<p class="ql-block">2022年4月23日，星期六，感恩太極大學(xué)堂鐘祥站暨鐘祥助老協(xié)會太極隊聯(lián)合石城太極隊來到北湖，分別在體育館和莫愁湖公園演練了傳統(tǒng)楊氏太極拳筑基十三式，二十五式，二十八式及八十五式片段，大家在一起交流切磋，其樂融融，演練結(jié)束后李凱教練給大家講課，講拳理拳法，大家認(rèn)真聽，收獲很多，受益匪淺。大家紛紛表示，希望團(tuán)隊今后多組織這樣的活動。</p> <p class="ql-block">有一種興趣和愛好，就是練太極，沒有為什么，只是喜歡。緣于喜歡才愛上了太極，有了摯愛，才這樣堅定。</p><p class="ql-block">有一份堅持和執(zhí)著，就是練太極，無論刮風(fēng)下雨，還是酷暑寒冰，緣于信仰在支撐。有了信仰，才這樣認(rèn)真。</p> <p class="ql-block">太極，理想中的百花園，四季花開，常開不敗。香飄萬里，沁人心脾。</p><p class="ql-block">太極，心中的一首歌，時時吟唱，越唱越響，唱出精神，唱出希望。</p><p class="ql-block">太極，崇拜中的女神，明眸皓齒，曼妙清純，不離不棄，鐘愛一生。</p> <p class="ql-block">有人癡迷于山水，縱橫三萬里，覽人間春色，閱世界奇觀。</p><p class="ql-block">有人沉溺于書本，學(xué)富載五車，笑談今古事，明斷是與非。</p><p class="ql-block">有人醉心于太極，堅持?jǐn)?shù)十年，寒來與暑往，越練越健康。</p><p class="ql-block">人們興趣愛好不同，選擇不一樣。沒有優(yōu)劣之分，貴在堅持。</p> <p class="ql-block">有人曾經(jīng)說過：“會練拳，練好拳，是一種幸?！薄Ｒ灿腥苏f“一天不練手心癢，兩天不練形走樣，三天不練心發(fā)慌”。只有天天練，才感覺踏實，才感覺沒有荒廢時光。人們對拳的理解層次不同，感受也不一樣。</p> <p class="ql-block">練拳，講究的是心境，一種心情，一種景致，似在峰云山澗，看天高云闊，聽風(fēng)聲水起，沉醉其間，不愿醒來。如果你能進(jìn)入佳境，何愁練不好拳？</p> <p class="ql-block">練一套拳，融入一個團(tuán)隊，尋幾個志同道合之人，相互切磋，相互指點，取長補短，其樂融融。演練時無他無我，拳隨意走，心無旁鶩，忘了煩惱，忘了憂愁，不亦樂乎？</p> <p class="ql-block">或是晨曦微露的清晨，沐清暉吸天地之靈氣，活筋骨融太極之精氣神?；蚴窍﹃栁飨碌陌?，練招式以求圓活之真諦，吐濁氣以納新姿之健美。或是微雪清寒的夜晚，踏雪尋拳，融水煮茶，自得其樂。舍外雪壓寒枝，數(shù)點梅花映窗，又是另一種靜思與拳道的意境?；蚴浅嗳昭籽椎姆?，來一場雨中行拳，感悟阻滯，體驗粘漣，消暑解熱，有一種原來如斯的收獲，不也是練拳人孜孜不倦追求的人生頓悟嗎？</p> <p class="ql-block">在有限的生命旅程中，雖然我們沒有發(fā)生驚天動地的故事，只有平淡樸實的生活著，但這份平實卻令人回味雋永，透露出淡泊名利的心境來。做人就要像練拳一樣，坦誠質(zhì)樸，無欲無求順其自然。受傳統(tǒng)文化的熏陶，我們必須老老實實做人，踏踏實實練拳，把太極文化發(fā)揚光大。</p> <p class="ql-block">在鬧市中尋一方凈土，迎著初升的太陽，站立片刻，開始一套拳，在繃捋擠按的勁力中歷練、感悟，漸漸舒展，起伏，最后收于平靜，讓身體經(jīng)脈與周遭萬物聯(lián)通后，逐漸回復(fù)到平靜真實的過程。這應(yīng)該就是人們常說的技能臻于極致就是道了吧，達(dá)于道者，一舉一動無不是技藝之巔。而我們就是一群尋道者，正在路上。</p> <p class="ql-block">“練拳沒有特別神秘之處，讓人在合適的環(huán)境里，讓身體修練到一定程度，加上思想的境地，符合自然的規(guī)律。在激昂的時候使人想到平靜，在低谷的時候使人想到奮進(jìn)，沒有別的秘密。”猶如一套拳，無聲舒展，淡然收尾，沉溺于佳境，陶醉于無形，待到收勢那一刻，是生命的滋味，亦是拳的原味。感恩太極，感恩有你一路同行。</p><p class="ql-block">（部分圖片及視頻由韓局提供，一并致謝）</p>