北山團(tuán)隊(duì)第六期公益培訓(xùn)結(jié)業(yè)交流集錦（上篇）

凡心

團(tuán)隊(duì)秘書(shū)長(zhǎng)安老師主持結(jié)業(yè)儀式并講話 團(tuán)隊(duì)顧問(wèn)徐主任全面、深刻、精彩的即興講話 團(tuán)隊(duì)資深老師見(jiàn)證了黑山太極拳負(fù)責(zé)過(guò)程的李淑蘭老師現(xiàn)場(chǎng)感言 團(tuán)隊(duì)副秘書(shū)長(zhǎng)、團(tuán)隊(duì)學(xué)霸王君老師現(xiàn)場(chǎng)講話 第一次參加團(tuán)隊(duì)教學(xué)活動(dòng)的學(xué)練積極分子宋老師感言 劉繼玲老師感言：通過(guò)第六次師傅的義務(wù)授拳，使我深受感觸，正像師傅所講：有緣則有拳，真正的帥徒是人生的一場(chǎng)緣份，與場(chǎng)相合，志趣相投，投的是太極之志，享的是太極之趣。拳不離棄，師徒不離棄，學(xué)生遇一太極明師為人生一大幸事。我就遇上了太極明師，真是我后半生的一大幸事，因?yàn)槲乙呀?jīng)七十有三，身體棒棒的，走起路來(lái)比我小個(gè)七歲八歲的都不在話下，，我一年三百六十五天，也得有三百六十天，天天去北山打拳，我的拳打的不好，但我天天在努力，有這樣的好帥傅，我們不認(rèn)真不努力，怎對(duì)得這樣有耐心，這樣無(wú)私奉獻(xiàn)的帥傅呢！我的健康的身體與師傅的教拳和幫助練拳是分不開(kāi)的。所以在這里我感謝師傅，尊敬的師傅您辛苦了！[抱拳][抱拳][抱拳][玫瑰] 張素艷老師感言要說(shuō)提學(xué)太極，還一個(gè)故事呢，是紅杉給我領(lǐng)上這條道上的，讓我有幸結(jié)識(shí)鄧?yán)蠋?，和我們的大拳友，真心的感謝紅杉。打太極的好處不用我說(shuō)，拳友們也都有認(rèn)識(shí)，它不但強(qiáng)身健體。它還能讓你的生活非常充實(shí)。在此我要對(duì)鄧?yán)蠋熣f(shuō)一句謝謝您！您辛苦了，在以后的學(xué)拳路上，我會(huì)嚴(yán)格要求自己，以老師為榜樣，以隊(duì)友為標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)真刻苦學(xué)習(xí)，早日成為精英。 王鳳琴老師感言師傅、教練、助教和各位拳友老師好！有幸參加第六期，楊式八十五式太極拳培訓(xùn)班！通過(guò)這次培訓(xùn)，使自己對(duì)太極拳有了進(jìn)一步認(rèn)識(shí)。 感謝師傅！不顧勞累，犧牲了自已的休息時(shí)間，義務(wù)授拳！并對(duì)我們每位學(xué)員都耐心，細(xì)致的指導(dǎo)。每個(gè)動(dòng)作都反復(fù)示范講解，且通俗易懂！教拳上不厭其煩，尤其我在打拳中，腰直不起來(lái)，愛(ài)低頭，沒(méi)有領(lǐng)勁，師傅總是提醒我：抬頭，頭上領(lǐng)，含胸拔背，反反復(fù)復(fù)說(shuō)，每天甚至幾十遍，從不厭倦，讓我倍受感動(dòng)！在師傅的指導(dǎo)下，腰漸漸直了，頭也抬起來(lái)了。但稍不注意會(huì)打反復(fù)。所以自己要時(shí)刻想著師傅說(shuō)的話，講的每個(gè)動(dòng)作的要點(diǎn)，軌跡，結(jié)點(diǎn)。印象深刻的是海底針：感謝師傅言傳身教，使我對(duì)太極拳有了進(jìn)一步的了解，漸漸掌握太極拳的要領(lǐng)，軌跡，結(jié)點(diǎn)。