親愛的各位家長們：<br><br> 愉快的寒假即將過去，帶著希望，帶著憧憬，我們迎來了新的一年。小寶貝們要開始新學(xué)期的幼兒園生活啦！為幫助孩子們盡快從“假期模式”調(diào)整到“在園模式”，開學(xué)前一周家長們要給寶貝“收收心”啦！ <h1 style="text-align: center"><b><font color="#167efb">入園準備“錦 囊”</font></b></h1> 1.調(diào)整作息時間。孩子在假期中作息難免規(guī)律，當(dāng)開學(xué)后恢復(fù)正常作息時，可能會情緒焦慮。因此，家長應(yīng)提前調(diào)整孩子在家的作息時間，合理安排一日生活，幫助孩子養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。 2.調(diào)整飲食習(xí)慣。春節(jié)在家，小朋友們一定會吃不少零食，導(dǎo)致不好好吃正餐。良好的飲食習(xí)慣需要日積月累，家長在家要合理安排孩子的飲食時間和飲食量，不讓孩子暴飲暴食，并做到營養(yǎng)均衡。您可以這樣做：<br><br> 3.培養(yǎng)孩子的自理能力。在家里多給孩子動手的機會，比如和孩子一起玩玩穿衣服比賽、穿鞋子比賽等等。既增加親子關(guān)系，還可以鍛煉孩子的生活能力，您不妨試試。 4.合理適量分配家務(wù)勞動?？梢宰尯⒆訉W(xué)會在家庭中承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任，也能夠讓孩子養(yǎng)成從小愛勞動的好習(xí)慣。比如疊疊衣服，整理玩具、圖書等等。 5、參加戶外活動。適量的戶外游戲和運動也有助于讓孩子的生活作息逐漸規(guī)律哦。 6.激發(fā)幼兒入園期待。家長可以在茶余飯后多與孩子聊聊幼兒園的好朋友和有趣的事情，也可以親子共讀和幼兒園相關(guān)的繪本，還可以鼓勵孩子和好朋友視頻通話，互相分享假期里有趣的事，以此增加孩子的入園期待。 <h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">遵化市幼兒園教育集團愛尚幼稚園，給寶貝們最專業(yè)的教育，給家長們最有效的育兒指導(dǎo)!</b></h1><h1 style="text-align:center;"><br></h1>