營養(yǎng)與健康之間的關(guān)系真的密切嗎？

康敬禮國家三級健康管理師

營養(yǎng)與健康眾所周知，營養(yǎng)對于治療疾病有輔助作用。營養(yǎng)能提供能量，修復(fù)細(xì)胞，幫助機(jī)體康復(fù)。營養(yǎng)雖不是萬能的，但沒有營養(yǎng)是萬萬不能的。 營養(yǎng)是生命的源泉 不容置疑，人類用來維持生命的主要元素除了空氣和水以外就是食物。食物里面的營養(yǎng)給予了人類生命的源泉。從人類胚胎開始形成到生命結(jié)束，營養(yǎng)無時無刻不滋養(yǎng)著人的生命，這就是"營養(yǎng)與生命"的關(guān)系——營養(yǎng)是生命的源泉。 藥物控制疾病 看看我們身邊常見的疾?。焊哐獕?、心腦血管疾病、糖尿病、痛風(fēng)、乙肝、脂肪肝、甲亢、關(guān)節(jié)炎、胃炎、癌癥等。雖然可以通過藥物進(jìn)行治療，但是人體完全康復(fù)還是需要營養(yǎng)的補(bǔ)充。 營養(yǎng)修復(fù)細(xì)胞 真正能讓身體康復(fù)的關(guān)鍵因素絕對不是藥物，因?yàn)樗幬锏某煞植皇羌?xì)胞修復(fù)所需要的成分。 而一旦給足時間、營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、脂肪等這些人體構(gòu)成所需要的元素，人體就會啟動自我修復(fù)的功能。 因?yàn)槿梭w大多數(shù)細(xì)胞組織在一段時間內(nèi)，都會自動更新，產(chǎn)生新的組織。當(dāng)人體缺乏各種營養(yǎng)及元素的時候，就會產(chǎn)生多種疾病。當(dāng)人體補(bǔ)充了足夠的營養(yǎng)元素后就會精力充沛、身體健康，疾病狀況也能得到改善，同時還能充分給予細(xì)胞營養(yǎng)，幫助細(xì)胞活化、修復(fù)再生。 而這也是大多數(shù)懂得養(yǎng)生的人會選擇保健品來調(diào)理自己身體的原因。 保健品不能代替藥物，但是好的保健品可以幫助身體補(bǔ)充缺失的營養(yǎng)物質(zhì)，讓身體處于健康狀態(tài)，從而讓我們盡可能的丟掉藥物，選擇高品質(zhì)營養(yǎng)補(bǔ)充品，健康每一天！ <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/XSL1Xh8RLjQ69-OxiH9YzA" target="_blank">查看原文</a> 原文轉(zhuǎn)載自微信公眾號,著作權(quán)歸作者所有。轉(zhuǎn)載時圖文略有增刪。微信號：18810868553