<p class="ql-block">作者| 晚讀書房</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很多人認(rèn)為，老了不是和子女住，就是去養(yǎng)老院。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可是和子女住久了，難免會產(chǎn)生摩擦和矛盾；去養(yǎng)老院，又覺得沒面子，害怕那里的孤獨(dú)和冷漠……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其實(shí)，養(yǎng)老的方式不只這兩種。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在新潮養(yǎng)老觀念的影響下，很多老年人都開創(chuàng)了不少新潮的養(yǎng)老方式。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你可以不和子女住一起，也不用去住養(yǎng)老院，而是和一群相識或相投的同齡人一起一邊養(yǎng)老一邊享受生活，不僅能過得豐富多彩，快樂自在，還能盡量不給子女們帶來麻煩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">開房車旅游</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在國外，夫妻倆一起開車露營車、大房車旅游，已經(jīng)成為一種最時(shí)尚的養(yǎng)老方式。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在國內(nèi)，也有不少老人加入開房車旅游的隊(duì)伍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他們有的是租車，有的是把小面包車改裝成“房車”。不管是哪種車，都阻擋不了他們旅游的快樂。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一邊旅行一邊露營，將以前想去的地方全部去個(gè)遍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">去看那個(gè)高大巍峨的雪山，去看那靈動(dòng)秀美的湖泊，去體驗(yàn)少數(shù)民族的異域風(fēng)情，去看看曾經(jīng)上山下鄉(xiāng)的地方……</p> <p class="ql-block">一路上，車就是家。累了躺在柔軟的床上看看電視，欣賞外面的碧海藍(lán)天，餓了給自己做一頓簡便可口的晚餐，還可以來一個(gè)淋浴沖去一整天的疲勞，頗有樂趣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">旅居養(yǎng)老</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果覺得開車旅游費(fèi)用高，不安全？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那就試試旅居養(yǎng)老吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">和老伴、好友們挑一座風(fēng)景美、氣候宜人的城市停下來，不用趕時(shí)間，看看風(fēng)景、嘗嘗美食，半個(gè)月或者一個(gè)月的時(shí)間，還能結(jié)交到許多的好朋友！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)代空巢留守老人與日聚增，多年甚至十幾年兩個(gè)老人對影向坐，面面相覷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果許多老人結(jié)伴一起坐車、一塊住宿、一同爬山、同桌吃飯，那一定是一翻笑語連連、其樂融融的景象。</p> <p class="ql-block">3</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">抱團(tuán)養(yǎng)老</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子們在外地求學(xué)或者忙于工作，偌大的房子只剩下孤零零的兩個(gè)老人寂寞相依，不如和志趣相投的老友們，開啟抱團(tuán)<a href="http://m.chinaeastlaw.com/sale?tyWords=同居關(guān)系" rel="noopener noreferrer" target="_blank">同居</a>生活吧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早晨一起鍛煉、吃飯；上午一起看書、聊天；中午一起吃飯、看電視；下午一起打麻將、喝茶；晚上一起吃飯，夜里各回各家睡覺……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老了，能跟有共同記憶的老朋友一起消磨時(shí)間，不做任何事情，本身就很快樂，很有意義。</p> <p class="ql-block">4</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">回歸田園生活</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">退休后，避開擁擠，遠(yuǎn)離喧囂，從城市搬到農(nóng)村，呼吸新鮮的空氣，種一塊地、養(yǎng)一只狗、住一座屋，這里池塘清澈、花香滿院……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這也是一種新潮的養(yǎng)老模式——回歸田園生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們可以房前種花，屋后種菜，可以養(yǎng)雞鴨鵝貓狗，可以呼吸清新的空氣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">什么都是新鮮的，換一種生活方式，享受勞作的樂趣，老年生活也就變得多姿多彩了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">誰說老了就要在家好好呆著，逃離城市，回歸田園，改裝房子，那些年輕人熱衷的玩意，我們也可以統(tǒng)統(tǒng)玩?zhèn)€遍。</p> <p class="ql-block">5</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">返聘去工作</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">對于熱愛工作的人而言，年齡只是一個(gè)數(shù)字。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">雖然到了退休的歲數(shù)，但頭腦依然清晰，雙手靈活，返聘去工作，繼續(xù)發(fā)揮自己的余熱。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人老了，并不是沒有價(jià)值，只要你愿意，仍然可以活躍在自己熱愛的崗位上，為社會的建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">城市慢生活</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果不能去旅游，不能去鄉(xiāng)下，在城市里過一種慢生活，也能有滋有味，精彩無限。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以前總是忙著工作，沒有時(shí)間陪家人老伴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如今剛好有時(shí)間，可以和老伴去公園散步，去菜市場挑菜，去商場逛街。變著花樣給家人做一日三餐，研究營養(yǎng)食譜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在家上上網(wǎng)，看看劇，在微信上和老同學(xué)、老朋友聊天侃大山，學(xué)習(xí)一些養(yǎng)生知識，自己的身體自己管理。</p> <p cms-style="font-L strong-Bold align-Center">7</h3></br><p cms-style="strong-Bold font-L align-Center">培養(yǎng)一種愛好</h3></br><p cms-style="font-L">大部分朋友可能經(jīng)濟(jì)條件不是那么優(yōu)越，還需要幫兒女照顧孫子。這也沒關(guān)系，既然不能做一個(gè)有錢的老人，那就做一個(gè)有趣的老人吧！</h3></br><p cms-style="font-L">研究表明：培養(yǎng)一種興趣愛好，能促進(jìn)大腦運(yùn)轉(zhuǎn)，延緩智力衰退，增強(qiáng)人際交往，提升幸福感。</h3></br><p cms-style="font-L">和老友相約喝茶下棋，看書作詩，修身養(yǎng)性；和閨蜜約著一起去學(xué)習(xí)舞蹈、瑜伽，既能鍛煉身體，還能豐富生活。</h3></br><p cms-style="font-L">人各有各的愛好，只要是自己喜歡，且無傷大雅，不如就好好去研究發(fā)展，時(shí)間久了，你就會發(fā)現(xiàn)日子越過越有味，人也越活躍年輕。</h3></br><p cms-style="font-L">美國耶魯大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，豐富多彩的退休生活可以幫老人增壽7.5年。所以朋友們，我們就要這樣過，為自己好好活一把，活得更精彩，更有味！</h3></br><p cms-style="strong-Bold font-L">人要活得快樂，長壽才有意義。</h3></br><h3> <a href="https://k.sina.cn/article_1742566624_67dd74e0019013zs0.html?from=cul&sinawapsharesource=newsapp" >查看原文</a> 原文轉(zhuǎn)載自k.sina.cn,著作權(quán)歸作者所有