<p class="ql-block">第一天：昆明——麗江 560 km</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">還是城市，走過(guò)大理的風(fēng)花雪月，步入茶馬古道的百年滄桑，感受東巴文化的古老神韻。麗江，大家都懂的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【宿】麗江古城（海拔2200米）。喜歡靜的去聽(tīng)納西古樂(lè)，愛(ài)鬧的就去泡吧吧，別艷了，明天還得趕路呢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第二天：麗江——飛來(lái)寺 353KMkm</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一早從麗江出發(fā)，一過(guò)拉市海就逐步上升海拔了，經(jīng)過(guò)著名的香格里拉，終于開(kāi)始了高原之旅，行駛的腳下就是傳說(shuō)中的滇藏公路，不知不覺(jué)到達(dá)一個(gè)叫奔子欄的小鎮(zhèn)，接下來(lái)就是我們沿途的第一座雪山白馬雪山(海拔4292m)。，再然后.遠(yuǎn)眺梅里十三峰這種事情絕對(duì)愜意，傍晚抵達(dá)梅里的最佳欣賞地，飛來(lái)寺，神奇壯美的卡瓦格博，我們來(lái)了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【宿】飛來(lái)寺(海拔3300m)。。好風(fēng)景不用介紹，看過(guò)就知道。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第三天：飛來(lái)寺至左貢（368 KM）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早上早點(diǎn)起床，運(yùn)氣好能看到日照金山，卡瓦格博會(huì)讓你震撼。一路下山，路過(guò)的小鎮(zhèn)叫鹽井，最近好像名氣很大（看過(guò)電影轉(zhuǎn)山的都知道）。馬上，我們將踏入中國(guó)最神秘的凈土西藏。中午到達(dá)進(jìn)藏后的第一個(gè)縣城芒康，滇藏公路與川藏公路在此交匯，海拔為3780米．午餐后從芒康出發(fā)，首先是翻越拉烏山（埡口4358米），在覺(jué)巴山（埡口3908米）跨越蜿蜒的瀾滄江，從高聳云天的山口極目遠(yuǎn)眺，川藏公路和瀾滄江似兩條晶亮的絲帶，在千山萬(wàn)壑間，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)。翻越東達(dá)山埡口（海拔5008米），抵達(dá)左貢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【宿】左貢（海拔3807米）</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第四天：左貢邦達(dá)八宿然烏（291 KM）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">左貢出發(fā)到邦達(dá)。海拔在4400米的邦達(dá)是川藏南線和北線的交匯處，北通昌都，西至林芝、拉薩，是一個(gè)重要的交通樞紐。藏東唯一的機(jī)場(chǎng)就建在開(kāi)闊的邦達(dá)草原，是世界上海拔最高的民用機(jī)場(chǎng)。告別草原，翻越橫斷山最大的天險(xiǎn)------業(yè)拉山（埡口4839米），怒江大峽谷從海拔4800米一直蜿蜒而下到海拔2000米，經(jīng)著名的七十二道拐（拿好相機(jī)，拍照精彩路段）下行到怒江邊，抵八宿。八宿藏語(yǔ)意為"勇士山腳下的村莊"，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田園風(fēng)光交相輝映，景色出奇的美麗。繼續(xù)前行，進(jìn)入然烏溝后，春季時(shí)欣賞溝內(nèi)終年不化，千奇百怪的巨大冰掛、冰川，車(chē)從冰縫中穿越，給人以無(wú)比的刺激，但有驚無(wú)險(xiǎn)。最后來(lái)到然烏鎮(zhèn)。到然烏湖一般只有兩件事情值得做，第一件帶著相機(jī)事情就是把自己的身體放在旅店的椅子上，泡上一杯茶，把眼睛放到然烏湖上，湖面安寧如鏡，湖邊山腰上是莽莽的森林，山頂則是終年不化的雪山，看著落日的光芒慢慢的灑向大地（來(lái)古冰川身在來(lái)古村,你可以同時(shí)看到美西冰川、雅隆冰川、若驕冰川、東嘎冰川、雄加冰川和牛馬冰川,因?yàn)樗羞@些冰川都圍繞著來(lái)古村,所以它們被人們統(tǒng)稱(chēng)為來(lái)古冰川。