<p class="ql-block">2022年 7月24日 星期天 晴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">為什么?定一?要列清單？</p><p class="ql-block">列?單清?可?減以?壓、減負：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①僅僅是“列清單”?個這?動作，就?發(fā)能?揮?大強?效應：立刻減輕焦慮、?為因?你?用不?擔?忘心?記事情；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②?你讓?能專心做事，不?把用?力?用氣?在?憶記?事情上；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③?注專?大局，忽?枝略?節(jié)，復雜任務簡化處理；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">④每劃掉一項工作，?的你?成就感就?深加?一點；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">再怎么腦子糊糊、丟三拉?的四?人，只要?一有?張清單在手，都可以秒?條變?理分明、?輯邏?清?的晰?人</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其實差別?在就?于?所有?準備，多?了用?點心而已</p><p class="ql-block"><br></p>