南白中學(xué)素質(zhì)拓展活動(dòng)

靜心以眸

釋放壓力提升素質(zhì) 決勝高考——遵義市南白中學(xué)高三年級“5?25心理健康節(jié)”素質(zhì) 拓展活動(dòng)　高考，是人生關(guān)鍵性的一次大考！十八而志，擂鼓明志，高考已來，大家團(tuán)結(jié)奮斗，一起拼、一起走、齊頭并進(jìn)，走得更遠(yuǎn)、走得更好！ 在2021年“5?25心理健康節(jié)”來臨之際，近日，遵義市南白中學(xué)（南中）開展高三年級“釋放壓力，提升素質(zhì)，決勝高考”主題活動(dòng)，引領(lǐng)師生增強(qiáng)活動(dòng)體驗(yàn)、釋放高考壓力，調(diào)整心理狀態(tài)、凝聚力量、提升決勝高考的心理素質(zhì)。 活動(dòng)由德育處負(fù)責(zé)人王忠武主持，副校長徐思翔出席作重要講話，德育處全體人員、心理健康教育及體育組、信息中心組全體老師，以及高三年級師生全程參與活動(dòng)。 在校田徑場，高三年級36個(gè)班分六組，以班為單位，依序、同步開展四大板塊活動(dòng)，學(xué)校對獲得一、二、三等獎(jiǎng)的班級給予表彰獎(jiǎng)勵(lì)。 活動(dòng)一：“激情集拍”項(xiàng)目，由體育組田猛老師組織開展。 活動(dòng)現(xiàn)場，2021屆高三戰(zhàn)隊(duì)的“集體能量圈”快速結(jié)成，團(tuán)隊(duì)同心，“激情集拍”……決勝高考的我們拍肩、我們拍手、我們呼喊、我們整齊劃一。隨著節(jié)拍的韻律，我們洪亮的聲音喊出氣勢、喊出信心，喊出：我們是最棒的團(tuán)隊(duì)！初心如炬，使命如一，決勝高考，重任在肩！ 讓大家繼續(xù)輕松減壓，宣泄焦慮和煩躁等不良情緒，科學(xué)調(diào)試心理，提升心理素質(zhì)，以最佳的群英“赴戰(zhàn)”狀態(tài)決勝高考！ 活動(dòng)二：群英“赴戰(zhàn)”項(xiàng)目，由心理健康組鄭周義老師組織開展。 決勝高考的戰(zhàn)斗圈需要每位忠勇之士來扎實(shí)結(jié)接，我們2021屆戰(zhàn)隊(duì)自信、向心而聚，迅速加入心中的團(tuán)隊(duì)……開始戰(zhàn)斗吧，手挽手、肩并肩，你加入、我加入……團(tuán)結(jié)一致，聽令而行，蹲下、起身、加員，不斷壯大我們的團(tuán)隊(duì)，持續(xù)筑牢我們的戰(zhàn)斗圈、發(fā)揮我們的戰(zhàn)斗力，將紅軍的集體主義精神傳承，將長征精神外化于群力奪取六月高考的勝利！ 活動(dòng)三：穿龍引鳳項(xiàng)目，由心理健康組吳玉芳老師組織開展。 想當(dāng)年，中央紅軍在二萬五千里長征中，不怕苦、不怕累，無畏遠(yuǎn)征之難，棄生死重大義、只將熱血赴國難，為我們創(chuàng)造奇跡、鑄就光輝的業(yè)績和革命的光環(huán)…… 賽場上，呼啦圈格外耀眼，在我們戰(zhàn)隊(duì)隊(duì)員之間穿行，次第戴在我們每位隊(duì)員的頭上，龍飛鳳舞，成為我們團(tuán)隊(duì)中最美的光環(huán)！戰(zhàn)斗吧，我們心連心、手拉手，傳、捧、戴這最美的光環(huán)，傳承紅軍團(tuán)結(jié)協(xié)作、不畏困難、共同拼搏的集體主義精神，將精神外化于日常學(xué)習(xí)中互相扶持，一起奪取六月高考的勝利！ 活動(dòng)四：齊頭并進(jìn)項(xiàng)目，由體育組田猛老師組織開展。 革命有流血流汗、有受傷，也有犧牲！中央紅軍二萬五千里長征中，我們的戰(zhàn)士愛傷了、病了、腿腳傷重了，大家一路生死相依、團(tuán)結(jié)共進(jìn)，沒有掉隊(duì)…… 決勝2021年高考，我們是捆綁的隊(duì)員，我們是戰(zhàn)斗的團(tuán)隊(duì)。賽場上，戰(zhàn)隊(duì)聽令行動(dòng)：同學(xué)們，開始吧、戰(zhàn)斗吧，站成一線，整體合一，齊頭并進(jìn)，用集體的力量奮斗，奔向團(tuán)隊(duì)的詩和遠(yuǎn)方！　 活動(dòng)現(xiàn)場氣氛活躍、秩序井然，老師們激情組織，同學(xué)們熱情高漲，聽從指揮、認(rèn)真參與各個(gè)活動(dòng)。在活動(dòng)中感受快樂和放松，領(lǐng)悟長征精神，釋放備考壓力，輕裝出發(fā)，力爭用好、打通高考“最后一公里”，為決勝高考做好充分準(zhǔn)備。 本次高三年級素質(zhì)拓展活動(dòng)，以慶祝中國共產(chǎn)黨建黨一百周年和開展“5?25心理健康節(jié)”活動(dòng)為契機(jī)，旨在將中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先輩奮斗事跡活動(dòng)化、教育化，采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式，引領(lǐng)學(xué)生在參與團(tuán)體心理游戲的過程中，提升心理素質(zhì)，體驗(yàn)紅軍艱苦奮斗、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，增強(qiáng)活動(dòng)育人體驗(yàn)，培育“有責(zé)任、敢擔(dān)當(dāng)、有夢想、能戰(zhàn)斗”的新時(shí)代中學(xué)生。 活動(dòng)在釋放壓力，提升素質(zhì)，決勝高考，及傳承紅色基因，培育時(shí)代新人、活動(dòng)育人、立德樹人等方面，意義深遠(yuǎn)。 今天，我們貼大地行走，夯實(shí)基礎(chǔ)；明天，我們踏彩云歌吟，續(xù)寫輝煌！ 活動(dòng)回眸