒、行為和心理的變化，我們家長如何有效地與孩子溝通，幫助孩子提高心理彈性呢？</span></p> <h1><span style="font-size: 22px;"> 下面我們通過案例來學(xué)習(xí)一下。</span></h1> 案例1 <h5></h5><h5><br></h5><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <h1><br></h1> <h1><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);"> 如果親子之間的信任關(guān)系建立得不錯(cuò)，家長們可以這樣說：</b></h1> <h5><br></h5><h5><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></h5> <h1><br></h1> <h1><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);"> 如果平時(shí)親子之間的信任關(guān)系一般，孩子不愿意說，不宜追問、強(qiáng)迫他說。</b></h1><h1><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);"> 也不要過多查看他的秘密日記，這樣都會(huì)破壞親子之間的關(guān)系，造成信任關(guān)系的破裂。</b></h1> <h5><br></h5><h5><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></h5> <h5><br></h5> 案例2 <h1><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 面對孩子焦慮時(shí)，家長怎么辦呢？</b></h1><h1><span style="font-size: 22px;"> 如果孩子最近一段時(shí)間持續(xù)焦慮，家長要陪伴孩子身邊，讓他知道隨時(shí)可以求助您。請不要粗暴、簡單地追問孩子，批評孩子做不好。</span></h1> <h1><span style="font-size: 22px;"> </span><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">心靈和身體一樣會(huì)生病。</b></h1><h1><span style="font-size: 22px;"> 身體生病時(shí)需要醫(yī)生的幫助和自我的休息恢復(fù)。</span></h1><h1><span style="font-size: 22px;"> 心理生病時(shí)同樣需要家長和老師以及專業(yè)心理人士的幫助，關(guān)愛和照顧可以讓孩子的心靈得到休息和恢復(fù)。</span></h1><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">?</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">三、家庭教育要適度</b></p> <h1><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;"> “有一個(gè)人，他十項(xiàng)全能，他什么都好，他，就是別人家的孩子！”</b></h1> <h1><span style="font-size: 22px;"> 可能在父母的心里，成績優(yōu)異的孩子永遠(yuǎn)都是別人家的，看不到自己孩子跟自己相比的進(jìn)步。就算看到了也不會(huì)說出來，因?yàn)榕滤湴?，怕他?huì)落后，所以要一直鞭策他。</span></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"> </span><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">成長的意義從來都不是只有比較和指責(zé)，恰好的鼓勵(lì)和理解會(huì)讓孩子們的內(nèi)心充滿愛和陽光！</b></h1> <h5><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></h5><p class="ql-block"><br></p> 食鹽效應(yīng) <h1><b style="font-size: 22px;"> 我們的教育就要適度。</b></h1><h1><span style="font-size: 22px;"> 比如說，廚師在做菜時(shí)需要加入調(diào)料才好吃，任何調(diào)料都可以沒有，唯獨(dú)不能缺少鹽。</span></h1><h1><span style="font-size: 22px;"> 但是，鹽放的少了，味道寡淡；鹽放的多了，又沒法吃。只有適度的鹽，才能做出可口的飯菜。</span></h1><h1><span style="font-size: 22px;"> 鹽對做菜必不可少，是菜所需要的，但量必須合適，否則無法入口，這就是“</span><b style="font-size: 22px;">食鹽效應(yīng)</b><span style="font-size: 22px;">”。</span></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">四、家庭教育觀念要轉(zhuǎn)變</b></h1> <h1><span style="font-size: 22px;"> 如何做好家庭教育呢？首先是家庭教育觀念要轉(zhuǎn)變。</span></h1> <h1><span style="font-size: 22px;"> </span><b style="font-size: 22px;">舉個(gè)例子：</b></h1><h1><span style="font-size: 22px;"> 假如把我們的孩子比作新買的“毛坯房”，家長是這個(gè)房子的“房主”，老師是這個(gè)房子的“裝修師傅”。</span></h1> <h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;"><span class="ql-cursor">?</span>大家思考一下：</b></h1> <h5><br></h5><h5><br></h5> <h1><span style="font-size: 22px;"> 通過下面的心理微課，我們來看一看具體的做法：</span></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">心理微課1</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">心理微課2</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><span style="font-size: 22px;"> 最后送給大家一句話，希望我們每個(gè)家庭都能培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子。</span></h1> <h1><span style="font-size: 22px;">撰稿：駱亞男</span></h1><h1><span style="font-size: 22px;">初審：張 海 王學(xué)紅</span></h1><h1><span style="font-size: 22px;">終審：趙德寶</span></h1>