<p>世界上最遙遠(yuǎn)的距離就是我在你身邊，你卻在玩手機(jī)！</p> <p>隨著手機(jī)智能化程度的提高，功能越來(lái)越多樣化，上網(wǎng)越來(lái)越便利，手機(jī)似乎成為很多人生命中“最重要的人”。</p> <p>但，請(qǐng)不要忘記，孩子的成長(zhǎng)需要家長(zhǎng)的陪伴。不要因?yàn)槭謾C(jī)，讓自己變得麻木。在沉浸于各種手機(jī)APP應(yīng)用時(shí)，請(qǐng)偶爾抽出一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間留給孩子，不要讓手機(jī)成為了親情最大的阻礙。</p> 頻繁看手機(jī)的危害 <p>1.頻繁使用手機(jī)，會(huì)阻礙身體發(fā)育。</p><p><br></p><p>手機(jī)主要是通過無(wú)線電波實(shí)現(xiàn)其傳輸功能。手機(jī)傳送的電波，或多或少地會(huì)被人體吸收，從而逐漸危害人的身體健康?？茖W(xué)家明確指出，頻繁而長(zhǎng)時(shí)間地使用手機(jī)，大量的電磁輻射對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育不利，使人的記憶力喪失、睡眠紊亂、心理煩躁、頭痛、甚至還會(huì)引發(fā)哮喘等多種疾病。另外，經(jīng)常玩手機(jī)，活動(dòng)少了，容易引起身體發(fā)育推遲、運(yùn)動(dòng)功能低下、長(zhǎng)不高等。長(zhǎng)時(shí)間握著手機(jī)，手部保持同一姿勢(shì)，也會(huì)影響手指的發(fā)育。如果喜歡低頭玩游戲，對(duì)頸椎傷害也很大，容易導(dǎo)致脊椎變形。學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育期，很多身體機(jī)能還不健全，手機(jī)輻射危害學(xué)生的發(fā)育遠(yuǎn)不止這些。</p> <p>2.親情疏遠(yuǎn)，容易誘發(fā)孤獨(dú)癥、焦慮癥。</p><p><br></p><p>長(zhǎng)期沉迷于玩手機(jī)會(huì)使孩子變得越來(lái)越孤僻，不愿與外界交往，性格也越來(lái)越怪異，整日沉迷在網(wǎng)絡(luò)虛玄世界，迷迷糊糊，很容易誘發(fā)他們自閉癥、孤獨(dú)癥等心理疾??；還會(huì)出現(xiàn)過度依賴網(wǎng)絡(luò)癥，導(dǎo)致注意力、記憶力下降，導(dǎo)致抑郁、焦慮等情緒問題。手機(jī)成為親情殺手，世界上最遙遠(yuǎn)的距離莫過于我們坐在一起，你卻在玩手機(jī)，會(huì)讓多少父母感到悲涼。</p> “請(qǐng)家長(zhǎng)放下手機(jī)”主題活動(dòng) <p>為了改善親子關(guān)系，讓家長(zhǎng)做學(xué)生的榜樣，11月23日，實(shí)驗(yàn)學(xué)校首先發(fā)起了“放下手機(jī)，讓我們真正在一起”致家長(zhǎng)的一封信。接著，全校各班開展了“放下手機(jī)，讓我們真正在一起”的主題班會(huì)。學(xué)生們?cè)诎嘀魅蔚膸ьI(lǐng)下，圍繞手機(jī)話題以辯論、討論、表演等多種方式開展活動(dòng)。在熱烈的活動(dòng)氛圍中，學(xué)生們充分意識(shí)到了使用手機(jī)的利與弊，并決心要以信件的方式和父母進(jìn)行溝通、交流。</p> <p>人的一生就是一場(chǎng)馬拉松，對(duì)孩子的教育也是一場(chǎng)馬拉松。有的路段可能跑得好點(diǎn)，跑得順利些；有的路段可能跑得差點(diǎn)，跑得蹉跎些。但是，不管跑得好還是差，跑得順利還是蹉跎，都不能等閑視之，更不能心浮氣躁，要有耐心，有韌勁，吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。用心陪伴孩子成長(zhǎng)，放下你的手機(jī)，其實(shí)這一切是一件很幸福的事情。所以，當(dāng)父母收到孩子們的一封信后，積極的給孩子回了信，并且以實(shí)際行動(dòng)踐行著。陪伴不是陪同，不是亦步亦趨地跟隨，而是家長(zhǎng)與孩子共同做一件事，如：一起看書、看電影，一起做游戲，一起吃飯、玩耍、聊天，一起解決問題等。和孩子建立親密的親子關(guān)系，需要每天一點(diǎn)一滴的積累，不是一蹴而就的。高品質(zhì)關(guān)系的建立，需要每天專注的陪伴孩子。陪伴是最有效的教育。一邊刷手機(jī)一邊陪孩子的行為，很可能讓孩子對(duì)正常的交流等失去耐心。發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為，父母的陪伴能夠讓孩子更好地與人建立親密關(guān)系。這正是因?yàn)橛行惆槟軠p少孤獨(dú)感、增加安全感，從而形成穩(wěn)定、積極的心態(tài)，更勇敢也更從容地面對(duì)他人、面對(duì)人生、面對(duì)世界。</p> <p>本次開展班會(huì)活動(dòng)，改善了家長(zhǎng)們成天抱著手機(jī)、幾乎沒有時(shí)間陪伴孩子的現(xiàn)狀，通過互寫家書的形式，喚起了家長(zhǎng)對(duì)孩子教育的重視，呼吁家長(zhǎng)放下手機(jī)，捧起書本，和孩子一起閱讀，多多陪伴孩子，為了孩子有個(gè)美好的未來(lái)共同努力。</p> <p>雙鴨山市實(shí)驗(yàn)學(xué)校 三年組</p>