<p class="ql-block">周國平說:</p><p class="ql-block">“幸福,不是活成別人那樣,而是能夠聽從自己內(nèi)心的生活?!?lt;/p><p class="ql-block">人這輩子,可以活成許多種模樣。</p><p class="ql-block">從前夢想走遍天涯,享盡世間聲色犬馬。</p><p class="ql-block">走過半生才懂得,余生最好的生活,不過是:</p><p class="ql-block">干凈的圈子,規(guī)律的生活,中意的人。</p> <p class="ql-block">干凈的圈子</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">過去的日子,你是否有過這樣的時刻:</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">你在酒桌上談天說地,可回到家里,癱躺在沙發(fā)上只感到莫名空虛。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">你心情低落,把通訊錄翻了個遍,也沒找到一個能讓你傾訴的人。</p><p class="ql-block">你遇到麻煩想要求助,可真正愿意幫忙的人寥寥無幾。</p><p class="ql-block">人活著,總是離不開“圈子”二字。</p><p class="ql-block">從前盲目地?cái)U(kuò)大圈子,逢局必參加,遇到同行大佬一定要加上微信。</p><p class="ql-block">直到龐雜的關(guān)系開始消耗我們,才終于明白一個道理:</p><p class="ql-block">圈子越大,心越煩雜。圈子雖小,干凈就好。</p><p class="ql-block">梁朝偉的圈子一直很小。</p><p class="ql-block">每次拍完戲,有人約著一起出去,他都不參與。</p><p class="ql-block">即使一再邀請,他也是掃興的那一句:“不要了,你們玩,我回家?!?lt;/p><p class="ql-block">我們總以為他很高冷,其實(shí),他把溫暖都留給了二三知己。</p><p class="ql-block">就像他說的:“朋友應(yīng)該刪繁就簡?!?lt;/p><p class="ql-block">越是簡單的圈子,越不用費(fèi)心經(jīng)營;越是干凈的圈子,在關(guān)鍵時刻,越幫得上忙。</p><p class="ql-block">真正的朋友,從來不在于“多不多”,而在于“好不好”。</p><p class="ql-block">人這一生,其實(shí)沒必要把太多人請進(jìn)生命里。</p><p class="ql-block">從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成定期清理圈子的好習(xí)慣。</p><p class="ql-block">加了微信再沒聯(lián)系的人,果斷刪;無意義的群聊,立馬退。</p><p class="ql-block">虛情假意的應(yīng)酬,沒有必要再去了;無意義的酒局,能推就推。</p><p class="ql-block">正如那句話說的:</p><p class="ql-block">生活,想要讓自己過得舒心,就要活在懂你的人群里。</p><p class="ql-block">往后余生,愿你目之所及,皆是喜歡的一切。</p> <p class="ql-block">規(guī)律的生活</p><p class="ql-block">關(guān)于“我”字,莫言有個解釋很有意思:</p><p class="ql-block">“我”字如果丟了一撇,就是“找”字。那一撇到底是什么?</p><p class="ql-block">商人說是金錢,政客說是權(quán)力,明星說是名氣,軍人說是榮譽(yù),學(xué)生說是......</p><p class="ql-block">最后,生活告訴我,那一撇是健康。</p><p class="ql-block">余生不長,最高級的炫富不是腰纏萬貫,而是身體健康。</p><p class="ql-block">前幾天,看到豆瓣網(wǎng)友@李小鐵柱分享的“腦梗日記”。</p><p class="ql-block">從搶救室出來,拿到報(bào)告單的那一刻,醫(yī)生在一旁搖頭:“怎么年紀(jì)輕輕的,就......”</p><p class="ql-block">看過小李的整個患病過程,才知道危機(jī)原來早已潛伏在她的日常生活中。</p><p class="ql-block">小李從小口味偏重,愛吃葷,父母做飯也大油大鹽,這樣的飲食習(xí)慣導(dǎo)致她膽固醇偏高。</p><p class="ql-block">經(jīng)常熬夜,不規(guī)律的作息讓她情緒低落,白天也昏昏沉沉。