<p class="ql-block"> 柔力球起源于1991年，至今已有31個(gè)年頭了。它最先是由山西省晉中衛(wèi)校體育教師白榕老師結(jié)合太極創(chuàng)編而成。柔力球分為競(jìng)技柔力球和花式柔力球。柔力球拍它類似羽毛球拍一樣，但拍桿比羽毛球拍桿短小些，拍面是膠質(zhì)網(wǎng)面，小球里面裝有少許鐵砂，它的運(yùn)動(dòng)軌跡呈圓形，利用離心力的原理，使球緊附在拍子上?；ㄊ奖硌莸娜崃η蚩呻S舞者的舞姿上下左右的翻動(dòng)，小球就像吸鐵一樣“吸”在拍子上，很具觀賞性。因此，很快柔力球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就受到廣大群眾的喜愛，并且迅速在全國(guó)發(fā)展開來(lái)。</p> <p class="ql-block"> 2022年6月12日衡陽(yáng)市第八屆柔力球交流展演在市體育中心如期舉行。有衡陽(yáng)市、區(qū)、縣23支隊(duì)伍參加。23支隊(duì)伍展示了23種不同風(fēng)格的柔力球表演，讓我們享受了一次盛大視覺盛宴。</p> <p class="ql-block"> 這次衡鐵老年體協(xié)隊(duì)參加交流展演活動(dòng)的是一批年輕漂亮的美眉們。她們學(xué)習(xí)柔力球才一個(gè)多月，為了參加這次柔力球活動(dòng)美眉們不辭辛苦，虛心學(xué)習(xí)，在賀老師的帶領(lǐng)下進(jìn)步很快，今天表演時(shí)大家動(dòng)作規(guī)范整齊，節(jié)拍也踩的準(zhǔn)，演出非常成功。為美眉們點(diǎn)贊！</p> <p class="ql-block"> 衡鐵老年體協(xié)柔力球隊(duì)大約成立于2014年，至今已是八個(gè)春秋。多次參加湖南省，衡陽(yáng)市，廣鐵集團(tuán)的柔力球活動(dòng)取得較好的成績(jī)。特別是我們的隊(duì)長(zhǎng)賀老師曾代表衡陽(yáng)市參加湖南省雙人柔力球表演獲得金獎(jiǎng)。</p> <p class="ql-block"> 賀老師從學(xué)柔力球到獲得湖南省柔力球雙人表演金獎(jiǎng)，只有短短的四年時(shí)間。俗話說(shuō)得好“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”一點(diǎn)也不假。賀老師從學(xué)柔力球開始就熱愛上了柔力球，每天起早貪黑，一天三場(chǎng)，真是“冬練三九，夏練三伏?！辟R老師不但刻苦練習(xí)基本功，還虛心好學(xué)，拜能者為師，每個(gè)動(dòng)作，每個(gè)技巧，反復(fù)練習(xí)，反復(fù)琢磨。功夫不負(fù)有心人，賀老師的柔力球越練越好了，舞姿也越來(lái)越美了。獲得金獎(jiǎng)也是實(shí)至名歸</p><p class="ql-block"> 賀老師每天早早地來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)，打掃場(chǎng)地，燒好開水涼著等大家來(lái)喝，不同季節(jié)燒不同的茶，夏天涼茶，冬天養(yǎng)生茶。還為大家準(zhǔn)備各種時(shí)令水果。打完了球，大家都走了，又是賀老師一人默默地收拾好音箱等。一個(gè)人做一天好事不難，數(shù)年堅(jiān)持下來(lái)就了不容易，為有這樣為大家著想的好隊(duì)長(zhǎng)點(diǎn)贊！</p> <p class="ql-block">這是賀老師和余老師獲得湖南省柔力球金獎(jiǎng)比賽時(shí)的照片。</p> <p class="ql-block">以下圖片是我們隊(duì)歷年參加柔力球活動(dòng)的照片。</p> <p class="ql-block">這是在珠暉區(qū)敬老院慰問(wèn)演出。