<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">重慶市開州區(qū)旗袍文化協(xié)會</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">培訓(xùn)導(dǎo)師與節(jié)目編導(dǎo)老師：徐春梅。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">開州區(qū)文化館免費開放課，形體課和旗袍課老師：徐春梅。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">開州區(qū)老年大學(xué)形體班教師：徐春梅。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">艾禮形體培訓(xùn)學(xué)校校長：徐梅春。</span></p> <p class="ql-block">重慶市開州區(qū)旗袍文化協(xié)會培訓(xùn)導(dǎo)師。</p> <p class="ql-block">徐老師示范的6節(jié)形體操內(nèi)容，做成了視頻號，方便在家里堅持訓(xùn)練。改變我們的形體，增強體質(zhì)，把我們變成有氣質(zhì)的美女！</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">形體課：熱身運動。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">形體課：基礎(chǔ)轉(zhuǎn)肩。</span></p> <p class="ql-block">形體課：天鵝美頸。</p> <p class="ql-block">形體課：楊柳細腰。</p> <p class="ql-block">形體課：肩背鞏固。</p> <p class="ql-block">形體課：腿部力量。</p> <p class="ql-block">形體課：腿部力量。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">形體禮儀課，時裝旗袍課，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">是我們旗袍協(xié)會會員和老年大學(xué)學(xué)員的必修課。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">我們學(xué)習(xí)掌握，自身健康，外表形象都需要它！</span></p> <p class="ql-block">形體課視頻收藏。</p> <p class="ql-block">時裝模特兒課視頻收藏。</p> <p class="ql-block">時裝秀節(jié)目排練視頻。</p> <p class="ql-block">旗袍公開課培訓(xùn)視頻分享。</p> <p class="ql-block">旗袍走秀展示。</p> <p class="ql-block">旗袍導(dǎo)師速成班學(xué)習(xí)視頻。</p> <p class="ql-block">開州區(qū)旗袍文化協(xié)會副會長，</p><p class="ql-block">兼培訓(xùn)導(dǎo)師和節(jié)目編導(dǎo)：徐春梅。</p> <p class="ql-block">開州區(qū)旗袍文化協(xié)會副會長，</p><p class="ql-block">兼培訓(xùn)導(dǎo)師和節(jié)目編導(dǎo)：徐春梅。</p><p class="ql-block">（同時兼職于開州區(qū)文化館，形體課，旗袍課教師。兼職于中老年研學(xué)中心，特藝課，國風(fēng)旗袍課，形體儀態(tài)課。）</p> <p class="ql-block">開州區(qū)旗袍文化協(xié)會會長：黎萍。</p> <p class="ql-block">開州區(qū)旗袍文化協(xié)會成立于2017年12月12日。</p> <p class="ql-block">為什么學(xué)形體？</p><p class="ql-block">氣質(zhì)在頸，自信在肩，</p><p class="ql-block">高貴在胸，自律在腹，力量在腿。</p><p class="ql-block">學(xué)形體收獲的不只是美，</p><p class="ql-block">還有一生的健康、財富和修養(yǎng)！</p>