其中生成于崗日嘎布山東端長(zhǎng)達(dá)12公里的雅隆冰川最為雄壯,它從海拔6000多米的主峰,一直延伸到海拔4000米左右的來(lái)古村邊,黑白相間的"中磧"又為它在宏偉之中再添上幾分美麗,在其它的冰川很難看得到）。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【宿】然烏（3914米）</p> <p class="ql-block">第五天：然烏波密（129 KM）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要和太陽(yáng)起的一樣早，在然烏湖邊盡情的游玩，然烏湖是著名的高原冰川湖，面積22平方公里，海拔3850米。分上下兩部份,是雅魯藏布江最大的支流帕隆藏布江的源頭.車(chē)行其間,近處是綠草茵茵的草場(chǎng)，茂盛的青稞和油菜，湖邊山腰上是莽莽森林，再往上是五顏六的杜鵑花和灌木叢林，碧藍(lán)的湖水，森林倒映，清澈見(jiàn)底，湖面的水鳥(niǎo)成群，一派仙境景色。湖水如一面鏡子般平靜無(wú)瀾，映襯著湖邊晶瑩的冰川、皚皚的雪山。別忘了米堆冰川，開(kāi)始收門(mén)票了，不過(guò)這錢(qián)值得花，走趟川藏，怎么也得和冰川來(lái)點(diǎn)零距離。腳踏實(shí)地的在米堆冰川上走上一遭，看看奇妙的冰川景觀米堆冰川,中國(guó)最美的六大冰川之一，米堆冰川位于波密縣玉普鄉(xiāng)米美、米堆兩村，距縣城所在地扎木鎮(zhèn)90多公里。米堆冰川主峰海拔6800米，雪線海拔只有4600米，末端海拔只有2400米。冰川下段已穿行于針闊葉混交林帶，是西藏最主要的海洋型冰川、中國(guó)三大海洋冰川之一，也是世界上海拔最低的冰川。該冰川常年雪光閃耀，景色神奇迷人。車(chē)出然烏鎮(zhèn)，駛?cè)氪ú毓纷蠲赖囊欢温?，沿途林木蔥郁，流水潺潺，構(gòu)成一幅幅天然圖畫(huà)，令人陶醉。沿帕隆藏布江一路下行來(lái)到有西藏小瑞士之稱(chēng)的波密.</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【宿】波密（2737米）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第六天：波密通麥林芝拉薩（620 KM）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早出發(fā)，車(chē)在原始森林中穿行，提醒過(guò)通麥大橋，慢點(diǎn)，堅(jiān)決不許快，你要敢快，就可能讓你 "橋規(guī)"朗誦五十次。大橋一過(guò)，就開(kāi)始進(jìn)入鼎鼎有名的川藏排龍、通麥"天險(xiǎn)"段，這可是全世界唯一沒(méi)有交警而交通秩序最好的交通要道，行車(chē)井然有序，相互謙讓。通麥至排龍15公里路段，遍布雪山河流，山體疏松，脆弱，一遇風(fēng)雨或冰雪融化，極易發(fā)生泥石流和塌方，走完這世界上最艱險(xiǎn)公路最艱險(xiǎn)的路段，會(huì)有如釋重負(fù)的幸福感。越過(guò)天險(xiǎn)之后路況好轉(zhuǎn)，接近魯朗，茂密的森林遮天蔽日，呈現(xiàn)出鳥(niǎo)鳴山幽，花香襲人的另一番宜人景色, 魯朗還有一個(gè)別稱(chēng)叫"雞遭殃",走川藏到魯朗，一定要品嘗石鍋雞。魯朗石鍋，采自墨脫縣內(nèi)的一種特殊石材制成，含有多種礦物成份，用該種石鍋煮食魯朗當(dāng)?shù)赝岭u，并配以南迦巴瓦山下原始森林里藥材，除了治不好的病，其余病全治。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">穿過(guò)密林似海的魯朗，翻越云霧繚繞大山，就到了海拔4702米的色季拉山，色季拉山口是遠(yuǎn)眺南迦巴瓦峰的之地。南迦巴瓦峰海拔高7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位，但它前面的14座高山全是海拔8000米以上山峰，因此南迦巴瓦是7000米級(jí)山峰中的最高峰。南迦巴瓦峰所在的雅魯藏布大峽谷地區(qū)地質(zhì)的構(gòu)造復(fù)雜，板塊構(gòu)造運(yùn)動(dòng)強(qiáng)烈，造成南峰地區(qū)山壁聳立、地震、雪崩不斷?，F(xiàn)在南迦巴瓦峰已被中國(guó)國(guó)家地理評(píng)為中國(guó)最美的十大名山第一位。如果你運(yùn)氣好的話，可以享受"眼睛上天堂"的美景。翻過(guò)色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝縣城，繼續(xù)行車(chē)19公里抵林芝地區(qū)首府八一鎮(zhèn)，海拔2400米，被稱(chēng)為"西藏的江南"。