<p class="ql-block"> 轉(zhuǎn)眼暑期已過(guò)了近半的時(shí)間，幼兒園雖然放假了，但安全教育卻不能放假。為了能讓孩子們與家長(zhǎng)共同守護(hù)健康、確保食品安全，做到健康、科學(xué)、安全飲食，切實(shí)保障不發(fā)生食品安全意外。在此為大家準(zhǔn)備了幼兒暑期食品安全小貼士，一起來(lái)看看吧~</p> 1.購(gòu)買食品時(shí)注意外包裝信息 <p class="ql-block"> 選購(gòu)食品時(shí)要仔細(xì)辨別出廠日期和保質(zhì)期，不吃過(guò)期食品。注意查看包裝是否有生產(chǎn)廠家、是否有食品原料營(yíng)養(yǎng)成分，不購(gòu)買三無(wú)食品。</p> 2.不要吃太多冷飲 <p class="ql-block"> 夏季一杯清涼爽口的飲料入口，的確很能解渴，但與此同時(shí)，還喝進(jìn)去了大量的糖分，熱量很容易超標(biāo)。同時(shí)，冰鎮(zhèn)的飲料往往會(huì)刺激腸道，引起消化不良。建議多喝白開水，既能緩解口渴又能補(bǔ)充身體水分。</p> 3.預(yù)防細(xì)菌性食物中毒 <p class="ql-block"> 由于夏季同樣也是細(xì)菌滋生的活躍期，易發(fā)生細(xì)菌性食物中毒事件。提醒廣大家長(zhǎng)們不要放松警惕，外出帶孩子就餐時(shí)，要選擇信譽(yù)度高證件齊全的飯店，同時(shí)養(yǎng)好良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，做好預(yù)防工作。</p> 4.培養(yǎng)孩子良好飲食習(xí)慣 <p class="ql-block"> 夏季飲食要注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成餐前洗手的習(xí)慣，降低“病從口入”的風(fēng)險(xiǎn)。要注意節(jié)制飲食，暴飲暴食會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，可能誘發(fā)急性腸炎、膽囊炎等。應(yīng)注意葷素搭配、平衡膳食，多吃富含維生素、纖維素的新鮮蔬菜、水果等清淡健康食品。</p> 5.幼兒食品安全基本常識(shí) <p class="ql-block">常識(shí)一：白開水是兒童的最佳飲品。</p><p class="ql-block">常識(shí)二：過(guò)量吃冷飲有損健康。</p><p class="ql-block">常識(shí)三：易拉罐飲料對(duì)兒童有危害。</p><p class="ql-block">常識(shí)四：長(zhǎng)期飲用礦泉水會(huì)染疾病。</p><p class="ql-block">常識(shí)五：彩色汽水會(huì)影響體格發(fā)育。</p><p class="ql-block">常識(shí)六：膨化食品盡量少吃或不吃。</p><p class="ql-block">常識(shí)七：營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品千萬(wàn)不能隨意吃。</p><p class="ql-block">常識(shí)八：常吃果凍會(huì)阻礙營(yíng)養(yǎng)吸收。</p><p class="ql-block">常識(shí)九：可樂(lè)、咖啡兒童不宜喝。</p><p class="ql-block">常識(shí)十：洋快餐營(yíng)養(yǎng)單一不可多吃。</p> <p class="ql-block"> 本期的安全溫馨提示就到這里了，最后再次提醒各位家長(zhǎng)持續(xù)做好防溺水教育，提升寶貝的防溺水意識(shí)！</p>