<p class="ql-block">在頤和園，哥哥肖鴻曾經(jīng)救過(guò)20多位溺水人的生命。六七歲時(shí)，生活在延安的他，在一次部隊(duì)轉(zhuǎn)移的路上遇到了敵人圍擊，父親的警衛(wèi)員帶著他逃生，沒(méi)有方向地四處跑，密集的子彈從耳邊嗖嗖飛過(guò)。肖鴻記得，他們從早上太陽(yáng)升起一直跑到天黑。從那時(shí)起他知道了活下去是多么不容易的事，又是多么好的事，需要拚命爭(zhēng)取。</p> <p class="ql-block">73歲的哥哥帶著65歲的妹妹在頤和園冬泳之后去跑步</p> <p class="ql-block">冬泳讓“被判死刑的人”起死回生！</p><p class="ql-block">再糟糕的境遇里都有好的一面，這是三江13年在頤和園昆明湖邊從哥哥肖鴻那里學(xué)到的最寶貴的人生理念。</p><p class="ql-block">肖鴻與三江是北京市民，哥哥73歲，妹妹65歲。13年來(lái)，他們每天騎車到頤和園鍛煉。在結(jié)冰的河道冬泳，讓三江這個(gè)13年前被醫(yī)院宣判“死刑”的人起死回生。那些在頤和園湖邊散步鍛煉的游客們，或見(jiàn)證或聽聞了這個(gè)“起死復(fù)生”的過(guò)程，三江成了很多人的榜樣。</p><p class="ql-block">40多歲的時(shí)候，因?yàn)檩斞腥旧狭吮?，高?0度一連燒了100天，1.50米的個(gè)子，體重不到30公斤。住了一年多醫(yī)院，最后無(wú)藥可治無(wú)法可醫(yī)，醫(yī)院向家屬報(bào)了病危，用一輛救護(hù)車把她送回了家。</p><p class="ql-block">躺在家里，三江每天昏睡 20個(gè)小時(shí)，丈夫疏于照料，后來(lái)干脆把她交給了哥哥肖鴻，“大哥，你帶三江去頤和園吧，她長(zhǎng)一斤肉，我給你100元錢?！笨粗煞螂x去的背影，三江覺(jué)得自己被拋棄了。</p><p class="ql-block">以淚洗面的時(shí)候，哥哥會(huì)摟住她的肩哄她：“妹妹病了變丑了，沒(méi)人要了……別人不要妹妹了，哥哥要，哥哥不嫌妹妹丑，哥哥陪著妹妹。”“</p><p class="ql-block">曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)戰(zhàn)爭(zhēng)年代、九死一生的哥哥肖鴻已經(jīng)看透了生死，見(jiàn)慣了榮枯，他告訴妹妹，人活著必須接受現(xiàn)實(shí)，抱怨哀嘆哭是沒(méi)用的，只有接受和適應(yīng)，之后要學(xué)會(huì)用辯證的眼光來(lái)看待事物，那就是，再糟糕的境遇中都蘊(yùn)含著好的一面。</p><p class="ql-block">照顧生病的父親10年，讓肖鴻體會(huì)到，現(xiàn)代人已經(jīng)陷入了健康的誤區(qū)，有病完全依賴醫(yī)藥，放棄了調(diào)動(dòng)身體自身的治愈能力?！懊妹?，咱們要戰(zhàn)勝命運(yùn)。嘗試走自然康復(fù)之路，盡力了才不后悔?！睆拇?，這對(duì)暮年的兄妹走上了“自然康復(fù)”之路。</p><p class="ql-block">三江記得，第一次被哥哥用自行車馱到頤和園，是一個(gè)炎熱的夏天。游人們都穿著短褲短裙，只有她毛衣毛褲，毛衣外又加了一件皮背心，還覺(jué)得冷。</p><p class="ql-block">“那時(shí)候的我，臉色跟樹皮一樣，一手托著腰，一手捂著肚子，佝僂著干枯的身軀，走不到100米，就走不動(dòng)了，必須坐下來(lái)歇會(huì)兒……”周圍的景物三江根本沒(méi)精神注意，喝進(jìn)去的水，不是很快排泄就是引來(lái)一陣嘔吐。</p><p class="ql-block">哥哥攙著她，肩膀一邊挎著一個(gè)大包，裝著她喝水的大保溫瓶、要吃的食物，增添的衣服、坐在地上的棉墊子……</p><p class="ql-block">一天，三江打了一個(gè)嗝，還放了一個(gè)屁！這種說(shuō)起來(lái)不雅的事兒卻讓三江高興了半天。七八年了，她的身體連這個(gè)能力都沒(méi)有了。</p><p class="ql-block">漸漸地，三江能夠騎自行車了，怕她太瘦騎車硌得慌，肖鴻用破布條幫她把自行車座纏上厚厚一層坐墊。從家騎車到頤和園要50多分鐘，大風(fēng)、大雨、大雪，遇到上下坡道，或是三江又暈了，或是自行車干脆壞在了半路……肖鴻總是讓妹妹推車站在原地等著，先把自己的那輛車推到前面，再跑回來(lái)幫妹妹把車推過(guò)去。看著哥哥推著車一路小跑兒的背影，三江覺(jué)得自己是幸運(yùn)的，“老天爺真好，給了我這么好的一個(gè)哥哥。是他救了我，把我從鬼變成了人?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">頤和園成了兄妹倆的“工作單位”，13年來(lái)，幾乎每天他們都盤桓在這湖光山色之中，“大自然中的陽(yáng)光、空氣、水，不要一分錢，誰(shuí)都離不開，現(xiàn)代人極力追求物質(zhì)享受，卻不明白這不要錢的東西才是人最該寶貝的?！?lt;/p> <p class="ql-block">在湖邊待得久了，三江每次看到那些堅(jiān)持冬泳的七八十歲、甚至還有90歲的老人，都覺(jué)得感動(dòng)?！