沿途可欣賞距八一鎮(zhèn)4公里的號(hào)稱(chēng)"世界柏樹(shù)王"巴結(jié)鄉(xiāng)巨柏林。之后走拉林高速到達(dá)西藏的中心—拉薩</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【宿】拉薩（3600米）</p> <p class="ql-block">第七天—第八天拉薩及周邊</p> <p class="ql-block">第九天：拉薩—納木錯(cuò) 252km</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">離開(kāi)拉薩，我們不得不去納木錯(cuò)游歷一圈。納木措的形狀像靜臥的金剛度母，湖的南面有烏龜梁、孔雀梁等18道梁，湖的北面有黃鴨島、鵬鳥(niǎo)島等18個(gè)島，湖的四面建有4座寺廟，即東有扎西多波切寺，南有古爾瓊白瑪寺，西有多加寺，北有恰妥寺，象征著佛教上所說(shuō)的慍、怒、權(quán)、勢(shì)。這些寺廟的墻壁上有許多自然形成的佛像，據(jù)傳納木措是帝釋之女，念青唐拉之母，被善男信女視為必去的神圣之地，從古到今香客不斷。納木措生態(tài)旅游景區(qū)內(nèi)主要景點(diǎn)有：迎賓石（夫妻石）、合掌石、善惡洞等。每個(gè)到過(guò)納木錯(cuò)的人，整個(gè)靈魂都仿佛被純凈的湖水所洗滌。站在納木錯(cuò)湖邊，這世界上最高最美的神湖讓人震撼，仿佛置身于一個(gè)藍(lán)色的世界。去納木錯(cuò)游覽，除了觀賞納木錯(cuò)湖之外，另一大特色是一望無(wú)際的納木錯(cuò)草原，讓人感受至深的是藏北那種人跡罕至的壯闊雄渾。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">宿：納木錯(cuò)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第十天：納木錯(cuò)——安多 354km</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 看完納木錯(cuò)的日出，大家出發(fā)前往全世界海拔最高的縣城 ——安多，大家請(qǐng)做好夜晚與高反斗爭(zhēng)的準(zhǔn)備吧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">宿 安多 海拔4700m</p> <p class="ql-block">第十一天：安多—格爾木 700km</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 離開(kāi)安多，我們將翻越青藏兩省交界處的唐古拉山口，遙望長(zhǎng)江源頭第一高峰格拉丹東雪峰，穿過(guò)安多草原、那曲草原、抵達(dá)百流之源沱沱河用中餐。沿途經(jīng)過(guò)五道梁，登橫空出世的昆侖，飽覽昆侖雄姿，一路忽升忽降，翻越風(fēng)火山口（ 5100米），昆侖山口（4767米），橫越可可西里山脈，可可西里的精靈藏羚羊也會(huì)闖進(jìn)我們的鏡頭，或許還有野驢呢。遠(yuǎn)眺玉珠峰（6138米）偉岸雄姿，在昆侖山口、昆侖神泉、昆侖橋等處可停車(chē)拍照，勿忘在山口石牌前合影留念，這一天對(duì)每個(gè)人的意志、身體是一次嚴(yán)酷的考驗(yàn)，同時(shí)更是一次令人想往、難忘的經(jīng)歷。抵青海省第二大城市格爾木。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第十二天：格爾木—西寧 768km</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">出格爾木，格爾木的沿途，可觀賞都蘭沙漠小鎮(zhèn)、香日德沙漠綠洲、訪牧民帳篷、茫茫戈壁灘，游客碰運(yùn)氣幸可觀賞柴達(dá)木盆地奇景海市蜃樓、戈壁沖天旋風(fēng)，沙丘叢林，車(chē)在柴達(dá)木盆地平整的公路上狂奔，四周是戈壁風(fēng)光，藍(lán)天白云下的遠(yuǎn)山云影構(gòu)成一幅西部荒涼的酷畢油畫(huà)。下午抵達(dá)游玩茶卡鹽湖。該湖海拔 3050米，長(zhǎng)四十公里，寬十公里，面積400平方公里，湖深15米，鹽層平均厚4米，儲(chǔ)鹽量4.5億噸，年產(chǎn)食鹽40萬(wàn)噸，在青海西北部和西藏地區(qū)稱(chēng)為"青鹽"。