</p><p class="ql-block">好在慶幸的是,小李最后暈倒時,正在醫(yī)院做檢查。</p><p class="ql-block">在日記里,小李寫下這樣一句:</p><p class="ql-block">“愛惜自己,生命可貴,細(xì)水長流,不要急著在年輕的時候匆匆揮霍?!?lt;/p><p class="ql-block">人生上半場,最大的錯覺,就是總以為年輕是資本。</p><p class="ql-block">到了身體全面亮起紅燈,才知道人這輩子,最不該透支的就是健康。</p><p class="ql-block">常常羨慕那些精力充沛的人,做什么都干勁十足,把人生越活越豐富。</p><p class="ql-block">仔細(xì)想想,所有的活力和勇氣,其實(shí)都來源于規(guī)律的生活。</p><p class="ql-block">作家松浦彌太郎在《正直》中寫道:</p><p class="ql-block">“每天晚上十點(diǎn)左右上床,早上五點(diǎn)起床,每隔一天要去鍛煉,快走十公里,然后八點(diǎn)去上班?!?lt;/p><p class="ql-block">規(guī)律的生活,帶給他的不僅是強(qiáng)健的身體,也讓他在陷入低谷時,能快速調(diào)整好心態(tài),重新出發(fā)。</p><p class="ql-block">生活就是這樣,早點(diǎn)睡,早點(diǎn)起,養(yǎng)足了精神,沒什么坎是過不去的。</p><p class="ql-block">接下來的日子,請記得回歸生活的細(xì)節(jié),照顧好自己。</p><p class="ql-block">沒事早點(diǎn)睡,有空多運(yùn)動,好好吃飯,勞逸結(jié)合。</p><p class="ql-block">改變一切不好的生活習(xí)慣,遠(yuǎn)離一切不健康的東西。當(dāng)你溫柔對待自己,生活明朗,萬物可愛。</p> <p class="ql-block">中意的人</p><p class="ql-block">小說《刺猬的優(yōu)雅》里有一句話:</p><p class="ql-block">“我們都是孤獨(dú)的刺猬,只有同頻的人,才能看見彼此內(nèi)心深處的優(yōu)雅。”</p><p class="ql-block">與中意的人一同前行,頻率相同,步調(diào)一致,一路上歡歌笑語。</p><p class="ql-block">熱播劇《小舍得》里,南儷和夏君山這對夫妻,讓大家羨慕不已。</p><p class="ql-block">相比于顏鵬對妻子田雨嵐的甜言蜜語,夏君山更以實(shí)際行動支持妻子南儷。</p><p class="ql-block">第一次家庭聚會,南儷與父親鬧別扭回家,夏君山先讓她發(fā)泄完怒氣,接著聊天幫她解開心結(jié),最后還不忘拐著彎夸老婆。</p><p class="ql-block">后來,南儷母親意外摔傷了腰,南儷白天工作時常抽不開身。</p><p class="ql-block">夏君山二話不說,主動接送孩子,上班期間還抽空回來幫忙照顧丈母娘。</p><p class="ql-block">到了晚上,等孩子都睡了,他十分自然地接過老婆手中的洗衣盆,一邊洗衣服,一邊給老婆做心理疏導(dǎo)。</p><p class="ql-block">那段時間,夏君山負(fù)責(zé)給孩子輔導(dǎo)作業(yè),因?yàn)楹⒆拥慕逃钡么蟀l(fā)脾氣。</p><p class="ql-block">深夜,夏君山坐在客廳,又焦慮又自責(zé)。</p><p class="ql-block">此時,南儷又反過來安慰他。</p><p class="ql-block">夫妻之間的理解和互助,終于治愈了原生家庭給南儷帶來的傷害。</p><p class="ql-block">人這一世,如果能有中意的人相伴身旁,便是最大的幸運(yùn)。</p><p class="ql-block">有人與你把酒分,有人告你夜已深。有人知你冷與暖,有人伴你度余生。</p><p class="ql-block">旁人只會欣賞你的好,但他不僅懂你心里的苦,更能接納你的滿身狼狽。</p><p class="ql-block">漫漫人生路,如果你有幸能遇到與你同頻的那個意中人,一定要好好珍惜。</p> <p class="ql-block">非常贊同一句話:</p><p class="ql-block">“最幸福的人并不是擁有最好的一切,只不過他們可以把一切都變成最好的?!?lt;/p><p class="ql-block">只要用心經(jīng)營,愜意美好的人生,你我皆可獲得。</p><p class="ql-block">往后余生,好好生活,慢慢相遇,不虧欠別人,不辜負(fù)自己</p><p class="ql-block">愿所遇皆歡喜,所見都溫柔,我們每個人都活出自己想要的模樣。</p>