按照目前普遍的定義來說，無論男女，到了60歲就算是中老年人，而女人如果不善于保養(yǎng)，那就是大家眼里的“黃臉婆”。<div><br>那么，究竟顯老在哪些地方呢？好多人的回答就是身材，但通過我的發(fā)現(xiàn)，身材并不是顯老的關鍵，年輕人也有高矮胖瘦，而以下5點才很影響年齡感，來看看你有沒有。</div><div><br><font color="#ff8a00"><b>一、眼神變化大</b></font></div><div><br>有一個詞語叫做“人老珠黃”，女人在步入中老年之后青春不在，年老色衰，其中最直接的變化就是心理。</div> <font color="#ed2308">好多人都覺得女人衰老之后眼睛會長皺紋，眼睛下垂，所以才會顯老，殊不知真正顯老的關鍵其實是眼神。</font>女人在到了60歲之后，會逐漸發(fā)現(xiàn)自己已不再年輕，經(jīng)歷了很多事情之后，人的心理會發(fā)生變化，而眼睛是心靈的窗戶，所以眼神會傳達出心理的情緒。<div><br>所以想要顯年輕，先要把心態(tài)建設好。心要放寬而不是一味地糾結于瑣碎的小事，多讀書培養(yǎng)內(nèi)涵，目光放長遠，心靈和身體總有一個要在路上。</div> <div><br></div><div><font color="#ff8a00"><b>二、頭發(fā)沒有美感</b></font></div><div><br>大多數(shù)到了60歲的女人頭發(fā)會變白，也有小部分的人因為基因和保養(yǎng)的關系，頭發(fā)是烏黑的，但是大多數(shù)忍到了這個年紀都會有很多白頭發(fā)。雖然滿頭白發(fā)，但這并不是顯老的關鍵，頭發(fā)顯不顯老，要看有沒有好好打理。<br></div> 善于打理頭發(fā)的女人，即便滿頭花白，也能看得出經(jīng)過精心打扮，發(fā)質也會好；不喜歡打理頭發(fā)的女人，不僅頭發(fā)花白，而且頭型雜亂，毫無美感。<div><br>都說一個人時不時髦，看發(fā)型就足夠了，許多中老年人都喜歡去理發(fā)店燙頭發(fā)型就是這個原因。無論男女，選擇一個適合自己的發(fā)型，打理好發(fā)質，能夠在精神上面給予自己能量。</div> <div><br></div><div><font color="#ff8a00"><b>三、皺紋比同齡人多</b></font></div><div><br>女人的皺紋其實在三十歲之后就會逐漸顯現(xiàn)，而在五六十歲的時候，因為膠原蛋白的流失而會增多。皺紋已經(jīng)是這個年紀里的普遍現(xiàn)象，可顯老的人往往皺紋還會更多，體現(xiàn)在表情紋上。</div><div><br>皺紋分為皺紋與表情紋，皺紋是隨著衰老現(xiàn)象而長出來的紋路，皮膚容易松弛下垂的地方就會出現(xiàn)衰老皺紋，例如眼角的皺紋、抬頭紋等。表情紋則是因為長期表情不當而形成的紋路，例如皺眉形成的川字紋、下垂嘴角形成的嘴角紋（奶奶嘴）等。<br></div> 長時間表情緊張、悲傷形成的表情多，所以皺紋也會比同齡人更多。想要改善表情紋，先要從放松皮膚與表情開始做起，盡量做到微笑、不皺眉、不撇嘴，表情幅度不宜過大。 <div><br></div><div><b><font color="#ff8a00">四、皮膚膚色不均勻</font></b></div><div><br>除了上面說的皺紋容易顯老之外，另一個特別容易顯老的面部特征就是皮膚膚色不均勻。</div><div><br></div><div>好多人都會追求白皙的膚色，更喜歡冷白皮，但是對于60歲左右的中老年女性來說，白不白已經(jīng)不重要了，皮膚渾濁才是顯老的關鍵。那些容易顯老的女人，臉上不僅皮膚暗沉發(fā)黃還會伴隨著斑點，這才真正讓人很有年紀感，一下子就被叫“黃臉婆”了。<br></div> 斑點的產(chǎn)生和很多因素有關，不僅是因為紫外線，還可能是天生或者黑色素沉積導致。所以60歲之后想要讓自己顯得年輕，不僅是要提亮膚色，更要注重均衡膚色。<br> <div><br></div><font color="#ff8a00"><b>五、手腳皮膚衰老</b></font><div><br>其實對于“新一代”的老年人來說，保養(yǎng)已經(jīng)不是什么稀奇的事情了，但是太多的人都只會保養(yǎng)面部的皮膚，而忽略了手腳皮膚的保養(yǎng)?；蛟S有的人保養(yǎng)得好，看臉看不出年紀，但是只要看手和腳的皮膚，年紀感馬上就上來了。</div> 出現(xiàn)曬斑的手臂、粗糙的手背、衰老的小腿，其實都是很顯老的，不過這也沒有辦法，大多數(shù)女人在家里都需要做家務，無法通過一時的保養(yǎng)而改善，只能做好夏季防曬，冬季保暖，日常做家務戴手套，涂身體乳保濕來做好基礎保養(yǎng)。 女人到了這個年紀，兩極分化會特別嚴重。懂得保養(yǎng)的人早已養(yǎng)成習慣，懂得怎么做才對皮膚更好，日積月累的保養(yǎng)，到了六十歲才會比同齡人更顯年輕。世界上沒有丑女人，只有懶女人，早一點做好保養(yǎng)，受益的是自己，別人也會賞心悅目。