<p class="ql-block"> 西藏至青海出發(fā)翻越8座大山：1.念青唐古拉山（海拔6894米）2.唐古拉山（埡口海拔5231米）3.風(fēng)火山（海拔4800米）4.昆侖山（海拔4700米）5.脫土山（海拔3000米）6旺尕秀山（海拔3666米）7橡皮山（海拔3800米）8日月山（海拔4877米）。</p><p class="ql-block"> 西藏至青海還要跨過8條河流：1.楚瑪爾河，2.沱沱河，3.通天河，4.青水河，5.巴西河，6.蓋克光河，7香日德河，8.大水河。</p><p class="ql-block"> 從昆侖山口到五道梁約109公里，五道梁處在昆侖山與唐古拉山間的風(fēng)口，平均海拔4700米以上，四季皆冬，極易發(fā)生高原反應(yīng)，素有“到了五道梁，哭爹又叫娘”之說。</p><p class="ql-block"> 在海拔4500米以上的地方，不能連續(xù)超過兩晚住宿，連續(xù)兩晚在4500米以上的地方住宿，心臟會受不了，而且感覺非常難受，會出現(xiàn)呼吸不暢、惡心、反胃、頭痛等情況，這樣非常影響當(dāng)晚的睡眠，而且嚴(yán)重影響第二天的駕駛情況。</p> <p class="ql-block"> 返程的第一站就是圣象天門。我們剛到拉薩預(yù)約的門票應(yīng)該就是三天后。</p><p class="ql-block"> 圣象天門屬于納木錯的一部分，它位于西藏那曲地區(qū)班戈縣青龍鄉(xiāng)5村境內(nèi) ，圣湖納木措北部恰多朗卡島上。這次從拉薩至青海走G109國道先去一下圣象天門打卡。</p> <p class="ql-block"> 拉薩-當(dāng)雄-念青唐古拉山-納木錯半環(huán)湖（圣象天門方向）-圣象天門（海拔4700米）。全程320公里，大約開車6小時左右。</p><p class="ql-block"> 如果不出現(xiàn)高反，想在圣象天門住一個晚上，聽說天門的早晨很美。</p> <p class="ql-block"> 圣象天門至安多縣（海拔5200米）全程414公里，大約開車6小時。看情況走那曲，那曲的海拔4450米也高的。如果沒有高反就在那曲住一晚，第二天一早出發(fā)安多。</p> 安多縣出發(fā)至唐古拉山口（海拔5220米），全程87公里，大約2小時左右。 唐古拉山口至唐古拉山鎮(zhèn)【沱沱河】（海拔4535米），全程190公里，大約開車3小時40分鐘。 <p class="ql-block"> 唐古拉山鎮(zhèn)至五道梁（海拔4600米），全程148公里，大約開車3小時。</p> <p class="ql-block"> 五道梁至格爾木（海拔2780米），全程270公里，大約開車4小時50分鐘。</p> <p class="ql-block"> 格爾木至茶卡鹽湖，全程473公里，大約開車4小時50分鐘</p> 茶卡鹽湖至青海湖，全程151公里，大約開車2小時35分鐘。 聽說茶卡鹽湖四周雪山環(huán)繞，平靜的湖面像鏡子一樣，反射著美麗的令人陶醉的天空景色，被譽為“中國的天空之鏡”，置身于鹽的世界，漫步湖面如行走云端之上，水映天，天接地，人在湖間走，宛如畫中游。這次我們也把這里作為返程打卡景點。 青海湖至西寧，全程155公里，大約開車2小時32分鐘 關(guān)于青海湖有一個傳說：西王母俗稱王母娘娘，為中國古代昆侖神話中的重要人物，傳說青海湖是其最大的瑤池，每年農(nóng)歷六月六西王母會在此設(shè)蟠桃盛會，宴請各路神仙。青海湖二郎劍景區(qū)內(nèi)設(shè)有王母娘娘雕像屹立于青海湖畔，供游客瞻仰。所以主里也是返程打卡地。 西寧至蘭州，全程222公里，大約開車2小時52分鐘 蘭州至西安，全程626公里，大約開車7小時30分鐘 西安至鄭州，全程482公里，大約開車5小時30分鐘。 鄭州至宿州，全程387公里，大約開車4小時30分鐘 宿州至大港，全程367公里，大約開車4小時50分鐘