<p class="ql-block"> 在一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，我看完了您的書，《活在此時(shí)此刻》。晚上，碰巧我看到了頭條里，華人佛教頻道發(fā)布的十多分鐘的視頻。這是您的弟子們?yōu)榱思o(jì)念您生日精心制作的。但是大家都知道，最近兩年當(dāng)中您一直處在生命的彌留之際?？赐暌曨l我的眼淚不停地流下來(lái)。我非常的難過(guò)，因?yàn)橛X(jué)得自己跟你生活在同一個(gè)時(shí)代，但是沒(méi)有機(jī)會(huì)當(dāng)面聆聽您的教導(dǎo)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 迷迷糊糊的睡去，不知不覺(jué)中被一個(gè)磬聲叫醒。睜開眼睛，我見到了您。激動(dòng)得說(shuō)不出話，反而是您微笑著對(duì)我說(shuō)：“擁抱吧，我的朋友?！蹦o了我一個(gè)大大的擁抱。溫暖舒適并且真誠(chéng)。我感受到了您平和的呼吸。我居然激動(dòng)得說(shuō)不出話。您對(duì)我說(shuō)了四個(gè)字，令我終生難忘?！巴Ｐ钥唷?。聽完這四個(gè)字之后，我的夢(mèng)醒了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">時(shí)時(shí)觀照，</p><p class="ql-block">念念覺(jué)知。</p><p class="ql-block">精進(jìn)修行，</p><p class="ql-block">停歇皆苦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 這偈子是我夢(mèng)醒之后寫出的。我想這可能就是您對(duì)我的鼓勵(lì)，也是您希望我去做到的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 保持正念的呼吸，覺(jué)知當(dāng)下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 今天的桂林，下著小雨。滴答的雨聲像是您對(duì)我的撫慰。今天凌晨，您與世長(zhǎng)辭。我悲傷且平靜。沒(méi)有像看到您生日視頻的時(shí)候那樣淚如雨下，也沒(méi)有思緒散亂時(shí)的雜念紛飛。我泡上茶。秉持正念，喝了幾杯。然后打開電腦，寫下想對(duì)您說(shuō)的話。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 看了您的《蘋果禪》后，我習(xí)慣了在品嘗柚子和芒果之前，總會(huì)深深地吸一口氣，把果香吸到自己身體里。這種沁入心扉的感覺(jué)是之前從來(lái)沒(méi)有體會(huì)過(guò)的。三十多歲才第一次知道怎樣在覺(jué)知當(dāng)中，品嘗每一口水果的味道。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 您教會(huì)了我用正念行走，用正念呼吸。吸氣的時(shí)候覺(jué)知自己在吸氣，呼氣的時(shí)候覺(jué)知自己在呼氣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 正念的呼吸讓我的心能夠減少雜念。行走的時(shí)候跨出每一步，輕柔的步伐配合溫柔的呼吸，覺(jué)知小鳥在歌唱，看著樹葉隨風(fēng)飄落。這樣的訓(xùn)練，不斷地重復(fù)，快樂(lè)油然而生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 您在書里告訴我們，生活中的每一刻都是奇跡。運(yùn)用正念的覺(jué)知去感受它。</p><p class="ql-block">此時(shí)此刻，我感受著自己的呼吸，不緊不慢地打字。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> “沿墻的玫瑰，今晨開了,開成了一個(gè)奇跡。生命既令人恐懼,又精彩絢麗?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 當(dāng)我心情不悅的時(shí)候，耳邊經(jīng)常響起您的詩(shī)句。感謝您，療愈了我的心靈。</p><p class="ql-block">今天您離開了，但是我感覺(jué)您依然與我們?cè)谝黄稹?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">您寫過(guò)這樣一段話：</p><p class="ql-block">請(qǐng)不要為我建佛塔</p><p class="ql-block">請(qǐng)不要把我的骨灰放在花瓶里</p><p class="ql-block">我知道這對(duì)你們中的一些人來(lái)說(shuō)會(huì)很困難</p><p class="ql-block">但是，如果你必須建造一座佛塔</p><p class="ql-block">請(qǐng)確保在其上面放著這個(gè)標(biāo)語(yǔ)</p><p class="ql-block">上面寫著“我不在這里?！?lt;/p><p class="ql-block">此外，你還可以放置另一個(gè)標(biāo)語(yǔ)“我也不在外面。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 第三個(gè)標(biāo)語(yǔ)是“如果我不在任何地方，它就在你正念的呼吸和平靜的腳步中。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">敬愛的一行禪師：</p><p class="ql-block">您一直在</p><p class="ql-block">在我的呼吸中</p><p class="ql-block">緩慢的呼吸里有您的慈悲、理解和愛</p><p class="ql-block">我是您治愈的小孩</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">覺(jué)知當(dāng)下</p><p class="ql-block">隨順呼吸</p><p class="ql-block">精進(jìn)修行</p><p class="ql-block">停歇皆苦</p><p class="ql-block">。。。</p><p class="ql-block"> 2022年1月22日</p>