西藏游智敏 <p class="ql-block">生活中除了柴米油鹽，還有江河湖海，想好了就出發(fā)吧</p> <p class="ql-block">坐上上海~拉薩的列車</p> <p class="ql-block">火車上買的預(yù)防高反的飲料</p> <p class="ql-block">火車在西寧換乘有氧列車，標(biāo)有林芝號的就是有氧列車，因為海拔高，進(jìn)藏有兩個蒸汽車頭。</p> <p class="ql-block">鐵路邊的風(fēng)景</p> <p class="ql-block">拉薩氣溫</p> <p class="ql-block">我們在拉薩住的酒店</p> <p class="ql-block">住的房間</p> <p class="ql-block">我們這幾天旅程坐的車（豐田霸道）</p> <p class="ql-block">開往林芝的路上</p> <p class="ql-block">巴松措又名措高湖，藏語中是“綠色的水”的意思，長約18公里，湖面面積約27平方公里，最深處達(dá)120米，湖面海拔3480米。位于距工布江達(dá)縣巴河鎮(zhèn)約36千米的巴河上游的高峽深谷里，是紅教的一處著名神湖和圣地。</p> <p class="ql-block">巴松措長約18公里，湖面面積約27平方公里，最深處達(dá)120米，湖面海拔3480米，是西藏海拔最低的大湖（納木措海拔4730米，羊卓雍錯海拔4440米）。</p> <p class="ql-block">路上偶遇一片薰衣草園</p> <p class="ql-block">雅尼國家濕地公園位于林芝市米林縣和巴宜區(qū)境內(nèi)的雅魯藏布江與尼洋河交匯處，河面海拔2920米，總面積為8738公頃。</p> <p class="ql-block">群山環(huán)抱中的西藏雅尼國家濕地公園候鳥翔集，景色迷人。公園橫跨西藏林芝市巴宜區(qū)和米林縣，雅魯藏布江和尼洋河在這里交匯，水面平均海拔2920米。</p> <p class="ql-block">林芝市丹娘鄉(xiāng)佛掌沙丘</p><p class="ql-block">位于雅魯藏布江的峽谷處是小眾人少的景點(diǎn)</p><p class="ql-block">雪山森林沙丘碧江同屏出現(xiàn),一個無論什么角度都好看的小眾景點(diǎn)。</p><p class="ql-block">(在林芝去往雅魯藏布大峽谷和索松村的路上。)</p> <p class="ql-block">雅魯藏布大峽谷是世界上最大、最深的峽谷。據(jù)國家測繪局公布的數(shù)據(jù)：這個大峽谷北起米林縣派鎮(zhèn)大渡卡村（海拔3000米），經(jīng)由排龍鄉(xiāng)的雅魯藏布江大拐彎，南到墨脫縣巴昔卡村（海拔115米，在藏南地區(qū)靠近印度阿薩姆邦的地方），主體在墨脫縣。從墨脫縣甘登鄉(xiāng)多卡村往上，一直到米林縣派鎮(zhèn)加拉村，是雅魯藏布大峽谷無人區(qū)。</p> <p class="ql-block">色吉拉山口</p> <p class="ql-block">海拔很高，上廁所都有點(diǎn)喘</p> <p class="ql-block">雅魯藏布大峽谷</p> <p class="ql-block">魯朗小鎮(zhèn)被譽(yù)為“神仙居住的地方”，景觀元素豐富</p> <p class="ql-block">清晨，水汽氤氳，云霧繚繞，村莊、湖泊、雪山、牛羊、牧場、河流、鑫木籬笆、木板屋、木頭橋及藏式村寨錯落有致地點(diǎn)綴在高山田園牧場之間，云霧繚繞的群山環(huán)繞，悠然自得的牛馬羊群，溪流蜿蜒，泉水潺潺，野花盛開。呈現(xiàn)出一片深邃寧靜的詩意之美，而藏式民居飄出的裊裊輕煙又昭示著人間煙火味。</p> <p class="ql-block">這里沒有高海拔，植被茂密，氧氣充足，完全不會缺氧，舒適的溫度和濕度特別適合旅居</p> <p class="ql-block">魯朗小鎮(zhèn)</p> <p class="ql-block">魯朗小鎮(zhèn)</p> <p class="ql-block">魯朗小鎮(zhèn)，東方小瑞士</p> <p class="ql-block">魯朗小鎮(zhèn)居住的酒店</p> <p class="ql-block">魯朗小鎮(zhèn)</p> <p class="ql-block">魯朗林海</p> <p class="ql-block">卡定溝</p> <p class="ql-block">卡定溝：又名嘎定溝，位于林芝市境內(nèi)，G318林芝至拉薩段，距離巴宜區(qū)駐地24公里處，海拔2980米，地處雅魯藏布江支流尼洋河畔。</p> <p class="ql-block">卡定藏語譯為人間仙境，此處山勢險要高聳入云，是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹參天，落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護(hù)法、如來佛祖、喇嘛頌經(jīng)、神龜叫天、神鷹獻(xiàn)寶、酥油燈，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉</p> <p class="ql-block">卡定溝主要景點(diǎn)是天佛瀑布，瀑布從半山腰一瀉而下，落差約200米，煞似壯觀，雨季瀑布水量足，淡季時較小。</p> <p class="ql-block">羊卓雍措（YamdrokTso），又名羊湖雍措。有的人簡稱羊湖（并非藏北的羊湖），藏語意為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。