<p class="ql-block">我在2015年8月份接觸的傳統(tǒng)楊氏八十五太極拳，是趙幼斌的拳架，已有4年之久。那時(shí)我在想哪里有辦學(xué)拳班，跟明白的老師學(xué)拳該有多好啊？好像老天爺知道我學(xué)拳心切似的，沒到一周時(shí)間，得知遼寧撫順舉辦大型《精講面對面公益培訓(xùn)班》活動(dòng)。當(dāng)時(shí)興奮的亳不猶豫地去撫順參加了培訓(xùn)班。到那一看全國各地的學(xué)員好多呀！那場面太讓我震撼了，沒想到規(guī)模如此之大??！那一年是2019年1月3日因扎西大師逝世，她的弟子為了弘揚(yáng)扎西精神，傳承扎西拳藝，在7月13日舉辦了大型公益活動(dòng)。我的師父是培訓(xùn)班的主講老師。每天上午給學(xué)員授課。每次看到他給學(xué)員糾正拳架，躬身下俯，仔細(xì)入微，不厭其煩，一遍又一遍地講解示范，口授身教。他那音容笑貌，平易近人，和藹可親。無論是在拳理拳法解讀上，還是在拳架示范上，毫無保留的傳授給學(xué)員。他的一舉一動(dòng)，一言一行，讓人贊嘆不已！令人敬佩！這不就是我值得終身追隨的老師嗎！從這次培訓(xùn)班結(jié)束后，他辦班我就參加，時(shí)至今日已參加了八次培訓(xùn)班。</p> <p class="ql-block">第一次：參加了遼寧撫順培訓(xùn)班2019年7月13日</p> <p class="ql-block">吳增元老師</p> <p class="ql-block">課后與老師、拳友們合影留念</p> <p class="ql-block">課后吳老師沒有休息在給學(xué)員糾正拳架</p> <p class="ql-block">與吳增元老師、張炳立老師、黃元松老師和拳友王曉燕合影留念</p> <p class="ql-block">一組集體合影留念</p> <p class="ql-block">集體合影留念</p> <p class="ql-block">第二次：參加了海南樂東培訓(xùn)班2019年11月中旬</p> <p class="ql-block">張慧敏老師輔導(dǎo)學(xué)員</p> <p class="ql-block">與吳增元老師、張慧敏老師、王曉燕、雷英、楊麗合影留念</p> <p class="ql-block">與黃元松老師、王曉燕合影留念</p> <p class="ql-block">集體合影留念</p> <p class="ql-block">第三次：參加了楊陵培訓(xùn)班2020年10月1日</p> <p class="ql-block">吳增元老師輔導(dǎo)學(xué)員</p> <p class="ql-block">與李多吉老師、吳增元老師、張慧敏老師、合影留念</p> <p class="ql-block">與吳增元老師，張慧敏老師合影留念</p> <p class="ql-block">集體合影留念</p> <p class="ql-block">第四次：參加了海南樂東培訓(xùn)班2020年11月中旬（第一期）</p> <p class="ql-block">吳增元老師輔導(dǎo)學(xué)員</p> <p class="ql-block">吳增元老師在授課中</p> <p class="ql-block">集體合影留念</p> <p class="ql-block">第五次：參加了海南樂東培訓(xùn)班2020年12月1日（第二期）</p> <p class="ql-block">吳增元老師在授課中</p> <p class="ql-block">吳增元老師給學(xué)員解讀拳理拳法及要領(lǐng)</p> <p class="ql-block">吳增元老師輔導(dǎo)學(xué)員</p> <p class="ql-block">集體合影留念</p> <p class="ql-block">第六次：參加了吉林敦化培訓(xùn)班2021年6月9日</p> <p class="ql-block">吳增元老師在授課中</p> <p class="ql-block">張慧敏老師領(lǐng)學(xué)員做蹬腳動(dòng)作</p> <p class="ql-block">集體合影留念</p> <p class="ql-block">第七次：參加了紅河谷培訓(xùn)班2021年8月1日（第一期）</p> <p class="ql-block">吳增元老師輔導(dǎo)學(xué)員</p> <p class="ql-block">集體合影留念</p> <p class="ql-block">第八次：參加了紅河谷培訓(xùn)班2021年8月14日（第二期）</p> <p class="ql-block">與張慧敏老師、劉渭俊、張利群、桑東偉合影留念</p> <p class="ql-block">師父領(lǐng)弟子打拳</p> <p class="ql-block">集體合影留念</p> <p class="ql-block">現(xiàn)在要靜下心來揣摩師父所講的拳理拳法及動(dòng)作要領(lǐng)，加強(qiáng)習(xí)練。在練中慢慢體悟。行拳中有時(shí)松沉的挺好手上的感覺就比較明顯（手指發(fā)麻，手心發(fā)熱）。</p><p class="ql-block">下面分享第一段視頻</p> <p class="ql-block">分享2021年6月1日錄的視頻</p> <p class="ql-block">以上是我跟隨師父學(xué)拳的經(jīng)過，收獲頗多！受益匪淺！回鄉(xiāng)和拳友們一起打拳都說我的拳比以前打得還好，說我的拳看著舒服。她們過獎(jiǎng)了！我的拳打得還不夠好，好多動(dòng)作做得還不規(guī)范，還得讓師父糾正拳架。松得不透，打不出那種氣勢來，還沒有練到動(dòng)作和呼吸能自然配合上……等，還得緊跟師父進(jìn)一步地學(xué)呀！太極拳奧妙無窮，學(xué)無止境啊！只有按著師父的練拳理念、方法、要領(lǐng)勤學(xué)苦練，練中學(xué)，學(xué)中練，才能更好的享受太極拳帶來健康和快樂！</p><p class="ql-block">弟子：韓磊</p><p class="ql-block">2022年3月29日</p>