<p class="ql-block"> 心理健康教育培訓，第三天。</p> <p class="ql-block"> 夏日清晨，朝暈透過窗欞，陣陣蟬鳴聲婉轉輕唱，交織成一閥頌歌，不止驚夢，這該是喚起萬物的靈啊！</p> <p class="ql-block"> 今天的心理成長之路開啟！</p> <p class="ql-block"> 迫不及待的候課，就像待哺的孩子！</p> <p class="ql-block">博學溫良的神仙姐姐，馮力老師。</p> <p class="ql-block"> 第一階段：人生如同客棧，情緒就像客人。當他們來時，邀請他們進來，因為它們每個人都是遠到而來的客人。擁抱情緒，尋找正確方法疏導情緒。</p> <p class="ql-block">馮力老師指導規(guī)范技巧。</p> <p class="ql-block"> 情緒處理技巧練習中。</p> <p class="ql-block">第二階段，尋找少年，自己內心的小孩。</p> <p class="ql-block">感知位置平衡法，學會換位思考，體會并理解他人。</p> <p class="ql-block">增加資格感訓練</p> <p class="ql-block">借歷代父母力量法</p> <p class="ql-block">長大后，我就成了你。冥想，帶著自己的心感知過往和未來，我渴望成為什么樣的大樹，我們的小樹如何成長。</p> <p class="ql-block">祝我們心想好事成，好事成！</p> <p class="ql-block">最后的放松寶典：頭腦放松技術</p> <p class="ql-block"> 今天的學習，高度爆滿，技術多而精深，需要我們不斷的揣摩實踐。</p> <p class="ql-block"> 四組家人的學習感悟，字字珠璣，篇篇錦繡。相信心靈洗滌后的踐行會讓愛的教育生根發(fā)芽，枝繁葉茂！</p>