</p> <p class="ql-block">羊卓雍錯</p> <p class="ql-block">騎馬上日托寺</p> <p class="ql-block">日托寺留影</p> <p class="ql-block">羊卓雍措，位于西藏自治區(qū)山南市貢嘎縣307省道羊湖景區(qū)旁，與納木措、瑪旁雍措并稱西藏三大圣湖，介于東經(jīng)90.08—91.45，北緯28.27—29.12之間。湖水面積638平方千米。羊卓雍措是青藏高原南部最大的封閉性內(nèi)陸湖泊，湖面海拔4441米，平均深度約23.6米，蓄水量約16立方千米，湖岸線250千米，流域面積6100平方千米，湖水儲量約160億立方米。</p> <p class="ql-block">羊卓雍措的藍(lán)色會隨著照射光線的變化而變化，產(chǎn)生不同的湖水顏色，淺藍(lán)、深藍(lán)、孔雀藍(lán)……湖水總是藍(lán)，卻藍(lán)得不盡相同。當(dāng)天空布滿烏云時，湖面又會變成灰色</p> <p class="ql-block">羊湖</p> <p class="ql-block">據(jù)當(dāng)?shù)亓謽I(yè)部門觀察測算，羊卓雍措湖鳥島和鳥類數(shù)量均為全國罕見。這些島嶼上，均有各種鳥類出沒和棲息。除鳥類外，棲息在羊卓雍措湖流域的野生動物種類極為豐富，哺乳類有雪豹、盤羊、獫痢、水獺、野驢、巖羊、黃羊、獐等國家一、二類保護(hù)動物。</p> <p class="ql-block">羊卓雍措湖是低濃度咸水湖，湖中浮游生物很多，魚餌豐富，水中盛產(chǎn)細(xì)鱗魚、高原鯉等各種魚類，所以，它還是一個富饒的天然“魚庫”。</p> <p class="ql-block">羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、島嶼、牧場、溫泉、野生動植物、寺廟等多種景觀為一體的、獨(dú)特的自然風(fēng)景區(qū)，與納木措、瑪旁雍措并稱西藏三大天湖，周圍還有常年不溶的雪山冰峰，最高的達(dá)海拔7000多米。湖泊、雪峰與藍(lán)天融為一體。</p> <p class="ql-block">納木措，位于西藏自治區(qū)中部，是西藏第二大湖泊，也是中國第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，形狀近似長方形，東西長70多千米，南北寬30多千米，面積約1961km2。</p> <p class="ql-block">納木錯海拔有點(diǎn)高哦，很多人都拿著氧氣罐在吸氧</p> <p class="ql-block">納木錯湖</p> <p class="ql-block">“納木措”為藏語，蒙古語名稱為“騰格里?！?，都是“天湖”之意。納木措是西藏的“三大圣湖”之一。 納木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，為著名的佛教圣地之一。</p> <p class="ql-block">納木措，位于西藏自治區(qū)中部，是西藏第二大湖泊，也是中國第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，形狀近似長方形，東西長70多千米，南北寬30多千米，面積約1961km2</p> <p class="ql-block">納木錯</p> <p class="ql-block">今天上午去八廓街</p> <p class="ql-block">大昭寺轉(zhuǎn)經(jīng)的藏民</p> <p class="ql-block">在火車上認(rèn)識的徐州女孩介紹的拍影樓拍了一組藏袍寫真</p> <p class="ql-block">瑪吉阿米這個地方據(jù)說是倉央嘉錯和情人約會的地方吧，他的情人叫瑪吉阿米。</p> <p class="ql-block">住進(jìn)布達(dá)拉宮，我是雪域最大的王。流浪在拉薩街頭，我是世間最美的情郎——倉央嘉措</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮位于中國西藏自治區(qū)首府拉薩市區(qū)西北的瑪布日山上，是一座宮堡式建筑群，最初是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建[24][17]。于17世紀(jì)重建后，成為歷代達(dá)賴?yán)锏亩瑢m居所，為西藏政教合一的統(tǒng)治中心</p> <p class="ql-block">無字碑。該碑是為紀(jì)念布達(dá)拉宮紅宮落成而立。1690年（藏歷鐵馬年）紅宮動工。1693年（藏歷水雞年），紅宮完工；同年藏歷四月二十日紅宮舉行了隆重的落成典禮，并在宮前立無字石碑一座以示紀(jì)念。</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮的主體建筑為白宮和紅宮兩部分。</p><p class="ql-block">整座宮殿具有藏式風(fēng)格，高200余米，外觀13層，實際只有9層。由于它起建于山腰，大面積的石壁又屹立如峭壁，使建筑仿佛與山崗融為一體，氣勢雄偉。</p> <p class="ql-block">措那湖，措那湖位于西藏自治區(qū)那曲市安多縣。措那湖是怒江的源頭湖，海拔4800米，面積約300平方公里，是世界海拔最高的淡水湖。唐古拉山山脈南部河溪均匯入措那湖流入怒江。措那湖是青藏鐵路上的一顆明珠，和納木措一樣，這是一個信徒經(jīng)常會來朝拜的湖泊。傳說它曾是西王母的沐浴之地。在當(dāng)?shù)夭刈迦嗣竦男哪恐校肽呛且粋€“神湖”。</p> <p class="ql-block">羊湖</p> <p class="ql-block">羊湖</p> <p class="ql-block">納木錯</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮</p>