<p class="ql-block">冰兒，早安[太陽(yáng)]，</p><p class="ql-block">你已連續(xù)早起打卡1381天，</p><p class="ql-block">昨晚睡了5小時(shí)55分鐘。</p><p class="ql-block">你可以不萬(wàn)丈光芒，</p><p class="ql-block">但不要停止發(fā)光。</p><p class="ql-block">靜安今日天氣：白天多云，</p><p class="ql-block">夜間陰，氣溫29~38度。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">清晨日記：</p><p class="ql-block">和自己的心對(duì)話！</p> <p class="ql-block">每一天都不同，</p><p class="ql-block">認(rèn)真的記錄下每天的生活碎片，</p><p class="ql-block">正是那些平凡又細(xì)微的日常，</p><p class="ql-block">才讓生活一點(diǎn)一點(diǎn)變得閃閃發(fā)光。</p> <p class="ql-block">我們無(wú)法預(yù)知未來(lái)，</p><p class="ql-block">但是可以影響未來(lái)。</p><p class="ql-block">影響今天的是昨天，影響明天的是今天，影響未來(lái)的是當(dāng)前每一天。</p> <p class="ql-block">腳下走路，</p><p class="ql-block">心中有人，</p><p class="ql-block">腦中有圖！</p><p class="ql-block">一個(gè)人的衰老，</p><p class="ql-block">是從丟失詩(shī)意開始的，</p><p class="ql-block">當(dāng)我們對(duì)清風(fēng)明月不再心動(dòng)，</p><p class="ql-block">對(duì)一蔬一飯不再熱愛(ài)，</p><p class="ql-block">對(duì)一朝一暮不再珍重，</p><p class="ql-block">越來(lái)越消沉，</p><p class="ql-block">失去詩(shī)意的一剎那，人便老了。</p><p class="ql-block">而心中有詩(shī)意的人，永遠(yuǎn)年輕，</p><p class="ql-block">永遠(yuǎn)熱淚盈眶！</p><p class="ql-block"> 生活得最有意義的人，</p><p class="ql-block">并不是年歲活的最大的人，</p><p class="ql-block">而是對(duì)生活最有感受的人；</p><p class="ql-block">愿你能尋找和發(fā)現(xiàn)生活的美好，</p><p class="ql-block">詩(shī)意地生活，</p><p class="ql-block">不負(fù)此生。</p><p class="ql-block"> 隨和是素質(zhì)，低調(diào)是修養(yǎng)，</p><p class="ql-block">良心是底線，人品是江湖；</p><p class="ql-block">相處靠真心，深交靠人品；</p><p class="ql-block">你的人品永遠(yuǎn)大于能力，</p><p class="ql-block">任何相處走到最后拼的都是人品，你能走多遠(yuǎn)，</p><p class="ql-block">最終取決于你的人品！</p><p class="ql-block"> 感謝時(shí)間，</p><p class="ql-block">讓我明白了人生什么最重要 : </p><p class="ql-block">金錢財(cái)富只是過(guò)眼云煙，</p><p class="ql-block">名利權(quán)勢(shì)只是曇花一現(xiàn)，</p><p class="ql-block">生不帶來(lái)，死不帶去，</p><p class="ql-block">追逐一生，</p><p class="ql-block">最后成空！ </p><p class="ql-block"> 唯有真心的感情和健康的身體，才是最好的財(cái)富；</p><p class="ql-block">感謝時(shí)間，我雖然增長(zhǎng)了年齡，</p><p class="ql-block">但是也讓我們得到了成熟；</p><p class="ql-block">感謝時(shí)間，不言不語(yǔ)，</p><p class="ql-block">卻幫我們驗(yàn)證了真情；</p><p class="ql-block">感謝時(shí)間，悄無(wú)聲息，</p><p class="ql-block">卻讓我們學(xué)會(huì)了進(jìn)步；</p><p class="ql-block">人生道路上，我們?cè)阶咴綀?jiān)定！</p> <p class="ql-block">?提醒大家開始養(yǎng)生[太陽(yáng)] ?</p><p class="ql-block">三伏天?[太陽(yáng)]</p><p class="ql-block">初伏，7月11日一7月20日</p><p class="ql-block">中伏，7月21日一8月9日</p><p class="ql-block">末伏，8月10日一8月19日</p><p class="ql-block"> ? 三伏天不要做的五件亊：</p><p class="ql-block">1 出汗不洗冷水浴。</p><p class="ql-block">2夜里不能光身睡。</p><p class="ql-block">3胃腸不能進(jìn)冷飲。</p><p class="ql-block">4喝水不能喝太快。</p><p class="ql-block">5皮膚不能遭暴曬。</p><p class="ql-block"> ? 三伏天不能多吃的水果：</p><p class="ql-block">1火龍果，性涼。