<p class="ql-block"> 時(shí)鐘輾過(guò)歲月的滴答，太陽(yáng)追趕著月亮的尾巴。為緩解高三學(xué)生的心理壓力，增強(qiáng)同學(xué)們沖刺高考的信心，幫助學(xué)子們以良好的心態(tài)面對(duì)高考，5月16日晚一18:20，益陽(yáng)市第十七中學(xué)舉行了2022屆高三心理調(diào)適暨第四次月考總結(jié)大會(huì)。</p> 會(huì)議流程 心理調(diào)適講座 <p class="ql-block"> 市教科院生物教研員及資深心理學(xué)專(zhuān)家楊春教授為高三學(xué)子進(jìn)行了主題為《心有所依 未來(lái)可期》的心理調(diào)適講座。</p> <p class="ql-block"> 楊春老師就三個(gè)方面為高三學(xué)子展開(kāi)考前心理疏導(dǎo)。一、為什么要參加高考？二、考前典型心理狀態(tài)。三、考中心理調(diào)適。楊老師極具親和力，針對(duì)備考過(guò)程中同學(xué)們可能出現(xiàn)的緊張、焦慮及恐懼心理給出了一系列具體實(shí)用的緩解壓力和情緒調(diào)節(jié)方法。她囑咐高三學(xué)子們:高考是人生的起點(diǎn)，不是終點(diǎn)。</p> <p class="ql-block"> 此次講座楊老師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)放松和心理暗示訓(xùn)練，有效地緩解了學(xué)生們的緊張心理。整個(gè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)中，楊老師通過(guò)風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言，激起了同學(xué)們的陣陣歡笑，也贏得了同學(xué)們的陣陣掌聲，在形式新穎的活動(dòng)環(huán)節(jié)，所有同學(xué)都能積極參與，從活動(dòng)中獲得深刻的感悟。</p> 學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言 <p class="ql-block"> 乘風(fēng)破浪立潮頭，滄海橫流顯本色！周?chē)?guó)清組長(zhǎng)感謝了高三所有教師的敬業(yè)、踏實(shí)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，有這樣優(yōu)秀的教學(xué)團(tuán)隊(duì)，何難不克！同時(shí)他表?yè)P(yáng)了高三所有學(xué)生的刻苦、努力，志氣高漲，有這樣的優(yōu)秀的學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)，何堅(jiān)不摧！他談到:全體十七中人，心系高三，支持高三，有這樣強(qiáng)大的后盾作保障，我們定能披荊斬棘，一往無(wú)前！</p> <p class="ql-block"> 不求千年鳳凰涅槃，只為三載壯志沖天。薛校長(zhǎng)用心良苦，深切寄語(yǔ)高三學(xué)子。他囑咐同學(xué)們要警惕:定局論、好高騖遠(yuǎn)、自信不足等“不良現(xiàn)象”。同時(shí)語(yǔ)重心長(zhǎng)地提了以下幾點(diǎn)建議:一、思想純粹；二、穩(wěn)定情緒；三、適度鍛煉；四、激發(fā)潛能；五、保持節(jié)奏；六、時(shí)刻細(xì)心；七、相信自己。</p><p class="ql-block"> 薛校長(zhǎng)寄語(yǔ)高三學(xué)子:高考從來(lái)都不是一個(gè)人的戰(zhàn)斗，高考也絕不是一種短時(shí)瞬間的勞作。堅(jiān)守就會(huì)有突破，愿勤于思考、甘于付出的同學(xué)們踏實(shí)走好每一步，遇見(jiàn)屬于自己的美麗人生！</p> 優(yōu)秀學(xué)生表彰 <p class="ql-block"> 祝全體高三學(xué)子</p><p class="ql-block"> 以夢(mèng)為馬，不負(fù)韶華，</p><p class="ql-block"> 決戰(zhàn)高考，成就夢(mèng)想！</p>