<p class="ql-block"> 兩天的課程如剎那芳華，意猶未盡中眷戀情愫涌上心頭。若非出租賀師傅頻頻電話(huà)催促，真不忍離開(kāi)團(tuán)隊(duì)開(kāi)放式分享的愜意氛圍。與劉虹老師及團(tuán)隊(duì)成員道別時(shí)，能感覺(jué)到許久未曾搖曳的腰肢，在轉(zhuǎn)身之后自然擺動(dòng)，臉上因今日?qǐng)F(tuán)體沙盤(pán)課上的頓悟而洋溢著幸福而真切的笑容。</p> <p class="ql-block"> 回城的心沒(méi)有歸家的熱切，因?yàn)椤昂椭C共生 美美與共”這八個(gè)字一直在心頭揮之不去。眼前浮現(xiàn)的是今日?qǐng)F(tuán)體沙盤(pán)課程的流暢記憶。上午培訓(xùn)伊始的課程回顧，我坦然在眾人面前承認(rèn)內(nèi)心阿尼姆斯與人格面具沖突激烈，以致于感性與理性總是伺機(jī)而動(dòng)，各自試圖搶占上峰。劉老師相機(jī)提醒：與其刻意用儒釋道試圖去壓制，改變非黑即白的思維模式。在何淼老師因親屬離世而淚眼婆娑時(shí)，劉虹老師鼓勵(lì)我們上臺(tái)擁抱她。對(duì)于主動(dòng)擁抱，我雖難為情，可勉強(qiáng)為之，但對(duì)于被他人擁抱與撫摸，我有著本能的阻抗。我記得當(dāng)時(shí)我雞皮疙瘩突起，于是迅速?gòu)膶訉訐肀е谐樯矶?。鏈接親密關(guān)系之路，任重道遠(yuǎn)……</p> <p class="ql-block"> 很羨慕坐在我身邊的廖老師，她自述能輕易流淚。這種梨花帶雨的楚楚動(dòng)人，很容易讓愛(ài)人心生憐愛(ài)后呵護(hù)備至。而我除了害怕夜色幽靈，其他十八般武藝似乎無(wú)師自通。就連父親突發(fā)車(chē)禍離世，除了手術(shù)兩次前撕心裂肺的抽泣外，出殯時(shí)異常平靜。表達(dá)感官的屏蔽讓我喪失了正常宣泄的渠道，喪父之痛化為對(duì)內(nèi)攻擊，以致于幾個(gè)月來(lái)很難擁有正常的睡眠，更別提保持學(xué)習(xí)的興趣。若不是下屬一句真切關(guān)懷的話(huà)語(yǔ)，我至今都會(huì)沉浸在無(wú)盡的自責(zé)與迷茫中無(wú)法自拔。我記得她這樣對(duì)我說(shuō)：校長(zhǎng)，我發(fā)現(xiàn)您父親去世后，您好可憐。這個(gè)“可憐”二字瞬間把我從負(fù)性能量場(chǎng)喚醒?；丶覕堢R一照：鏡中人皮膚暗淡，雙目無(wú)神，頭頂青絲幾近凋零，活生生一副可憐相。那晚之后，我告誡自己要慢慢找回那個(gè)陽(yáng)光明媚的女子。有此決心，方有這次沙盤(pán)訓(xùn)練之旅！盡管鏡頭下的自己暫時(shí)風(fēng)采不在，但我沒(méi)有一絲逃避與慌亂。這個(gè)節(jié)點(diǎn)是我人生中最重要的轉(zhuǎn)折，我相信一切失去會(huì)因自我積極心理暗示與正性行動(dòng)一一回歸，而下屬這份關(guān)切，我銘記于心，沒(méi)齒難忘。</p> <p class="ql-block"> 圖中這幅畫(huà)是我們團(tuán)體沙盤(pán)最后的成品。兩組各6名，每人各有七次放置沙具權(quán)利。在咨詢(xún)師楊老師的溫柔指導(dǎo)下，我們共同構(gòu)建了這幅美圖。我記住了自己沙具的順序以及挑選沙具時(shí)的心境，也明晰添置的沙具是自己缺失的，而最先的擺放的是自己最想迫切的愿望。