</p><p class="ql-block">2荔枝，容易上火。</p><p class="ql-block">3西瓜，易傷脾胃。</p><p class="ql-block">4芒果，增加體內(nèi)濕氣。 ? 三伏天養(yǎng)生食品： 蓮藕涼血，鴨蛋補(bǔ)夏，豆芽清熱，苦瓜降火，綠豆解毒。</p><p class="ql-block"> ? 三伏天要注意：</p><p class="ql-block">1 頸椎怕吹。</p><p class="ql-block">2頭發(fā)怕濕。</p><p class="ql-block">3胃最怕涼。</p><p class="ql-block">4喝水怕快。</p><p class="ql-block">5眼晴怕曬。</p><p class="ql-block">6晨煉怕早。 </p><p class="ql-block"> 祝大家“三伏”天快樂(lè)常在</p><p class="ql-block"> 夏季愉快！</p> <p class="ql-block">在別人眼中的我，</p><p class="ql-block">?好的，壞的，</p><p class="ql-block">?我都要接受，</p><p class="ql-block">?最懂自己的人，</p><p class="ql-block">?只有自己！</p><p class="ql-block">我的堅(jiān)強(qiáng)，</p><p class="ql-block">其實(shí)，</p><p class="ql-block">都是自己逼出來(lái)的！</p><p class="ql-block">?因?yàn)槲也粓?jiān)強(qiáng)，</p><p class="ql-block">?沒(méi)有人幫我扛！</p><p class="ql-block">?做別人很累，</p><p class="ql-block">?因?yàn)槲也欢?lt;/p><p class="ql-block">?做好自己，</p><p class="ql-block">會(huì)更累。</p><p class="ql-block">人生，</p><p class="ql-block">學(xué)會(huì)換位思考，</p><p class="ql-block">做人做事，</p><p class="ql-block">因?yàn)槎貌耪湎В?lt;/p><p class="ql-block">?不是珍惜才懂得！</p><p class="ql-block">?2022.7.6</p> <p class="ql-block">感恩遇見(jiàn)日記星球平臺(tái)：愛(ài)要大聲說(shuō)出來(lái)，</p><p class="ql-block">?有時(shí)候面對(duì)所有不開心的時(shí)候，不能夠及時(shí)回復(fù)對(duì)方，不思考的情況下去說(shuō)話，傷會(huì)更痛，</p><p class="ql-block">?日記，給我自己和自己的內(nèi)心對(duì)話，因?yàn)橹挥凶约鹤疃易约?！其?shí)，我做好每一件件小事，都是為了愛(ài)！也許，</p><p class="ql-block">?一個(gè)自己認(rèn)為對(duì)的方式，在別人眼里就是錯(cuò)的！</p><p class="ql-block">愛(ài)：是說(shuō)不出來(lái)的感覺(jué)，愛(ài)：要大聲說(shuō)出來(lái)要！</p><p class="ql-block">有時(shí)候，</p><p class="ql-block">錯(cuò)愛(ài)，</p><p class="ql-block">也是愛(ài)，</p><p class="ql-block">才能將心里的話說(shuō)出來(lái)！</p><p class="ql-block">愛(ài)：</p><p class="ql-block">需要相互信任理解！愛(ài)：</p><p class="ql-block">需要懂得珍惜感恩！</p><p class="ql-block">愛(ài)：</p><p class="ql-block">需要彼此包容互惠！</p><p class="ql-block">讓所有做的一切都是為了愛(ài)，這世界將變得更好美好！</p><p class="ql-block">因?yàn)槲倚枰銈兊膼?ài)！</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">在別人眼中的我，</p><p class="ql-block">?好的，壞的，</p><p class="ql-block">?我都要接受，</p><p class="ql-block">?最懂自己的人，</p><p class="ql-block">?只有自己！</p><p class="ql-block">我的堅(jiān)強(qiáng)，</p><p class="ql-block">其實(shí)，</p><p class="ql-block">都是自己逼出來(lái)的！</p><p class="ql-block">?因?yàn)槲也粓?jiān)強(qiáng)，</p><p class="ql-block">?沒(méi)有人幫我扛！</p><p class="ql-block">?做別人很累，</p><p class="ql-block">?因?yàn)槲也欢?lt;/p><p class="ql-block">?做好自己，</p><p class="ql-block">會(huì)更累。</p><p class="ql-block">人生，</p><p class="ql-block">學(xué)會(huì)換位思考，</p><p class="ql-block">做人做事，</p><p class="ql-block">因?yàn)槎貌耪湎В?lt;/p><p class="ql-block">?不是珍惜才懂得！</p><p class="ql-block">?2022.7.6</p> <p class="ql-block">感恩遇見(jiàn)我生命的奇跡！</p>