<p>春季傳染病多發(fā)期，氣溫變化較大，正值手足口病高發(fā)期。英才幼兒園溫馨提示：為了有效預(yù)防和控制手足口病在幼兒園發(fā)生和流行，希望家長(zhǎng)能關(guān)注和了解手足口病的有關(guān)情況，為了給孩子一個(gè)健康的童年，請(qǐng)家長(zhǎng)密切配合幼兒園各項(xiàng)衛(wèi)生工作，共同做好預(yù)防工作！首先請(qǐng)大家了解一下手足口病</p> <p>為了更好的保證幼兒健康，請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們配合以下工作：</p><p><br></p><p>1.預(yù)防接種：接種疫苗是預(yù)防傳染病最經(jīng)濟(jì)、最有效、最簡(jiǎn)便的方法。</p><p><br></p><p>2.科學(xué)穿衣：遵循傳統(tǒng)的“春捂秋凍”的規(guī)律，初春不要急著脫去冬裝，尤其要注意腳部保暖，根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況，適時(shí)增減衣服。</p><p><br></p><p>3.開窗通風(fēng)：應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，讓室內(nèi)的空氣流動(dòng)起來(lái)，新鮮空氣能夠去除過(guò)量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物，以減少患病的機(jī)會(huì)。讓陽(yáng)光射進(jìn)室內(nèi)，因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線具有殺菌作用。</p><p><br></p><p>4.勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通過(guò)手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。</p><p><br></p><p>5.堅(jiān)持鍛煉：適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，還提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力，維護(hù)淋巴系統(tǒng)的功能，從而增強(qiáng)身體的抗病能力。</p><p><br></p><p>6.平衡營(yíng)養(yǎng)：偏食挑食的孩子最容易發(fā)生免疫力下降，要想增強(qiáng)身體的抗病能力，合理、均衡營(yíng)養(yǎng)非常重要。家長(zhǎng)可以有意識(shí)地增加含鈣量豐富的魚蝦、豆制品，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，注意蔬菜水果的攝取，適當(dāng)搭配粗糧和雜糧，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。</p><p><br></p><p>7.保證睡眠：晚間要保證孩子充足的睡眠，不使孩子過(guò)度疲勞，充足的睡眠能夠提高機(jī)體免疫力，對(duì)抗疾病。</p><p><br></p><p>8.減少外出：減少去人群密集的地方，以防被感染。</p>