比如：海底針：左摟膝傲步定式開(kāi)始，重心前移，垂直下沉左腳左手下沉，右手前伸，左跨跟后撐，兩者形成對(duì)拉，左手向下沉探，跟半步，重心后移，右腳落實(shí)，腰向右轉(zhuǎn)，外旋里收下沉，吊腕，收左腳，左手收到右腹前，左腳點(diǎn)地，頭上領(lǐng)，松肩墜肘：水落石出：身體直直下落，做跨，折腰插掌。如有不正確的地方請(qǐng)各位老師拳友多多指教。感謝師傅！感謝教練，助教和拳友的指導(dǎo)和幫助！在以后的日子里，一定要真心學(xué)，用心練，持之以恒，久久為功。祝師傅和各位拳友老師身體健康，開(kāi)心快樂(lè)！ 助理教練王鳳蘭老師感言祝賀楊式太極拳85式第六期公益培訓(xùn)圓滿結(jié)束！此次培訓(xùn)雖未能參加，但通過(guò)教學(xué)視頻和線上視頻指導(dǎo)，也有收獲。 首先，感謝師傅！不辭辛苦，義務(wù)授拳，起早貪晚，毫無(wú)怨言。線上視頻指導(dǎo)，讓我及時(shí)糾錯(cuò)，彌補(bǔ)未能到場(chǎng)聽(tīng)講的缺憾！其次，感謝師傅賢內(nèi)助柴老師，不但分享教學(xué)視頻，還常常與我聊些學(xué)拳趣事，我仿佛身在其中。還要感謝好姐妹牛姐和秀艷老同學(xué)，及時(shí)分享師傅教學(xué)視頻，并能傳遞學(xué)拳感受。我二姐也是隨時(shí)分享動(dòng)作要領(lǐng)。有了這些熱心人的幫助，我倍感欣慰！ 這次培訓(xùn)的幾個(gè)關(guān)鍵詞，印象深刻。攬雀尾按式的“掛勁”，海底針的“水落石出”，十字手的“收網(wǎng)”，使之行拳時(shí)關(guān)注每一個(gè)動(dòng)作。也漸漸知曉了虛實(shí)轉(zhuǎn)換，胯根外旋里收，前撐后蹬等動(dòng)作要領(lǐng)。但自覺(jué)整勁不足，松沉不到位。存在諸多不足。和各位拳友老師相差甚遠(yuǎn)，在以后行拳中繼續(xù)努力。用心學(xué)，真心練，持之以恒，久久為功！ 助理教練才玉華老師感言尊敬的鄧?yán)蠋熌?！可敬的教練，助教，及各位拳友們大家好！金秋九月，第六期公益培?xùn)圓滿的結(jié)束了，鄧?yán)蠋熌量嗔耍叹殘F(tuán)隊(duì)你們辛苦了，謝謝你們，通過(guò)這次培訓(xùn)，我是收獲滿滿，受益多多，改掉了我身上好多不良習(xí)慣，掌握了很多正確方法，動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作結(jié)點(diǎn)，動(dòng)作軌跡，打拳用意，不用力，松柔慢勻，輕起輕落，點(diǎn)起點(diǎn)落，落地生根，圓擋落胯，胯根松沉平開(kāi)，陰陽(yáng)互根，上下相隨，內(nèi)外相合，合勁和整勁。但是按老師的要求我還差的很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，但是我有決心和信心把太極拳學(xué)好，打好，按照徐叔講的，也成為了我們團(tuán)隊(duì)的口號(hào)，用心學(xué)，真心練，持支以恒，久久為功。最后祝鄧?yán)蠋?！教練團(tuán)隊(duì)！及全體拳友們！身體健康！合家歡樂(lè)！萬(wàn)事如意！開(kāi)心快樂(lè)每一天！。 李鳳香老師感言打開(kāi)視頻看到北山團(tuán)隊(duì)第六期公益培訓(xùn)結(jié)業(yè)集錦，很受感動(dòng)和啟發(fā)。但很遺憾公益培訓(xùn)家里有亊脫身不了！病人需要照顧，護(hù)理，實(shí)在難以參加培訓(xùn)。甚感可惜和遺憾！這次培訓(xùn)我聽(tīng)到挙友們感言值得深思，而倍受感動(dòng)！認(rèn)真學(xué)，真心練，持之以恒，久久為功。