<p class="ql-block">親愛的家長朋友、同學(xué)們:</p><p class="ql-block ql-indent-1">寒隨一夜去,春還五更來。度過了熱鬧的新春佳節(jié),見證了精彩的冬奧賽事,充實(shí)的寒假已經(jīng)接近了尾聲。微風(fēng)料峭,又到了即將返回校園的日子。浣紗學(xué)子們,你是否已經(jīng)開始調(diào)整作息、檢查寒假作業(yè),準(zhǔn)備重返美麗的校園了呢?<span style="font-size: 18px;">開學(xué)之前,先來看看要做好哪些準(zhǔn)備吧!</span></p> 報(bào)到時(shí)間 <p class="ql-block" style="text-align: center;">2月16日(正月十六)報(bào)名注冊</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">錯(cuò)峰到校</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">三、六年級 8:10 - 8:20</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">二、五年級 8:20 - 8:30</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一、四年級 8:30 - 8:40</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">錯(cuò)峰放學(xué)</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一年級 10:30 - 10:40</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">二年級 10:40 - 10:50</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">三年級 10:50 - 11:00</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">四年級 11:00 - 11:10</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">五年級 11:10 - 11:20</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">六年級 11:20 - 11:30</p> 返校要求 <p class="ql-block ql-indent-1">1.入校要求</p><p class="ql-block ql-indent-1">報(bào)到當(dāng)日學(xué)生戴口罩、測溫進(jìn)校。請家長嚴(yán)格按照規(guī)定時(shí)間段接送孩子,不聚集,不擁擠,不進(jìn)校門,若騎電瓶車請戴頭盔。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.健康打卡</p><p class="ql-block ql-indent-1">繼續(xù)每日健康打卡。2月14日的健康打卡作為開學(xué)前學(xué)生“一人一檔”健康申報(bào)憑證,請家長務(wù)必按時(shí)完成打卡。未打卡人員或打卡異常人員需填報(bào)返校健康申報(bào)表,并打印帶回。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.防疫要求</p><p class="ql-block ql-indent-1">①14天內(nèi)有中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)所在縣(市、區(qū),直轄市為鎮(zhèn)街)以及封控區(qū)、管控區(qū)、防范區(qū)旅居史的學(xué)生暫緩返校,待全域轉(zhuǎn)為低風(fēng)險(xiǎn)區(qū)和“三區(qū)”解除后,憑48小時(shí)內(nèi)核酸檢測陰性證明返校;</p><p class="ql-block ql-indent-1">②納入在諸屬地健康管理對象的,一律不得返校,在解除健康管理后須憑相關(guān)健康證明返校;</p><p class="ql-block ql-indent-1">③有14天內(nèi)紹興市外低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅居史的學(xué)生,憑48小時(shí)內(nèi)核酸檢測陰性證明返校,同時(shí)在返諸第4天到就近核酸檢測點(diǎn)再做一次核酸檢測。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.物品準(zhǔn)備</p><p class="ql-block ql-indent-1">①素質(zhì)報(bào)告單;</p><p class="ql-block ql-indent-1">②寒假作業(yè)(各學(xué)科作業(yè)+寒假實(shí)踐作業(yè));</p><p class="ql-block ql-indent-1">③抹布等簡易清潔用品(大掃除用);</p><p class="ql-block ql-indent-1">④學(xué)習(xí)用品、紙巾、雨具、水杯等;</p><p class="ql-block ql-indent-1">⑤口罩;</p><p class="ql-block ql-indent-1">⑥心愿便利貼(一二三年級的孩子們請?zhí)嵩缭谟姓承缘谋憷N上寫好新學(xué)期心愿,報(bào)到當(dāng)天上墻展示)。</p> 溫馨提示 <p class="ql-block ql-indent-1">1.調(diào)整作息時(shí)間,適應(yīng)開學(xué)節(jié)奏</p><p class="ql-block ql-indent-1">為了更好地與開學(xué)后正常的學(xué)習(xí)生活相銜接,請大家盡快調(diào)整自己的作息時(shí)間,早睡早起,保證充足的睡眠和良好精神狀態(tài),這樣才能有飽滿的精神適應(yīng)開學(xué)的節(jié)奏。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.堅(jiān)持體育鍛煉,保持充沛體能</p><p class="ql-block ql-indent-1">為了更好地迎接新學(xué)期,大家可以選擇一些自己喜歡的運(yùn)動(dòng),積極參與鍛煉,在勞逸結(jié)合的情況下,逐步恢復(fù)自身的體能,用最好的狀態(tài)投入新的學(xué)習(xí)生活。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.合理搭配膳食,調(diào)整生活習(xí)慣</p><p class="ql-block ql-indent-1">注意調(diào)整飲食搭配,嚴(yán)格執(zhí)行三餐時(shí)間。這段時(shí)期,大家的飲食要多以清淡為主,少吃油炸食品,要充分補(bǔ)給富含維生素的飲食,減少脂肪攝入量。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.調(diào)整心理狀態(tài),制定開學(xué)計(jì)劃</p><p class="ql-block ql-indent-1">在開學(xué)前,請大家回顧這一假期中自己的收獲,找出自己目前的長處與不足,并以此為依據(jù)制定適合自己并切實(shí)可行的新學(xué)習(xí)計(jì)劃,為開學(xué)后的學(xué)習(xí)生活增添動(dòng)力。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">靜謐的校園等待已久,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">期待我們的幸福重逢!</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;">暨陽街道浣紗小學(xué)</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">二〇二二年二月</p>