<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">炎熱的夏季到了，可你知道嗎，在祖國的西北，正蕩漾著一曲"春之聲"，伙伴們，跟真心一道去—尋春。<br />行走，是證明我們還活著<br />尋找，是證明我們還醒著</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">第一天：懷化—十堰（842km）<br> 帶著旅行的疲憊，收獲出行的喜悅，一路奔波、一路笑語。<br>宿：十堰</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">第二天：十堰—蘭州（950km）<br /> 一路奔波，今天我們來到了黃河岸邊。如果說黃河給西北高原帶來了生命的慰藉，那么蘭州就是噴涌在這片大地上的民族之井，可惜我們只是匆匆路過，無法更深入地了解這坐千年古城，好在岸邊黃河的夜景絢麗繽紛，也多少能給大家?guī)硪环荼简v中的寧靜吧，入住后大家可以在周邊看看河景，逛逛夜市，順帶吃上一碗熱騰騰的蘭州拉面，稍稍體驗一些西北風(fēng)情。<br />宿：蘭州</font></h3> <p class="ql-block">第三天：蘭州—祁連 （499km）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">油菜花并不稀奇，哪里都有，但門源的油菜花氣勢壯觀，北依祁連山，西起永安城，東到玉隆灘，南鄰大坂山，綿延上百公里，宛如金黃的大海。濃艷的黃花，緊沿著浩門河畔，橫越門源盆地足有百公里，在高原深藍(lán)的天空下，與遠(yuǎn)山近水，村落人家相輝映,近看遠(yuǎn)觀皆為美景。2008年，門源油菜花被評為國家4A景區(qū)和青海省"我心中最美麗的十大景觀"。別忘了此次的主題—尋春。還有什么比一望無際油菜花更能代表"春"？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">宿：祁連</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">第四天：祁連—剛查（260km）</span></p><p class="ql-block">早餐后前往祁連最美的天然觀景臺【卓爾山】，卓爾山藏語為"宗穆瑪釉瑪"，這里以其"色若沃丹、燦若紅霞"的奇妙風(fēng)光被譽 為"美麗的紅潤皇后"。登臨卓兒山頂處處美景，視野極度開闊，宛如仙境，令人心曠神怡。全景緊靠八寶河，與藏區(qū)神山【牛心 山】隔河相望；左右兩側(cè)分別是拉洞峽和白楊溝風(fēng)景區(qū)，背面是連綿起伏的祁連山，山腳下滔滔八寶河像一條白色的哈達(dá)環(huán)繞在 縣城周邊。傳說中卓爾山與祁連的鎮(zhèn)山之山牛心山是一對情深意重的情侶，默默守候在八寶河兩岸，共同護佑著祁連的山山水 水。適時下撤，午餐后穿過風(fēng)光迤邐的冰溝林海前往今天的目的地—剛查</p><p class="ql-block">宿：剛查</p> <p class="ql-block">第五天：剛查—黑馬河 （400km）</p><p class="ql-block">離開剛察，我們沿著青海湖環(huán)湖繞行，體驗中國最美湖泊的壯闊，今日時間充裕，到達(dá)黑馬河后我們前往茶卡鹽湖游覽，返回黑馬河入住。</p><p class="ql-block">宿：黑馬河</p> <p class="ql-block">第六天：黑馬河—貴得 （254km）</p><p class="ql-block">離開黑馬河，我們繼續(xù)沿著青海湖西岸前行，去到"天下黃河貴德清"的貴德縣，拍攝阿什貢七彩峰叢景區(qū)丹霞地貌的日落。</p><p class="ql-block">宿：貴得</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">第七天：貴得—拉撲楞寺（248km）</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">離開貴得，我們走國道前往擁有世界最大轉(zhuǎn)經(jīng)道的神秘寺廟—拉卜楞寺。位于夏河縣的拉卜楞寺，與其說它是一座寺廟，不如說它是一個隔離于外界的獨屬于藏民的小鎮(zhèn)子，寺里寺外，兩方天地。對于這座寺院，我不想為你介紹它有多么美輪美奐的轉(zhuǎn)經(jīng)長廊，也不想為你介紹貢唐寶塔上俯瞰的景色是多么的波瀾壯闊。我想告訴你的是，這里的每一個人都是那么的虔誠，享受日光，觀察虔誠的人，將會是一次難忘的體驗。他們會在陽光初升時轉(zhuǎn)動每一只經(jīng)筒，手持珠串，口念箴言；他們神態(tài)莊重地三步一叩首，五步一磕頭，哪怕道路磨損了衣衫，浸污了臉龐……他們給旁觀者帶來的震撼，讓人眼角酸澀，看過一次后，也許窮盡一生，再難忘卻。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">宿：拉卜楞寺</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">第八天：拉卜楞寺—扎尕那（270km）</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">離開拉卜楞寺，美麗的?？撇菰驮谖覀兡_下，給自己來一次任性的逃離吧，遠(yuǎn)離用鋼筋混凝土偽裝起來的快節(jié)奏城市。藍(lán)的不真實的天空，綠得可以擰出水的草場，飛速奔跑的棗紅馬和面龐黝黑的馬上少年，?？撇菰?，還原了一個真實的草原夢。7月，是草原上最歡騰的日子，如果有時間住在蒙古包，喝奶茶，烤羊肉，騎著駿馬奔騰，累了就躺在地上看絕美的星空。?？撇菰o了敕勒歌里唱的：天蒼蒼、野茫茫，風(fēng)吹草低見牛羊最完美的詮釋。在這里，你會發(fā)現(xiàn)，原來，生活也可以如此自由自在、肆意灑脫。遺憾的是，我們只能體驗路上的風(fēng)景，無法駐足了。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">今天另一個重點就是扎尕那，那是如今為數(shù)不多的淳樸山間小鎮(zhèn)之一，景美，藏民淳樸，游人不多，早在數(shù)年之前已被洛克譽為亞當(dāng)和夏娃的誕生地。