<p class="ql-block">尊敬的家長朋友們：</p><p class="ql-block"> 在您的大力配合下，原平市實驗小學(xué)圓滿完成了本學(xué)期的各項教學(xué)任務(wù)，寒假在即。學(xué)生馬上就要帶著老師對您的問候，帶著校長對學(xué)生的囑托回到您的身邊，享受天倫之樂，過一個愉快的寒假。</p><p class="ql-block"> 為了讓同學(xué)們度過一個快樂、安全、有意義的寒假，請家長朋友們尊重孩子的成長規(guī)律，將孩子從沉重的作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)中解放出來，把時間還給孩子，把健康還給孩子，把自主成長還給孩子，讓每一個孩子健康生活、快樂成長！</p> <p class="ql-block">放假時間：2022年1月19日</p><p class="ql-block">返校時間：2022年2月22日</p> <p class="ql-block">（一）個人防護篇</p><p class="ql-block"> 1.堅持健康監(jiān)測。家長們繼續(xù)做好孩子的居家體溫監(jiān)測，積極配合班主任工作，在規(guī)定時間完成信息上報。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀時及時就醫(yī)并告知學(xué)校，不得瞞報。</p><p class="ql-block"> 2.堅持佩戴口罩，勤洗手，常通風(fēng)。家長和孩子都應(yīng)該正確佩戴口罩，注意個人衛(wèi)生，勤洗手、多喝水，咳嗽和打噴嚏時用紙巾捂住口鼻。</p><p class="ql-block"> 3.增強疫情防控意識。家長們要及時關(guān)注學(xué)校、政府或相關(guān)官方機構(gòu)發(fā)布的疫情相關(guān)消息，做到不信謠、不傳謠。</p> <p class="ql-block">（二）家庭防護篇</p><p class="ql-block"> 1.減少人員聚集。減少不必要的聚集性活動，個人家庭聚會聚餐等最好控制在10人以內(nèi)，并做好個人防護。</p><p class="ql-block"> 2.堅持開窗通風(fēng)。提倡每個家庭每天注意開窗通風(fēng)，每天2-3次，每次20-30分鐘;準(zhǔn)備好口罩、消毒液等防疫物品。</p><p class="ql-block"> 3.文明用餐。盡量實行公筷制、分餐制，尤其是免疫力較弱的孩子的餐食需要與成人分開。</p> <p class="ql-block">（三）出行安全篇</p><p class="ql-block"> 1.盡量避免不必要的出行。家長和孩子寒假假期盡量不要離開本市。原則上無必要不出行，不建議出國旅游或前往中高風(fēng)險地區(qū)。如果家長有相應(yīng)的計劃請?zhí)崆案嬷嗉壚蠋?，并在返回后根?jù)當(dāng)?shù)胤酪咭筮M行核酸檢測和14天隔離。</p><p class="ql-block"> 2.出行前了解目的地情況。如果家長準(zhǔn)備帶孩子跨地區(qū)出行，要提前了解當(dāng)?shù)氐囊咔樾蝿莺头揽卣撸私饽康牡亟谑欠裼胁±蛞咔榘l(fā)生。</p><p class="ql-block"> 3.出行中注意個人防護。如果乘坐飛機、火車等交通工具，要遵守秩序和乘務(wù)人員的管理要求，全程佩戴口罩，注意保持1米社交距離，不扎堆、不聚集。</p> <p class="ql-block">（四）居家安全篇</p><p class="ql-block"> 1. 假期內(nèi)，盡量不要單獨留孩子在家，即使孩子一人在家也要鎖好門窗，叮囑孩子不給外人開門，做好安全教育工作。</p><p class="ql-block"> 2. 教育孩子不攀爬陽臺、窗戶等高處危險的地方。</p><p class="ql-block"> 3. 家用電器一定要收拾妥善，不讓孩子隨意觸碰；不要玩電源插頭插座，更不能用手或?qū)щ娢锷爝M電源插座內(nèi)。</p><p class="ql-block"> 4. 家長在平時生活中要注意將熱水、熱湯、取暖器等放置在安全的地方。一旦發(fā)生燙傷要用流動水沖洗傷口，不要涂抹牙膏、醬油等物品，并及時送往醫(yī)院做專業(yè)處理。</p><p class="ql-block"> 5. 家里藥物一定妥善保存，切勿讓孩子當(dāng)糖果誤食。</p><p class="ql-block"> 6. 不玩火，如火柴、打火機、蠟燭等；教給孩子火災(zāi)自救知識，如用濕毛巾捂住口鼻逃離。</p><p class="ql-block"> 7. 提醒孩子不去河邊、湖邊、水渠邊玩耍，不放煙花爆竹，以防意外發(fā)生。</p> <p class="ql-block">（五） 飲食安全篇</p><p class="ql-block"> 1. 拒絕不健康的食物。不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。不干凈或變質(zhì)的食品，很容易引發(fā)急性胃炎或胃腸炎。</p><p class="ql-block"> 2. 杜絕孩子暴飲暴食。孩子在假期吃了比平時多數(shù)倍的食物，很容易造成急性胃擴張，造成胃腸負擔(dān)過重，消化吸收不良，造成腸胃的損害。</p><p class="ql-block"> 3. 