耙粋€(gè)人的行動(dòng)代表著他的追求，這些白發(fā)蒼蒼的老人用自己的行動(dòng)告訴我，人到了什么時(shí)候都要努力，都要勇敢，都不能放棄追求?！?lt;/p><p class="ql-block">冬泳能激發(fā)人體中沉睡著的微循環(huán)系統(tǒng)，從而修復(fù)治愈人自身的疾病，使人健康，這是全世界公認(rèn)的冬泳的好處，但要真正嘗到甜頭必須自己跳進(jìn)冰水里。</p><p class="ql-block">第一次跳進(jìn)冰水，讓三江意想不到的是，想象中應(yīng)該冰冷的河水，竟像是一鍋煮沸的辣椒水讓人渾身上下頓時(shí)有萬(wàn)劍穿心般的刺疼，心臟被擠壓得馬上要爆裂一般怦怦狂跳。三江想到了當(dāng)紅軍的媽媽，“當(dāng)年我媽她們爬雪山時(shí)，是穿著破爛的單衣餓著肚子的，她們都能挺過(guò)來(lái)，我看這幾十秒鐘的冬泳能不能凍死我！”</p><p class="ql-block">冬泳徹底改變了三江，一次次跳進(jìn)冰冷刺骨的水中掙扎，她得到的不僅是身體的健康，還有心靈的強(qiáng)大。</p><p class="ql-block">在湖邊，三江曾經(jīng)和兩個(gè)與她年齡相仿的姐妹約定，看看到2008年奧運(yùn)會(huì)在北京舉辦時(shí)，誰(shuí)身體鍛煉得最健康？當(dāng)時(shí)3個(gè)人中三江的身體最差，可是到了2008年，那兩個(gè)人已經(jīng)相繼去世，只有她還活著。</p><p class="ql-block">2009年，她到醫(yī)院進(jìn)行了一次體檢，所有的指標(biāo)都呈陰性。迄今為止，醫(yī)學(xué)書上還沒(méi)有一例丙肝患者治愈的記錄。</p><p class="ql-block">對(duì)于三江來(lái)說(shuō)，這些年跟著哥哥在頤和園鍛煉，工夫沒(méi)白下，所有的難受都一點(diǎn)點(diǎn)、一層層、一年年消失了，一片藥沒(méi)吃，一分錢沒(méi)花治了大病，頤和園成了最好的醫(yī)院，陽(yáng)光、空氣、水是三江最好的藥。這過(guò)程，讓三江意識(shí)到，身體的財(cái)富、頭腦的財(cái)富才是自己的，誰(shuí)也搶不走。</p><p class="ql-block">湖邊的小路，沒(méi)有其他人，三江聽見(jiàn)自己腳掌跺在石板上的啪啪聲。每次游完泳，她都要繞著湖跑上一圈，跑著跑著身體就漸漸從里往外暖和起來(lái)了，這是她最享受的時(shí)刻。</p><p class="ql-block">冬泳后沒(méi)多久，一位在頤和園認(rèn)識(shí)的熟人非要讓三江吃一塊巧克力。得肝病的人糖吃到嘴里就像鋸木渣子似的，讓人作嘔，為此三江10多年沒(méi)吃過(guò)糖。推了半天實(shí)在推不過(guò)，三江把那塊遞到眼前的巧克力放進(jìn)了嘴里。沒(méi)想到，糖一入口，竟是甜的！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">“哥，沒(méi)想到巧克力這么好吃呀！”回家的路上，兄妹倆直接進(jìn)了一家食品店，一口氣買了5斤巧克力。</p><p class="ql-block">“人的一生到什么時(shí)候都要自強(qiáng)不息。有多大的難處、多大的不幸，知道怎么面對(duì)，碰見(jiàn)冷和熱、美和丑、甜和苦，都從積極、美好的角度來(lái)欣賞、來(lái)享受，人就活出自己來(lái)了?！?lt;/p><p class="ql-block">柴大改編節(jié)選自《工人日?qǐng)?bào)》，</p><p class="ql-block">原文《湖邊課堂》，作者：李元程</p> <p class="ql-block">哥哥對(duì)妹妹說(shuō)，人的一生，到什么時(shí)候都要自強(qiáng)不息。《國(guó)際歌》里唱得好：從來(lái)就沒(méi)有什么救世主，也不靠神仙皇帝，要?jiǎng)?chuàng)造幸福，全靠我們自己。人生的苦難就象這萬(wàn)丈深淵，你自己撒手了，誰(shuí)也不能勉強(qiáng)你活下來(lái)。</p><p class="ql-block">13年來(lái)的與疾病抗?fàn)幍慕?jīng)歷，三江沒(méi)有吃過(guò)一片藥，一分錢沒(méi)花治了大病。頤和園就是最好的醫(yī)院，享受著這里的陽(yáng)光、空氣、水是最好的良藥。三江意識(shí)到，身體的健康、頭腦里的財(cái)富是最可寶貴的，誰(shuí)也搶不走。人要做蒼松翠柏，給點(diǎn)陽(yáng)光，有點(diǎn)水分，歷經(jīng)風(fēng)霜都能活，而要活出最燦爛的自己。</p> <p class="ql-block">冬天的頤和園雪后樹上結(jié)滿了樹掛，玉樹臨風(fēng)，瓊花飛瀉，冬泳的勇士們?cè)诹阆聨锥鹊臍鉁刂校唐茍?jiān)冰，如蛟龍般出入深潭。游人驚嘆，兀自身寒。</p>