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<p class="ql-block"> 每當天邊晨曦漸漸拉開帷幕時，廣場上就陸續(xù)站滿了參加晨練的人們。</p><p class="ql-block"> 他們三個一群五個一扎堆的。有繞廣場轉圈的；有排陣勢的；有馱槍舞棍的；有拿紅綢扇子的；有玩柔力球的；有排練舞蹈的……</p><p class="ql-block"> 我們的晨練隊同時有練多個項目:練太極，練柔力球，練門球，手杖操和持杖健走。</p><p class="ql-block"> 我們晨練隊伍有50多人，精英多，十八般武藝樣樣精通。最高年齡者72歲，最小的也有50多歲。</p><p class="ql-block"> 先說說年齡最大的是施局長，他是公安退休的老干部。大家愛叫他老施，一是對他的尊稱；二是他人老心不老；三是他晨練多年，花樣繁多，樣樣他都參與并能參加比賽還多次拿獎，可謂是大家學習的榜樣，楷模，標兵！他每天早上要么開車來，要么騎摩托車來，來了就做準備工作，提前活動一下手腳，同時還要應答師妹們或徒弟們的各種各樣的玩笑話，氣氛一下子就活躍起來了。有他在場，氣場十足。</p><p class="ql-block"> 程桂良是60多歲的人了，在一起晨練多年的隊友們良兒良兒的叫，好親切好溫情。良兒也從不因為她們大名小號的叫喊或工作中的指正裸連而生氣，他秉行著他的辦事原則，總在認真組織，協(xié)調，指揮隊伍工作，同時他還認真練功，他是唯一大滿貫選手，他拿了全能冠軍，亞軍，季軍，團體的，個人的，然而他還是那樣低調，虔誠地學習于晨練之中。</p><p class="ql-block"> 李虹是總隊長，她白白凈凈的，說話喜歡直來直去，嗓門大大的，由她發(fā)號施令最具效力，她非常維護我們這個隊伍，常常激發(fā)我們超水平發(fā)揮，她希望我們練好身體的同時能走出英山，走向更高舞臺。</p><p class="ql-block"> 江愛娟姐高高大大的身個是那樣有板有眼，她的表演動作非常到位，靈動，優(yōu)雅，她很會捕作動作要點，常常是她先學會了再分解來教會我們，她熱情又有耐心，是我們每個人心目當中的良師益友。</p><p class="ql-block"> 還有很多姐姐都各具特色，比如余惠姐是專家級別的；石曼姐，聲音像串鈴樣的；陳金明姐身材好，動作特柔軟；楊百芹姐不大愛說，但她看到我動作不會就親自到我身邊演示指點；還有芳姐，在我看來她比我要年輕，但大家說她今年60歲了，她也是新加入隊伍的，她認真學，進步快，姐妹們一致認為近期進來的幾個就數(shù)她最先容入到這個隊伍大家庭中來；還有同學黃浩，同學夫人沈繼，這兩位年輕些，在隊里常常做會計或辦理網(wǎng)上購物等業(yè)務，特別是沈繼每次的網(wǎng)購衣服，特別麻煩，特別辛苦，也特別細心，先要確定式樣，然后買男女大小各種規(guī)格讓大家試穿再做表格統(tǒng)計再統(tǒng)一購買，往往一次舞臺表演，光買好衣服一項前后要歷時半個多月，她從無怨言，任勞任怨！嗯，還有張姐，別看她60多歲了，她在姐妹中級別最高，但她從不傲慢，依然平易近人，她在照顧好家庭之后還積極參與多種煅練，看她那忙碌的身影，深感敬佩。</p><p class="ql-block"> 最后要說的是我的直接師傅——小呆，這可是她自己給自己起的微信名字哈！她現(xiàn)在成為呆姐，呆姨，呆奶奶了，沒有人問她真名。她是很呆萌的，她大大咧咧，遇事也很冷靜，但不防阻礙她才思敏捷，聰明好學，接受能力超強，她還很大度，從不藐視或欺負比她能力差的人，與她打交道很舒服，呆姐，我喜歡你！</p><p class="ql-block"> 還有好多好多姐妹近段時間家里有事沒來，都很是值得我敬重，更有甚者是還沒有弄清楚姓甚名誰的，她們或多或少，或大或小也都幫助過我，給予過我鼓勵以及動作指導，在此一并表示感謝！</p><p class="ql-block"> 你也愿意參與到這個隊伍中來吧，去持杖健走，走向健康快樂的明天！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p>