<p class="ql-block"> 假期結(jié)束了，我們的寶貝要回來啦!</p><p class="ql-block"> 在這個(gè)特殊的時(shí)期，我們更應(yīng)該關(guān)注孩子的飲食問題，多為孩子制作益肺、營(yíng)養(yǎng)的食物，保證孩子正常的營(yíng)養(yǎng)攝入，提高孩子的免疫力，每周更新，每日不同，讓我們的寶貝每天都能吃到科學(xué)均衡的飲食。下面來讓我們一起看看開學(xué)第一周的食譜吧！</p> <p class="ql-block"> 食物種類、來源及色彩豐富多樣，葷素搭配。保證充足營(yíng)養(yǎng)，在平時(shí)飲食的基礎(chǔ)上加量，既要吃飽，又要吃好，加強(qiáng)個(gè)人營(yíng)養(yǎng)，降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，增強(qiáng)抵抗力，讓病毒不敢靠近我們!</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">??秋季溫馨提示??</p> <p class="ql-block">親愛的家長(zhǎng)朋友：</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> <b style="background-color: transparent; color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;">風(fēng)吹一片葉，萬(wàn)物已驚秋。</b><span style="background-color: transparent; color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;">立秋一過，早晚溫差逐漸加大，經(jīng)過一個(gè)夏天的酷暑炎熱和能量消耗，加上經(jīng)常吹空調(diào)、吃瓜果冷飲，孩子很容易將夏季積下的“宿疾”暴露在即將到來的秋季。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="background-color: transparent; color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;"> 除了氣溫的變化，孩子本身的抵抗力也比大人弱，極易受到流行性傳染疾病的侵襲，</span><b style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px; background-color: transparent;">尤其是再過一段時(shí)間便到開學(xué)季，群體互相感染的幾率將大大增加。</b><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px; background-color: transparent;">那么，在換季的時(shí)候，該怎么做才能讓孩子少生病呢？幼兒園特此送</span><b style="color: rgb(61, 167, 66); font-size: 15px; background-color: transparent;">上立秋后幼兒的保健小貼士</b><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px; background-color: transparent;">，寶爸寶媽們快快關(guān)注行動(dòng)起來吧！</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">??<b style="color: rgb(121, 149, 77);">01.秋季腹瀉</b></p><p class="ql-block">秋季腹瀉多由輪狀病毒感染引起，潛伏期2-3天，初期常伴有感冒癥狀，多數(shù)患兒還會(huì)有發(fā)熱現(xiàn)象，體溫在37.9-39.5℃，繼之出現(xiàn)吐瀉癥狀，大便呈白色、黃色或綠色蛋花湯樣，帶少許黏液，無(wú)腥臭味，每天10次左右。秋季腹瀉一般持續(xù)3-9天，前3天癥狀最嚴(yán)重。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">??預(yù)防措施</b></p><p class="ql-block">◆ 注意飲食衛(wèi)生，把好入口關(guān)，防止病從口入。餐前便后洗手，孩子的餐具、玩具定期消毒，家長(zhǎng)也要注意自身的衛(wèi)生。</p><p class="ql-block">◆ 3歲以下孩子可每年服用1次輪狀病毒疫苗，3-5歲期間服用1次即可。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">??02.手足口病</b></p><p class="ql-block">手足口病是由多種腸道病毒感染引起的傳染病，5歲以下的孩子最易中招。</p><p class="ql-block">夏秋換季期，空氣中的細(xì)菌病毒大量繁殖，孩子很容易受到腸道病毒感染，引發(fā)手足口病，常表現(xiàn)為口腔內(nèi)頰部、舌、軟腭、硬腭、口唇內(nèi)側(cè)、手足心、肘、膝、臀部和前陰等部位出現(xiàn)小米?；蚓G豆大小、周圍發(fā)紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">??預(yù) 防 措 施</b></p><p class="ql-block">◆ 預(yù)防手足口病，孩子要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤曬衣被，多通風(fēng)。</p><p class="ql-block">◆ 減少孩子處于公共場(chǎng)所的時(shí)間。游樂園、室內(nèi)商場(chǎng)、公共交通這些公共場(chǎng)所，由于人群密集，病毒密度相對(duì)較大，孩子很容易被傳染。</p>