在這個淳樸的小鄉(xiāng)村里，且先不論這里的景色究竟有多美，你完全可以在這里深入體驗藏民的生活。借住在極具藏族特色的房屋里，看著主人搖著經(jīng)筒祈禱，院子里養(yǎng)著牲畜馬匹，房間里掛的羊骨獸皮，你會不會覺得欣喜？當(dāng)然，和主人打個商量，去院子里摘一把沾滿泥土的小青菜，買些肥膩的山豬肉，劈了柴火，生火煮飯，也未嘗不是樂事一件。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">宿：扎尕那或迭部。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">第九天：扎尕那—尕?！ê瓶耍?90km）</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">離開神秘古村扎尕那，我們在中國第二大草原中奔馳，尕海、花湖如同草原上的兩粒珍珠，璀璨寧靜。黃昏前，我們又回到了黃河岸邊，不過今天的黃河不同往日，天是藍(lán)的，水是靜的，牛羊安詳?shù)脑谒叧灾拭赖哪敛荨?，?dāng)夜幕降臨，坐在旁邊的草地上，仰望星空，喝上一杯紅酒……</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">宿：蒙古包</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">第十天：唐克—成都（502km）</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">今日映入我們眼簾的是紅原大草原，真心一路給大家敘述紅軍故事，一路在畫卷中穿行。大家可以帶些草原的蜂蜜回家，因為甜絲絲的蜜里有草原的氣息。離開草原，我們離春天漸行漸遠(yuǎn)，炎熱的城市……哎，下次再來吧。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">宿：成都</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">第十一天：成都—家</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">行程結(jié)束，大家安全返程吧！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">行程較遠(yuǎn)，預(yù)留兩天機動</span></p> <h3>【交通工具】全程自駕</h3><h3>【餐飲說明】集體用餐，自備零食，各車備1天食物。為了防止飲食不習(xí)慣或被堵在半路上，可以帶上：巧克力、牛肉干、榨菜、餅干及其他個人愛好的食品和零食，最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖，因為嚼口香糖可以緩解耳鳴頭痛，注意不要過密，會引起口干。 </h3><h3>【費用預(yù)算】AA分?jǐn)?，不腐ZN也不FB的情況一般3000—4500 /人左右。領(lǐng)隊費用由隊員分?jǐn)偂?lt;/h3><h3>【活動領(lǐng)隊】由于線路復(fù)雜，路途遭遇情況較多，因此一切行動絕對服從領(lǐng)隊安排。 </h3><h3>【每車裝備】備胎1個、駕駛員地圖冊；駕駛證、行車證、保險證件；燃油添加劑若干；1-2個對講機（帶車充）；千斤頂（液壓）、三角警示牌1面、車用滅火器、手套、手電筒。</h3><h3>【公用裝備】地圖、GPS、海拔表、急救包（紗布、繃帶、膠帶、創(chuàng)可貼、藥棉、手術(shù)刀片、牛黃解毒片、息斯敏、乘暈寧；抗高原反應(yīng)藥：諾迪康膠囊、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸；外用藥：云南白藥、風(fēng)油精、傷濕止痛膏、眼藥水；維生素類：金施爾康、善存片、其他維生素片等。 </h3><h3>【個人裝備】身份證、小背包，換洗衣物、保暖衣物、頭燈及電池、個人藥品、餐具、洗漱用品、雨具、墨鏡、相機、護膚化妝品、剃須刀、多功能刀、抱枕、、、、、</h3><h3>【風(fēng)險說明】可能遇到的風(fēng)險：跌倒、滑墜、交通意外等等</h3><h3>【保險意識】統(tǒng)一購買旅游人身意外傷害險。</h3><h3>【人員要求】身體健康、無影響活動的生理疾病，有團隊精神！</h3> <p class="ql-block">特別注意事項： </p><p class="ql-block"> 一、在藏區(qū)偶見身掛紅、黃、綠布標(biāo)的牛羊徜徉于郊野，可不要隨意驅(qū)趕、傷害，那是藏民敬神祭品。藏民忌諱傷害他們的神鳥。 </p><p class="ql-block">二、未經(jīng)同意不可入廟，入廟后不可吸煙。廟內(nèi)物品觀看無妨，不可擅自觸摸佛像、經(jīng)書、拍照。有些地方不可以逆時針方向行進，有些秘宗的地方禁止婦女進入。 </p><p class="ql-block"> 三、步入藏民的帳篷、居室，不可用腳踩門檻，也不可在他人面前吐痰。 </p><p class="ql-block"> 四、藏民伸舌頭，是表示尊敬而并非嘲笑；合十則是一種禮節(jié)。 </p><p class="ql-block"> 五、高原氧少，以少吸煙多呼吸空氣為佳。 </p><p class="ql-block"> 六、進藏區(qū)前注意不要感冒，如患感冒最好推遲進藏，因為在高原上感冒不易康復(fù)，嚴(yán)重的還會引起肺水腫及其他多種并發(fā)癥?！?lt;/p><p class="ql-block"> 七、藏區(qū)氣候的特點是干燥、缺氧、氣壓低。因此，進藏前隨身帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解干燥帶來的鼻喉部不適。 </p><p class="ql-block"> 八、由于高原紫外線比較強，據(jù)測算，年平均輻射值每平方米在6000~8000兆焦耳之間，因此，帶上太陽帽、墨鏡和防曬油是適宜的。 </p><p class="ql-block"> 九、未經(jīng)事宜領(lǐng)隊會及時補充通知。或咨詢"真心"，電話：13085471888</p>