和諧的家、和美的愛(ài)情，以及和諧共生后揚(yáng)帆起航的愜意，是潛意識(shí)中一直的追求。我相信隨著自我提升，愛(ài)的家園會(huì)向我敞開(kāi)大門(mén)。沙盤(pán)游戲是了解來(lái)訪(fǎng)者一種重要的交流工具，也是自我潛意識(shí)與意識(shí)之間融合的橋梁。</p> <p class="ql-block"> 愛(ài)的家園，是我與湯老師為沙盤(pán)命名時(shí)共有的默契。只是因大家對(duì)鐘妮老師的“和諧共生”四字一致認(rèn)定。若沒(méi)有刻意自我提升，我天生的好戰(zhàn)會(huì)讓我為此爭(zhēng)執(zhí)不下。猶豫片刻，選擇放下，心亦不見(jiàn)波濤洶涌。不得不承認(rèn)鐘妮老師的專(zhuān)業(yè)功力。當(dāng)我放置在下方的果樹(shù)，被鐘妮老師移開(kāi)后，有過(guò)短暫的阻抗，但靜心俯瞰全局，不由對(duì)她此舉深表認(rèn)同后心生佩服。嗯，顧全大局，和諧共生的感覺(jué)，其實(shí)也挺美！</p> <p class="ql-block"> 很感謝歐陽(yáng)老師一家無(wú)私無(wú)畏的付出。因她家的成全，才讓我們零距離感受家庭沙盤(pán)的無(wú)窮魅力。她愛(ài)人在沙盤(pán)中心迅速筑起一個(gè)圓形的大湖泊后，他男性的力量與格局，規(guī)劃與擔(dān)當(dāng)?shù)母叽笮蜗罅⒖淘谖倚闹谐尸F(xiàn)。我為歐陽(yáng)老師慶幸不已。之后看著三人各自在自我領(lǐng)地上開(kāi)疆拓土，我感受到他們的個(gè)性與責(zé)任。特別是看到彩蘭老師擺放桌椅時(shí)，我差點(diǎn)笑出了聲音。我不是嘲笑她，而是仿佛看到了多年前重度焦慮的自己。這個(gè)家庭沙盤(pán)極具代表性，夫妻雙方把親子關(guān)系放在首位，而忽略夫妻關(guān)系是家庭第一關(guān)系的道理。父母打著愛(ài)的名義，試圖去控制孩子進(jìn)而朝著各自理想中的樣子發(fā)展，而忽視了孩子是擁有自由意識(shí)的個(gè)體。父母過(guò)度的關(guān)注會(huì)讓孩子窒息而逃離。很遺憾在孩子最關(guān)鍵的節(jié)點(diǎn)，我沒(méi)有自我提升，讓孩子因自己的焦慮與控制而讓走了不少?gòu)澛?。我們的孩子總?huì)長(zhǎng)大，總會(huì)有他愛(ài)的人與愛(ài)他的人，父母要重視夫妻關(guān)系，學(xué)會(huì)從孩子世界中得體地退出。少年夫妻老來(lái)伴，這種感悟從豁達(dá)率性的何老師口中表達(dá)，卻有一種質(zhì)樸純真的味道。</p> <p class="ql-block"> 個(gè)人的成長(zhǎng)需借助集體的力量，團(tuán)體中的每一個(gè)人都是自己需學(xué)習(xí)的對(duì)象。滕慧芳老師的嫻靜與溫柔；鐘艷老師的冷靜與敬業(yè)；琛嵐老師的包容與可愛(ài)；鐘艷（另一個(gè)）的內(nèi)斂與率真以及孕媽媽?zhuān)ㄒ蚍纸M無(wú)接觸）靦腆與甜美，都給此次的沙盤(pán)之旅增添了或濃或淡的亮色。</p> <p class="ql-block"> 方寸沙盤(pán)，包容萬(wàn)象；景中有人，人中有景。因物移情，你中有我，我中有你。人與身心、人與人、人與自然和諧共生。只要人人多點(diǎn)愛(ài)與包容，沙盤(pán)里的世界終會(huì)一片和美大同。由此延伸，沙盤(pán)外的世界又有何不同呢？</p>