這四句話己牢記心里，並永遠(yuǎn)作為努力的目標(biāo)和方向??！俗浯說(shuō):天下無(wú)難亊，只怕有心人冫！打拳也是如此，有些動(dòng)作也確實(shí)對(duì)老年人有點(diǎn)難處！比如下勢(shì)，金鳴獨(dú)立，左右蹬腳，十字腿，轉(zhuǎn)身擺蓮，等等…這些動(dòng)作確實(shí)對(duì)老年人有點(diǎn)難，但我們也要記住這幾句話，天下無(wú)難亊，只怕有心人！我們堅(jiān)持，我們努力，要牢記功夫不怕有心人！！我們老了，己75歲了，年令大了，是有一定的困難，但我相信，堅(jiān)持就會(huì)勝利！天下無(wú)難亊，只怕有心人！只要功夫深，鐵棒磨成針！功到自然成?。∫虼宋覀冇袥Q心，有信心，功到自然成！！扎西大師就是我們最好的榜樣?。?lt;/p>跟著師付學(xué)挙藝，打好太極練身體！年老也不是理由，要向扎西來(lái)學(xué)習(xí)！ 宋華教練感言金秋九月，萬(wàn)物收獲做季節(jié)，同樣我也是收獲滿滿。[微笑]感恩太極！感謝師傅！感謝教練組和助教老師！您們辛苦啦。[握手][玫瑰]是您們把教學(xué)視頻傳遞給我們?cè)诋惖貙W(xué)員手里。使我們?nèi)嗽诋惖?，親如現(xiàn)場(chǎng)，和大家同步跟師傅學(xué)拳。[抱拳]通過(guò)本次學(xué)習(xí)，不但是拳技有所提高，而且，對(duì)學(xué)拳認(rèn)識(shí)也得到我很大的提升，以前學(xué)拳總是在師傅督促情況下練拳，自從來(lái)葫蘆島以后，離開(kāi)師傅，離開(kāi)團(tuán)隊(duì)了，有一總失落感，在加上自己練拳惰性太強(qiáng)，隨心所欲，沒(méi)能行成有規(guī)律，總是一天打魚(yú)，五天曬網(wǎng)，通過(guò)這次學(xué)習(xí)看師傅受拳的視頻，深受感動(dòng)，師傅耐心細(xì)致的講解，教練組和助教老師多次示范，指導(dǎo)練拳，看見(jiàn)拳友們互幫互學(xué)，比學(xué)趕幫，的學(xué)習(xí)的勁頭特別足，滿滿的正能量，時(shí)刻感染著我。使我鼓起勇氣，緊跟團(tuán)隊(duì)，不當(dāng)逃兵。珍惜師傅的真心付出。最后，祝賀北山團(tuán)隊(duì)第六期公益培訓(xùn)圓滿結(jié)業(yè)！[強(qiáng)][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][抱拳][抱拳][抱拳] 胡國(guó)俠老師感言學(xué)后感。在這金秋之際。四十二天的第六期學(xué)習(xí)班兒圓滿結(jié)束了。通過(guò)這次的學(xué)習(xí)。使我收獲滿滿。糾正了我原來(lái)不準(zhǔn)確的動(dòng)作。使我拳藝方面有了很大的提升。能取得這些成果。首先，我要感謝鄧師傅，不辭辛苦，不厭其煩，耐心精準(zhǔn)地授課和教練老師及助教老師的示范動(dòng)作。我非常羨慕，真是我學(xué)習(xí)的好榜樣。通過(guò)這次學(xué)習(xí)班兒。使我認(rèn)識(shí)到了太極拳地深?yuàn)W性。看著容易，做起來(lái)真難。比如云手，野馬分鬃。左右鵬。倒攆猴。這些動(dòng)作都是不到位的。有時(shí)好低頭兒，沒(méi)有后撐勁兒。培訓(xùn)班使我認(rèn)識(shí)到了自己不足之處。通過(guò)對(duì)比，太極拳真沒(méi)有止境。今后我一定要真心學(xué)，用心練。持之以恒，久久為功。虛心向教練、助教、老師學(xué)習(xí)。多向師傅請(qǐng)教，打好拳絕不辜負(fù)老師的愛(ài)心。