<p class="ql-block"> 行走的過程，就像是一場清空自己的旅途。所有煩惱和焦慮，都會在身體的大步向前中被一一瓦解。</p> <p class="ql-block"> 突如其來的疫情，有福之州也“淪陷”了。學(xué)校停課不停學(xué)，網(wǎng)課成了主要的上課方式。第一周孩子們在好奇中，第二周明顯感覺到孩子們的疲倦，說好的4.6復(fù)課泡湯后。。真的累了。。眼看就要半期考，網(wǎng)課半期復(fù)習(xí)第一天效果不理想，對視不到孩子們渴望知識的眼神，也看不到孩子們是否聽懂的表情，說實話，一身的負能量。。這時，唯有酣暢淋漓的行走，才能解憂。</p> <p class="ql-block"> 今天行走牛欄溪，據(jù)說這里是丫丫隊長的老家。到村口，例行防疫檢查。各自登記好健康信息后，為村里做個宣傳，在村口合影留念。丫丫隊長說，這是他第一次抱著石頭拍照。這話聽起來感覺丫丫隊長出賣色相為村里做貢獻。還有色相可以賣，真不賴??</p> <p class="ql-block">特別介紹，今天的十朵金花??????</p> <p class="ql-block">樣子，身輕如燕，永遠是緊跟在隊長后面的那一個????</p> <p class="ql-block">幸福姐，優(yōu)秀的戶外攝像師、導(dǎo)演。把我們當(dāng)青少年一樣照顧，教我們凹造型。</p> <p class="ql-block">幸福姐制作大片，一定要點開看哦??</p> <p class="ql-block">浮云姐，親切又親切????</p><p class="ql-block">路上我們遇到了做年糕時鋪在底層的大葉子植物，我和浮云姐談起，我奶奶會做年糕，并且做的很好吃。浮云姐說起，她媽媽也會做。。。過了很久我跟浮云姐說，只是奶奶去世了，我很想念。</p> <p class="ql-block">真我，末子姐，云水謠，君君。。。</p><p class="ql-block">女人多的地方，照片就多。這是我參加戶外以來，照片最多的一次。</p> <p class="ql-block"> 進山，踩著泥土，聞著花香，無限愜意，再往里走，泥土中帶著牛糞，淡淡的牛糞香，正是大自然的香氣。</p> <p class="ql-block"> 出山，一路的含笑花正開放，風(fēng)正清爽，空氣中帶著蘋果一樣的香氣，在公廁換的衣服，哇，連公廁也是香的。</p> <p class="ql-block"> 在腳步的丈量之中感受世界，讓心靈漫行于天地之間。</p> <p class="ql-block"> 跟著丫丫隊長，我學(xué)會了用行走于山水之間的方式平衡生活，不知不覺中，發(fā)現(xiàn)我的頭腦更加清晰，內(nèi)心也更加豐盈。</p> <p class="ql-block"> 行走的過程，身旁的隊員也是一種歡樂。駱駝領(lǐng)隊背著繩子，一路上總是能聽到“駱駝，繩子?！保ǘ铱偸锹牫伞榜橊勏樽印保?lt;/p> <p class="ql-block"> 行走的過程，嘗試和學(xué)習(xí)也是一種歡樂。第一次，生吃魚腥草。佑哥采了一大把魚腥草，分給大家，像馬吃草一樣，直接啃，挺有趣的。配著饅頭一塊吃，還挺好吃的，關(guān)鍵是還有藥效，清熱解毒。</p><p class="ql-block"> 第一次，生吃“金珠抱蛋”，一種蕨類植物的根部，長一顆顆像雞蛋一樣的小球球，麻麻的，澀澀的，消炎止咳功效。</p><p class="ql-block"> 第一次，知道蛤蟆草，花兒像小燈籠一樣，一串串的垂頭掛著，長在崖壁上，葉子背面是金色的，也叫“金蛤蟆”，可治療肝硬化。</p> <p class="ql-block">這是魚哥。</p> <p class="ql-block"> 有一處布繩點，底下是潭水，崖壁有點滑，空心菜一不小心哧溜一下滑下去，瞬間所有人都不好了，魚哥?? 縱身一躍跳入潭底，試圖將他托起，崖壁太滑太高加上身材因素，最后只能一起游到岸邊，只是苦了那兩臺手機，泡了水不能工作了。</p> <p class="ql-block"> 空心菜滑落之后，真我是第一個過難點的姑娘，心理上的恐懼感帶動身體上不能協(xié)調(diào)。說真的，不怕也怕了，前一個剛剛掉下去的。</p><p class="ql-block"> 其實并不難，不是不難，是領(lǐng)隊們保護的很好，很好過的，只要你專心，輕松跨過。</p> <p class="ql-block"> 和真我交流時，我說，我喜歡有布繩的點，大家都要排隊上。趁此機會可以停下來休息一下。我喜歡往回看看，看著自己走過的路，一路磕磕碰碰，也一路精彩，再留念一下身旁的景色，美中有你，美中有我。</p> <p class="ql-block"> 干飯時間，丫丫隊長幸福姐魚哥聯(lián)手合作的番鴨粉干，五花肉炒筍，那叫一個香。更多的是溫暖和滿滿的愛。魚哥一人，背了全隊的份量，為了湯汁更加美味，魚哥用大瓶可樂罐裝著番鴨的高湯，說真的，這只有我媽為我們當(dāng)兒女的才能做到這樣。</p><p class="ql-block"> 行走，滋養(yǎng)心靈。行走的效用，不僅在身體，更在于心靈。</p> <p class="ql-block"> 不同于其他的運動方式，行走的過程，你可以實實在在的感受到身旁隊友的幫助和溫暖。</p><p class="ql-block"> 腳步前后邁動的過程中，帶來的是全身的舒展和放松。每一次專注的行走，都是對身體和心靈的富養(yǎng)和鍛煉。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 不知名的花兒草兒，因為你堅強的向上生長，簡而不凡的生命力感染著我，你知道我需要這份向上的力量，你知道我喜歡小而美，你知道著我的喜歡。我喜歡你好像因為你喜歡著我。</p> <p class="ql-block">牛欄溪的小牛，你真調(diào)皮。</p> <p class="ql-block"> 現(xiàn)今社會，每個人都多多少少處在生活的壓力之下。越是這種情況，就越要照顧好自己，養(yǎng)護好我們的身心。跟著丫丫隊長，行走在山水間，富養(yǎng)自己吧??</p><p class="ql-block"> 愿我們踏過山川，越過四季，在行走的過程中，成就更好的自己。</p>