<p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">擁有健康，一切才能屬于您！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">有一天你輝煌了得有一個好身體，才能享受人生，有一天你落魄了，還得有一個好身體才能東山再起，健康不是第一，而是唯一，所以儲存健康才是明智的選擇，人生只有單程沒有往返！為自己健康的活著助力加油！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">年齡越大，血管越窄，雜質(zhì)越多！尤其是這根血管，最易堵！很多人半身不遂后，才發(fā)現(xiàn)~</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">我們的血管就像自來水管一樣，年齡越大，血管內(nèi)沉積的垃圾也就越多。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">這些垃圾會積累而成斑塊，不及時清理，斑塊會越來越大，導(dǎo)致血管一天比一天窄，最終把血管堵死了！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">其中，我們身上有一處血管最容易堵，堵了之后最危險，很多人因此失明了、不能說話了、半身不遂了、甚至癱瘓了才發(fā)現(xiàn)這個血管就是——頸動脈！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">別以為血管堵塞距離我們很遠(yuǎn)，年齡越大，血管越窄，雜質(zhì)越多。每個人都有血管變窄、雜質(zhì)增多的那一天！～～年齡越大，血管越窄，雜質(zhì)越多</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">為什么頸動脈最容易堵？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">要想知道為什么頸動脈最容易堵？首先你得知道頸動脈是哪里！在我們的脖子前方，氣管兩側(cè)，各有一條小拇指粗細(xì)的動脈血管，它是血液從心臟流向頭腦部的主干河流，這就是頸動脈。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">如果你用手在下頜角往下觸探，就能摸到這兩根動脈隨心臟的搏動而跳動。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">頸動脈一旦被堵，大腦就會嚴(yán)重缺血，8分鐘大腦就會被損傷，出現(xiàn)失明、失語、半身不遂……這就是我們常說的“腦?！薄ⅰ澳X中 風(fēng)”！如果時間再長一些，甚至?xí)霈F(xiàn)腦死亡。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">統(tǒng)計資料顯示，約2/3的腦梗塞與頸動脈有關(guān)。頸動脈的重要性不言而喻，直接連通大腦，一旦被堵，后果不堪設(shè)想！</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">如何避免頸動脈堵塞？</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">1、健血管：冷熱水浴</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">冷熱交替沐浴就像給血管做鍛煉，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)血管彈性。先用溫?zé)崴?，再用稍涼的水沖洗，特別是對著頸部兩側(cè)血管沖。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">注意：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">冷水以人體感覺微涼為度，一般以25°C左右為宜。但水溫不宜相差太大，而且要以溫水結(jié)束淋浴。不能接受冷水的，也可以試著先用冷水擦身。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">這種方法對于體質(zhì)較弱的人不適合。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">2、通血管：喝好3杯水</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">保持血管暢通，是長期的事情，多飲水就是最 好、最實用的通血管方法，記得喝好這三杯水！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">? 睡前半小時</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">睡前半小時喝半杯溫開水，對降低血液黏稠度，預(yù) 防血栓很有幫助。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">半杯是多少呢？大概350~500ml，可以根據(jù)個人情況調(diào)整，以不影響睡眠為準(zhǔn)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">? 清晨起床后</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">清晨起床后也要喝杯溫開水，小口慢慢喝，可以稀釋血液，減輕血管負(fù)擔(dān)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">? 起夜時</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">除了早晚喝水，很多人半夜起床比較多，要在床邊放杯水，半夜起來就喝上一口。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">心肌梗死多發(fā)生于午夜兩點(diǎn)左右，所以這個時間補(bǔ)水也很重要。最 好別喝涼的，容易驅(qū)散睡意。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">3、定期做頸部淋巴疏通</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">找你身邊專業(yè)的理療師，定期做頸部淋巴疏通，效果更快更好！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">中醫(yī)調(diào)理各種痹癥，各種疼痛，各種慢性疾病和各種疑難雜癥。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">中醫(yī)調(diào)理肩周炎，頸椎病，腰肌勞損，腰椎間盤突出，膝蓋疼痛，帶狀皰疹，靜脈曲張，肺部結(jié)結(jié)，前列腺疾病，性功能障礙，月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，三高，腦中風(fēng)后遺癥，面癱，口眼歪斜，半身不遂，腦梗塞，腦血栓，心肌梗塞等</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">北京:13810151002</b></p>