購買正規(guī)食品。購買食物時請購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，并仔細查看產(chǎn)品標(biāo)簽及生產(chǎn)日期。</p><p class="ql-block"> 4.注意飲食衛(wèi)生安全。督促孩子勤洗手，定時進餐，不暴飲暴食，并防止“病從口入”。</p> <p class="ql-block">（六）習(xí)慣養(yǎng)成篇</p><p class="ql-block"> 1．鼓勵孩子自己的事情自己做，讓孩子承擔(dān)一些力所能及的家務(wù)，做爸爸媽媽的小幫手。</p><p class="ql-block"> 2．不要過多的讓孩子做看電視、玩電腦、手機等危害孩子眼睛的事情。</p><p class="ql-block"> 3．走親訪友期間，教孩子不要隨意翻動別人家的東西，不要隨意插話，養(yǎng)成有禮貌的好習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 4．在家的時候，也要適當(dāng)?shù)慕o孩子一些挫折教育，不要太慣著孩子，不是所有的要求都合理，不是所有的要求都滿足，讓孩子知道有所為，有所不為。</p><p class="ql-block"> 5. 保持良好作息。寒假期間合理安排好孩子的作息時間，早睡、早起、多鍛煉身體，盡量保持學(xué)校的作息規(guī)律，以免孩子放假后回到學(xué)校出現(xiàn)不適應(yīng)的現(xiàn)象。</p> <p class="ql-block">七）學(xué)習(xí)閱讀篇</p><p class="ql-block"> 1. 假期中，家長應(yīng)督促孩子認真完成寒假作業(yè)，每天保證一定的時間進行學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"> 2. 春節(jié)是對孩子進行傳統(tǒng)文化熏陶的最佳時機。家長可以利用這個假期，給孩子提供一個了解年節(jié)習(xí)俗、體驗傳統(tǒng)文化的機會，讓孩過一個有“年味”的中國年。比如孩子們可以和父母一起大掃除、備年貨、寫春聯(lián)、畫年畫、剪窗花，也可以和父母一起制作團圓飯、包餃子、拜新年、拍全家福，讓孩子們利用春節(jié)親人大團圓的契機，體味親情的美好，生活的幸福，培養(yǎng)孝心、感恩之心，傳承和發(fā)揚中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。</p><p class="ql-block"> 3.小學(xué)階段是培養(yǎng)良好閱讀習(xí)慣和閱讀能力的黃金塑造期，利用寶貴的假期，讓孩子多讀幾本好書，不僅能培養(yǎng)閱讀興趣，增長知識，陶冶情操，而且有利于寫作能力的提高。閱讀決定孩子一生的高度，請大家認真督促孩子完成老師推薦的書目，也可以和孩子進行親子閱讀。</p> <p class="ql-block">（八）體育鍛煉篇</p><p class="ql-block"> 寒假中請您陪伴和指導(dǎo)孩子每日堅持體育鍛煉，進一步提升體質(zhì)健康水平。比如和孩子一起在家跳跳繩，做做操，打打球，還可以結(jié)合自身運動愛好來自選運動項目。</p> <p class="ql-block">（九）勞動體驗篇</p><p class="ql-block"> 假期內(nèi)請家長根據(jù)孩子年齡特點，引導(dǎo)孩子們做力所能及的家務(wù)勞動！請督促指導(dǎo)您的孩子每天進行至少半小時的勞動技能訓(xùn)練。</p><p class="ql-block"> （1） 一二年級：學(xué)洗襪子，系紅領(lǐng)巾 ；學(xué)習(xí)用掃把掃地；學(xué)習(xí)疊衣服、褲子、卷襪子 ；飯前盛飯、擺碗筷；學(xué)習(xí)洗水果；學(xué)會整理自己的書柜、書架 ；學(xué)會疊被子、系鞋帶。</p><p class="ql-block"> （2）三四年級：整理自己的衣櫥衣物和床鋪；堅持每周幫家人洗一次碗；堅持每天清掃地面。</p><p class="ql-block"> （3）五六年級：學(xué)習(xí)擦室內(nèi)玻璃；學(xué)習(xí)養(yǎng)護花草；學(xué)習(xí)自己換床單被罩；能根據(jù)衣物材質(zhì)顏色分類清洗，并學(xué)會晾曬衣物；每周為家人烹飪一次飯菜。</p> <p class="ql-block">（十）開學(xué)要求篇</p><p class="ql-block"> 假期結(jié)束前,所有返校學(xué)生要在開學(xué)前居家隔離滿14天。新學(xué)期開學(xué)前若有從疫情中、高風(fēng)險地區(qū)返回人員要嚴(yán)格執(zhí)行“一隔離兩檢測”(隔離14天,隔離前后各1次核酸檢測)規(guī)定。</p><p class="ql-block"> 家長朋友們，孩子的假期生活離不開您的指導(dǎo)、教育和督促。相信在您的正確教育和指導(dǎo)監(jiān)督下，孩子們一定會度過一個充實、快樂而有意義的寒假，并能以充沛的精力和飽滿的熱情迎接新學(xué)期的到來！</p> <p class="ql-block"> 最后，原平市實驗小學(xué)全體教職員工祝您及全家：春節(jié)愉快！幸福美滿！萬事如意！</p>