欧美精品久久性爱|玖玖资源站365|亚洲精品福利无码|超碰97成人人人|超碰在线社区呦呦|亚洲人成社区|亚州欧美国产综合|激情网站丁香花亚洲免费分钟国产|97成人在线视频免费观|亚洲丝袜婷婷

歌唱腹式呼吸,請(qǐng)按如下步驟練習(xí)!

力瑋(釋心卉)

<p class="ql-block">  <b>讓自由的藝術(shù)和音樂本身美的規(guī)律沖破技術(shù)的樊籬,給思想和心靈以自由</b></p><p class="ql-block"><b> 尼采說:”沒有“音樂的人生將是一場(chǎng)錯(cuò)誤?!拔疑钚挪灰?,并且執(zhí)迷不悔。</b></p><p class="ql-block"><b> 任你欣賞,任你美妙,任你肆意,任你洋溢,任你在音樂世界里孤獨(dú),任你在音樂的殿堂里歌唱,一切都是如此的自由,讓人難忘。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">呼吸在歌唱中占很重要的位置,唱歌就是唱呼吸、唱共鳴。唱歌沒有足夠的氣息支持,不可能完整地唱好一首歌。有時(shí)聲音還會(huì)搖晃、顫抖,所以如果沒有好的呼吸基本功,也就談不上唱好歌了。唱歌中的呼吸和生活中的呼吸是不一樣的,唱歌要求腹式呼吸,這樣氣能吸得深,吸得多。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">具體練習(xí)方法如下:</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">1、身體彎腰成九十度,雙手自然下垂。然后深呼吸。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">這時(shí)很自然地就用腹部呼吸了。人體兩肋部位一直到腹部都是膨脹的。吸了氣之后,盡量憋住氣,讓身體保持膨脹狀態(tài),憋不住了,再把氣自然地呼出,這算一次練習(xí)。一天至少練一百次,可分段練習(xí),即每次練幾十次,經(jīng)過幾個(gè)月訓(xùn)練,腰部、腹部才能鍛煉出足夠力量,將來唱歌時(shí),能保持一個(gè)好的呼吸狀態(tài)。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">2、吐“嘶”字訓(xùn)練&nbsp;&nbsp;&nbsp;身體彎腰成九十度,深吸氣,口微微張開,舌尖抵下齒背,然后說出“嘶”字。發(fā)“嘶”聲時(shí),要盡量少出氣,慢慢地,均勻地把氣吐出來,身體盡量保持吸氣膨脹狀態(tài),當(dāng)氣慢慢吐完了,身體也不可能保持膨脹狀態(tài)了,于是再迅速深吸氣,又再做第二次練習(xí)。雷老師說過,唱歌時(shí),身體里有兩種肌肉的力量在對(duì)抗。吸氣時(shí),身體是膨脹狀態(tài),肌肉是緊張用力的。呼氣時(shí),另一部份肌肉又要放松下來,在這種緊張、松弛中保持平衡。吐“嘶”字訓(xùn)練是為了將來唱歌時(shí),氣息穩(wěn)定能均勻地吐氣。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">3、快吸快呼&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;還是彎腰成九十度深呼吸練習(xí),大約在五秒內(nèi)進(jìn)行五次吸氣吐氣練習(xí),以后把吸氣、吐氣速度盡量加快。這樣經(jīng)過幾個(gè)月訓(xùn)練,將來唱歌時(shí),能快速換氣。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">4、“狗喘氣”呼吸法&nbsp;&nbsp;&nbsp;這種方法是腹部不停地膨脹、收縮,與此同時(shí)不停地吸氣、呼氣。這個(gè)方法練好了,就具備瞬間換氣的能力了。這個(gè)練習(xí)也是我要求學(xué)員們每天要做的練習(xí)。每天堅(jiān)持3分鐘,喉嚨放松氣自來。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>日照愛樂合唱團(tuán)是由山東省首位合唱指揮專業(yè)碩士研究生導(dǎo)師張建平教授與劉力瑋總監(jiān)共同打造的一支全市最高水準(zhǔn)的合唱團(tuán),以團(tuán)結(jié)為先、藝術(shù)至上為原則組建的藝術(shù)團(tuán)體。合唱團(tuán)有幸邀請(qǐng)旅德著名指揮家、青大教授古光鈞先生及曲師大音樂學(xué)院王院長(zhǎng)為藝術(shù)顧問,并榮幸參與國(guó)際“貝九”音樂會(huì)!以音樂為紐帶,以愛好為基礎(chǔ),通過歌唱演繹中外優(yōu)秀曲目,從而達(dá)到提倡高尚的精神文化環(huán)境,提高文化修養(yǎng),提升合唱藝術(shù)水平的目的,讓日照的合唱隊(duì)伍登上高雅廣闊的藝術(shù)殿堂!</b></p><p class="ql-block"><br></p>