</p> <p class="ql-block">這是2017年我隊(duì)參加衡陽(yáng)市雨母山萬(wàn)人徒步走活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">這是2020年博雅公園徒步</p> <p class="ql-block">衡鐵老年體協(xié)柔力球隊(duì)元老級(jí)隊(duì)員周阿姨和賀老師。</p> <p class="ql-block"> 隊(duì)友毛毛姐。</p><p class="ql-block"> 毛毛姐是我們隊(duì)里最受尊敬的大姐。她凡事總是替他人所想，樂(lè)意助人。她每天也是來(lái)得最早的一個(gè)，來(lái)后她也像賀老師一樣首先燒好水，再打掃衛(wèi)生。每天鍛煉完了，又和賀老師一起收拾好場(chǎng)地，鎖好門，才回家。是一位妥妥的好隊(duì)員。點(diǎn)贊！</p><p class="ql-block"> 毛毛姐雖然年齡大一點(diǎn)，可她的學(xué)習(xí)柔力球的精神不輸年輕人，每新學(xué)一套，她都認(rèn)真學(xué)，反復(fù)練習(xí)，精力旺盛，而且記憶力好，學(xué)過(guò)的套路她都記得。絕對(duì)是三好學(xué)生級(jí)別的好隊(duì)員。</p> <p class="ql-block"> 美女一枚。 </p><p class="ql-block"> 學(xué)柔力球是靈泛得樂(lè)滴，一學(xué)就會(huì)滴。</p> <p class="ql-block">賀老師和菱子，一對(duì)姊妹花。</p> <p class="ql-block"> 菱子和茵子倆學(xué)柔力球也是下了一番苦工夫的。賀老師手把手地教，她倆虛心地學(xué)習(xí)，刻苦地練，大冬天都是練得一身身的大汗，硬是瘦了一身肉。一年多一點(diǎn)就提升到衡陽(yáng)市柔力球隊(duì)去了。</p> <p class="ql-block"> 姑嫂倆</p><p class="ql-block"> 因?yàn)樯┳訉?duì)柔力球的熱愛，帶動(dòng)了小姑子的熱愛，姑嫂相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。</p> <p class="ql-block"> 妯娌倆。 </p><p class="ql-block"> 妯娌倆的柔力球打得杠杠滴，舞姿美美噠。</p> <p class="ql-block">2021年我隊(duì)在博雅公園組織活動(dòng)的留影。</p> <p class="ql-block"> 這是今年在博雅公園徒步部分隊(duì)員的留影。美美的。</p> <p class="ql-block"> 這是2019年年底我們隊(duì)里搞迎新年活動(dòng)——包餃子。個(gè)個(gè)都是能干婆。個(gè)個(gè)都能露一手。會(huì)洗菜的，會(huì)切菜的，會(huì)和餡的，會(huì)搟皮子的，會(huì)包餃子的，對(duì)！還有會(huì)吃的。哈哈哈！哈哈哈！</p> <p class="ql-block"> 看！不但有餃子，還有各式菜肴，是餐豐富的餃子宴。喲！流口水啦！流口水啦！</p> <p class="ql-block">瞧，有這么多好吃的，個(gè)個(gè)都開心得不要不要滴。</p> <p class="ql-block"> 大家都是因?yàn)閷?duì)柔力球的喜愛才走到一起來(lái)， 組成了我們這支團(tuán)結(jié)的、快樂(lè)的柔力球隊(duì)，我們?cè)谛D(zhuǎn)的柔力球中享受著運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)；在旋轉(zhuǎn)的柔力球中我們愉悅了身心，增強(qiáng)了體質(zhì)，是柔力球運(yùn)動(dòng)讓我們變得更年輕，更漂亮了，我們是最美柔力球人！棒棒噠！</p>