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小小黑點繪人生，積極心態(tài)乘風浪，——安寧市實驗學(xué)校七年級小黑點積極心理畫創(chuàng)作大賽

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<p class="ql-block">　　安寧市實驗學(xué)校心育工作在學(xué)?！昂蜐檶嶒灐钡睦砟钜龑?dǎo)下，形成學(xué)校心育理念：關(guān)注學(xué)生不同的心理需求，共同助力學(xué)生在最美好的青春里為個人有底氣且負責的生命生涯而努力，發(fā)展最美好的自己。該理念以積極心理學(xué)為支撐，關(guān)注個體的積極優(yōu)勢、積極關(guān)系、積極應(yīng)對、積極成長和積極組織，培養(yǎng)學(xué)生主動發(fā)展的積極品質(zhì)和積極力量。</p><p class="ql-block"> 積極心理畫創(chuàng)作的心理意義在于繪畫者可以通過繪畫的創(chuàng)作過程表現(xiàn)自己的內(nèi)心世界，同時釋放負能量進行解壓，修復(fù)心靈創(chuàng)傷，獲得滿足感和自信心。</p><p class="ql-block"> 安寧市實驗學(xué)校七年級的學(xué)生在心育課堂上以小黑點進行心理畫創(chuàng)作，學(xué)生的積極創(chuàng)作腦洞大開，非常驚艷，學(xué)生在面對生命中的黑點的感悟?qū)懙梅浅Ｓ猩钜?，投入?yún)⑴c度極高，感受到非常多積極的正能量。讓我們一起來感受這積極的力量吧！</p><p class="ql-block"> “空白的紙上有一個黑點，它可能代表著我們?nèi)松贸讨械囊粋€經(jīng)歷或者挫折，請你根據(jù)自己的所思所想所悟，對這個小黑點進行積極的創(chuàng)作與潤色，創(chuàng)造屬于自己的一幅作品。 畫完后請把下面的句子補充完整：假如生命中有一顆黑點，你會……”</p> <p class="ql-block">七（5）班 余艾桐：假如生命中有一顆黑點，我會讓這個黑點發(fā)光發(fā)亮，讓它成為這世上最有用的一個點。</p> <p class="ql-block">七（5）班 鄒宇婷：假如生命中有一顆黑點，我會將它視作人生道路上的“刺”，有了刺，玫瑰才完整，才能嬌艷的開放！</p> <p class="ql-block">七（6）班 田宸：假如生命中有一顆黑點，我會把它當作河蚌里的沙子，因為河蚌里只有有了沙子，才能凝結(jié)成美麗的珍珠。</p> <p class="ql-block">七（4）班 濮歆瑤：假如生命中有一顆黑點，我會像醫(yī)護人員一樣，把它當作醫(yī)護人員的病毒，努力抗擊。</p> <p class="ql-block">七（5）班 彭婭楠：假如生命中有一顆黑點，我會不將它視為黑點，而是將它變?yōu)橐欢位貞?、一件舊事，提醒自己。就像圖中的小女孩一樣，雖然身上有缺點，但她不向命運低頭，仍然笑著迎接未來。</p> <p class="ql-block">七（3）班 劉怡琳：假如生命中有一顆黑點，我會讓它迎難而上，直沖云霄，就算跌入低谷也要積極樂觀。</p> <p class="ql-block">七（4）班 王紫伊：假如生命中有一顆黑點，我會用知識打敗它。用積極向上的態(tài)度去面對它，用更多的優(yōu)點來把它變小。</p> <p class="ql-block">七（5）班 段君怡：假如生命中有一顆黑點，我會把它變成我喜歡的東西。</p> <p class="ql-block">七（4）班 王子玉：假如生命中有一顆黑點，我會把它變成通往成功路上一塊石頭。</p> <p class="ql-block">七（2）班 蔣清婷：假如生命中有一顆黑點，我會想，這可能是一只會發(fā)現(xiàn)美的眼睛。</p> <p class="ql-block">七（7）班 劉紫含：假如生命中有一顆黑點，我會用心接納它，畢竟宇宙那么大，世界上的顏色那么多，它也是一道亮點，黑點不可怕，直面它，相信遲早會煙消云散晴空萬里！</p> <p class="ql-block">七（5）班 謝梓杉：假如生命中有一顆黑點，我會讓它開出美麗的生命之花。</p> <p class="ql-block">七（5）班 張馨月：假如生命中有一顆黑點，我會用我的光去點亮它，我會克服種種困難來面對它，我會把它當作玩具一樣，好好對它。</p> <p class="ql-block">七（1）班 申張鈺瑾：假如生命中有一顆黑點，我會讓它成為一朵朵花，綻放、盛開。</p> <p class="ql-block">七（4）班 何璟雯：假如生命中有一顆黑點，我會讓它成為一枚氣球，飛向天空，為湛藍的天空增添色彩。</p> <p class="ql-block">七（2）班 沈芮羽：假如生命中有一顆黑點，我會努力去補那個黑點，讓它變得越來越小，變得五彩斑斕。</p> <p class="ql-block">七（3）班 劉宸熙：假如生命中有一顆黑點，我會面朝大海，春暖花開。</p> <p class="ql-block">二年級注意力訓(xùn)練張式娟老師：假如生命中有一顆黑點，我會從中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，畢竟誰身上都有兩個黑點，用來認識身邊的世界！</p> <p class="ql-block">二年級注意力訓(xùn)練梁星玲老師：假如生命中有一顆黑點，我會想每個人心中都有一盞明燈，這盞燈將照亮前進的腳步！</p> <p class="ql-block">二年級注意力訓(xùn)練施云平老師：假如生命中有一顆黑點，我會把它變成美麗的花朵，點綴孩子們燦爛的童年！</p> <p class="ql-block">　　青少年的幸福感是青少年自我發(fā)展的重要心理動力之一，理解幸福與把握幸福是青少年身心健康全面發(fā)展的重要途徑。在積極心理學(xué)視角下，獲得幸福的過程既是積極心理品質(zhì)建構(gòu)過程，也是個性綻放即人生“蓬勃”的展現(xiàn)。希望同學(xué)們能把創(chuàng)作中的積極理念與想法運用于日常的生活與學(xué)習，化作面對困難與挫折的勇氣。</p>

黑點

七班

假如

我會

生命

一顆

中有

積極

創(chuàng)作

心理