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【宿】西寧</p> <p class="ql-block">第十三天：西寧—拉撲楞寺（248km）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">離開(kāi)貴得，我們走國(guó)道前往擁有世界最大轉(zhuǎn)經(jīng)道的神秘寺廟—拉卜楞寺。位于夏河縣的拉卜楞寺，與其說(shuō)它是一座寺廟，不如說(shuō)它是一個(gè)隔離于外界的獨(dú)屬于藏民的小鎮(zhèn)子，寺里寺外，兩方天地。對(duì)于這座寺院，我不想為你介紹它有多么美輪美奐的轉(zhuǎn)經(jīng)長(zhǎng)廊，也不想為你介紹貢唐寶塔上俯瞰的景色是多么的波瀾壯闊。我想告訴你的是，這里的每一個(gè)人都是那么的虔誠(chéng)，享受日光，觀察虔誠(chéng)的人，將會(huì)是一次難忘的體驗(yàn)。他們會(huì)在陽(yáng)光初升時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)每一只經(jīng)筒，手持珠串，口念箴言；他們神態(tài)莊重地三步一叩首，五步一磕頭，哪怕道路磨損了衣衫，浸污了臉龐……他們給旁觀者帶來(lái)的震撼，讓人眼角酸澀，看過(guò)一次后，也許窮盡一生，再難忘卻。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">宿：拉卜楞寺</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第十四天：拉卜楞寺—扎尕那（270km）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">離開(kāi)拉卜楞寺，美麗的桑科草原就在我們腳下，給自己來(lái)一次任性的逃離吧，遠(yuǎn)離用鋼筋混凝土偽裝起來(lái)的快節(jié)奏城市。藍(lán)的不真實(shí)的天空，綠得可以擰出水的草場(chǎng)，飛速奔跑的棗紅馬和面龐黝黑的馬上少年，桑科草原，還原了一個(gè)真實(shí)的草原夢(mèng)。7月，是草原上最歡騰的日子，如果有時(shí)間住在蒙古包，喝奶茶，烤羊肉，騎著駿馬奔騰，累了就躺在地上看絕美的星空。桑科草原給了敕勒歌里唱的：天蒼蒼、野茫茫，風(fēng)吹草低見(jiàn)牛羊最完美的詮釋。在這里，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)，生活也可以如此自由自在、肆意灑脫。遺憾的是，我們只能體驗(yàn)路上的風(fēng)景，無(wú)法駐足了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天另一個(gè)重點(diǎn)就是扎尕那，那是如今為數(shù)不多的淳樸山間小鎮(zhèn)之一，景美，藏民淳樸，游人不多，早在數(shù)年之前已被洛克譽(yù)為亞當(dāng)和夏娃的誕生地。在這個(gè)淳樸的小鄉(xiāng)村里，且先不論這里的景色究竟有多美，你完全可以在這里深入體驗(yàn)藏民的生活。借住在極具藏族特色的房屋里，看著主人搖著經(jīng)筒祈禱，院子里養(yǎng)著牲畜馬匹，房間里掛的羊骨獸皮，你會(huì)不會(huì)覺(jué)得欣喜？當(dāng)然，和主人打個(gè)商量，去院子里摘一把沾滿(mǎn)泥土的小青菜，買(mǎi)些肥膩的山豬肉，劈了柴火，生火煮飯，也未嘗不是樂(lè)事一件。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">宿：扎尕那或迭部。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第十五天：扎尕那—花湖—唐克（290km）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">離開(kāi)神秘古村扎尕那，我們?cè)谥袊?guó)第二大草原中奔馳，尕海、花湖如同草原上的兩粒珍珠，璀璨寧?kù)o。黃昏前，我們又回到了黃河岸邊，不過(guò)今天的黃河不同往日，天是藍(lán)的，水是靜的，牛羊安詳?shù)脑谒叧灾拭赖哪敛荨?dāng)夜幕降臨，坐在旁邊的草地上，仰望星空，喝上一杯紅酒……</p> <p class="ql-block">第十六天：唐克—成都（502km）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今日映入我們眼簾的是紅原大草原，真心一路給大家敘述紅軍故事，一路在畫(huà)卷中穿行。大家可以帶些草原的蜂蜜回家，因?yàn)樘鸾z絲的蜜里有草原的氣息。離開(kāi)草原，我們離春天漸行漸遠(yuǎn)，炎熱的城市……哎，下次再來(lái)吧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">宿：成都</p>